• skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • pro firmy
9rt0o2de22z-sweets-3139865-1920.jpg

Jak se zbavit závislosti na sladkém

Není chvíle, kdy byste nemysleli na sladké? Mám pro vás dvě zprávy. Jedna je špatná a ta druhá je dobrá. Nejdříve začnu tou špatnou: Máte závislost na sladkém. A teď ta dobrá zpráva: Můžete se této závislosti zbavit.

Praha
5esqpoxzejt-stihe-bricho.jpg

Štíhlé břicho, zdravá záda

Workshop je pro všechny, kteří již cvičí, nebo plánují začít cvičit a chtějí se naučit správně dýchat a posilovat břicho. Pro všechny, kteří mají bolesti v oblasti bederní nebo krční páteře, či jiný zdravotní problém..

Praha
67sdj9s3ospqru7-titulni-obrazek-pro-naucmese.jpg Kurz je zdarma

Zatočme s celulitidou

Přednáška s besedou. Pomerančová kůže, lymfa, strava, pohyb, mikrobiom, omega 3 - jak to spolu souvisí? A v čem je problém? Dozvíte se, že vše je řešitelné bez chemie a bez nadměrných finančních nákladů.

Praha
3jq4rm2tgyz06i7-7s7offwarcz33ft-75380227-1013791158973002-7512784097270300672-n.jpg

Bylinkový pleťový olej, sérum a šlehané máslo

Hydratacee, maceracee, bylinky, rostlinné oleje a másla a 3 úžasné výrobky :)

Brno
5b8mfn0lgwa2bf5-martintesarek-web.jpg

Osobní produktivita a efektivita práce

Školení OSOBNÍ PRODUKTIVITA A EFEKTIVITA PRÁCE je určeno pro všechny podnikatele, kteří si uvědomují, že čas je cenná komodita, se kterou je třeba v životě uváženě nakládat.

Praha
49g3gl7b3vemnbr-img-1715.jpg

Linoryt - jak na techniku doma od A do Z

Přijďte si vyrobit originální autorský linoryt. Tvorbou vás provedu od začátku do konce a naučím vás, jak tisknout sami doma. Odnesete si kompletní tisky včetně štočku.

Praha
61mfhtsfa2p-14.jpg

Bioenergetické cvičení

Jednoduché cvičení podobné józe přispívá k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení životní energie.

Rosice
4fq0g82pzvs-nauc-masirovat-sam-sebe.jpg

Nauč masírovat sám sebe

Bolesti zad a hlavy, ztuhlé svaly na krku a šíji. To jsou nepříjemné a čím dál častější důsledky moderního života. A jak z nepříjemností ven? Zvládnete to i sami! Díky blahodárné a efektivní sebe-masáži.

Třebíč
11lyrao73xpi1w4-foto-18-11.jpg

Pečeme rohlíky a vaříme z kvásku

Víte, že jde z kvásku připravit kromě chleba i jiné pečivo? A že se s ním úžasně vaří? Vše se naučíte na kurzu.

Klimkovice
7d8ky6h0yjuoyin-2019-cz-naucmese-image.jpg Kurz je zdarma

Cultural Care Au Pair - Rok v USA jako au pair

Chceš se učit, rozvíjet a poznat USA? Jedna z možností je vyjet jako a au pair. Nevíš, jestli jsi připraven? Setkání s bývalou au pair ti pomůže se rozhodnout.

Ostrava
8wkuqu5bf48iuy6-hranice-min.jpg

Hranice

"Jak si ustát svoje hranice? Kdy děláme věci pro ostatní mimo svoji vlastní vůli, jen abychom neměli konflikt nebo nás měli rádi? Co všechno díky tomu ztrácíme? Svůj volný čas, svoje sebevědomí, hodnotu. Jak si ustát svoje hranice? Na tomto kurzu!"

Webinář - online
27zlzbhinba-11.jpg

Workshop keramické mozaiky

Během kurzu si vyzkoušíte různé způsoby vytváření střepů z obkladů a naučíte se lepení a spárování na květník, zrcadlo nebo samostatný mozaikový obraz. Výrobek s vámi samozřejmě poputuje domů :)

Praha
5dd5waj4vsbc0da-img-0989.jpg

TAJEMSTVÍ FLATLAY - Fotografický workshop v Mocup Space

I Vy můžete znát tajemství hezkých flatlay fotografií pro sociální sítě. Zázemí flatlay fotostudia a kluci (Ďuri a Petr) z Mocup.space, pro Vás chystají kreativní workshop.

Praha
78is6kauzwrkc3i-a.jpeg

Foť a edituj mobilem jako profík

Chceš vystoupit svými fotkami z davu? Nechce se ti zbytečně utrácet za drahé vybavení a editorské programy? Tenhle kurz tě naučí jak vyfotit a upravit takovou fotku KDYKOLIV a KDEKOLIV s pomocí tvého telefonu, který máš vždy u sebe.

Brno
46uehx0oscp4im2-c5160f65-6c14-4e64-a691-47522cfeabdc.jpg

Azbuka za 2 hodiny

Chtěl by ses naučit rusky ale děsí tě ruské písmo? Nevíš, jak začít kamarádit s azbukou? Pomůžu tě s tím! A za neuvěřitelné 2 hodiny budeš schopný čist a psát rusky.

Praha
3ogbleiejf4aoo7-miky-poranu.jpeg Vyprodáno
Volný termín je 11. 3.

Chceš holku? Přestaň ji balit

Jak zaujmout ženu a nebýt pako? Jak vnímat a komunikovat svoji hodnotu ženám, abys byl přitažlivý? Přijď na kurz o cestě k vlastní síle a schopnosti být pro ženy atraktivní.

Praha
2mz3686t68xsfeg-strunc-6-min.jpg Vyprodáno
Dostupný jako individuální

Řečníkem za 4 hodiny

80 % přednesu se dá naučit za 20 % času, kolik učením stráví profesionální řečníci. Těch 80 % se za čtyři hodiny společně zážitkovou formou naučíme.

Praha
1xis2tt4j4c-caroline-hernandez-698708-unsplash.jpg

Jak najít společnou řeč s dětmi

Jak lze komunikovat s dětmi jinak – s láskou, respektem – zároveň však s vymezením si vlastních hranic, tak aby byla zachována naše i jejich sebedůvěra a sebehodnota.

Praha
3s3xjyjbcsg-mother-and-daughter-3544333-1920.jpg

Webinář: Jak najít společnou řeč s dětmi

Pomocí praktických ukázek a modelových situací ze života si ukážeme jaký vliv má styl naší komunikace na naše děti - na jejich sebedůvěru, sebehodnotu, zdraví a jejich budoucí život.

Praha
7v9487u8wea9vso-1-1-hlavni-obrazek.jpg

Jak plánovat aneb neurověda v praxi

Plány vám nevychází? Už to půjde! Co zajistit, aby se vaše plány mohly uskutečnit? Vysvětlím, co je zásadní znát o fungování mozku. Ukážu jednoduché, ale funkční zásady. Vše hned vyzkoušíte ve dvojicích. Odnesete si dovednost i materiály jak na to.

Praha
7bk8o5r492eiv4o-bez-nazvu-1.jpg

DIY dřevěné tabulky

Líbí se Vám dřevené tabulky a chtěli byste vědět, jak se taková tabulka vyrábí? Za jedno odpoledne se to naučíte :)

Praha
1xhpfpugrcr-editaton-dedictvi-evropske-pribehy-15.jpg

Jak se nezbláznit z diplomky

Píšete diplomku nebo jinou odbornou práci, ale nejde vám to od ruky? Pojďme přijít na to, co vám v práci brání, jak se k psaní přinutit, poprat se s metodologií a jak si to celé usnadnit pomocí jednoduchých triků.

Praha
8ur4tepwwnsyulo-img-0912.jpg

Uháčkuj si šálu

"Hezká šála!" - "Děkuju, tu jsem si uháčkovala." Tenhle kurz je tu proto, abys tuhle odpověď mohl/a říct. Tak přijď! Háčkování rychle přibývá, je to uklidňující meditativní činnost, kterou můžeš dělat v metru nebo na zkouškách sboru. Zimní relax.

Praha
3987870-kruhuprimnosti.jpg

Večer upřímnosti

Večery upřímnosti jsou skvělou a bezpečnou ochutnávkou světa Radikální upřímnosti. Setkání se koná každých čtrnáct dní v centru Prahy a účastnit se můžete jednorázově nebo opakovaně.

Praha
2ao39ecg4ug4zcb-michal-caganek.jpg

Návrat k prameni talentů a darů

9 z 10 lidí netěší jejich práce. To je vážně úlet. Jak jsi na tom ty? Co bys dělal, kdybys nebyl ničím limitovaný? Společně se podíváme na to, jak se tvé práci snů přiblížit.

Praha
69r3a2902366z43-abstract-2350072-1920.jpg

Mandala - cesta do středu

Mandala je tajemná kráska, kruhový obrazec starý jako lidstvo samo. Jakmile začnete vytvářet pohyb štětcem, rozvine se tajemná síť čar a odstínů a vtaženi do tvorby jste pohlceni časem, v němž relaxujete.

Praha
4banxk877r9m1dv-komunikace-meditace-ns.jpg Kurz je zdarma

Meditace prožitku

Cesta k prožitkům spokojenosti ve všední každodennosti.Aneb objev krásu obyčejného života a začni si uvědomovat své dary, které leží přímo před tebou.

Praha
6mnibai2chd-fullsizeoutput-602-2.jpg

Seznam se (pro Ajťáky)

Jak překonat strach a zažít masivní zásah do tvé komfortní zóny a užít si to. Lidé, kteří jsou kolem tebe jsou jedna z nejzásadnějších věcí v tvém životě, tak je pojď získat!

Praha
4i4yxuke80y-capsule-wardrobe-1.jpg

Večer se stylistkou - jak si vybudovat kvalitní šatník podle zásad capsule wardrobe

Řešíte problém plné skříně oblečení a přitom nemáte co na sebe? V tomto kurzu Vám zkušená stylistka Marcela ukáže, jak začít s budováním kvalitního nadčasového a osobitého šatníku a to s ohledem na typ vaší postavy.

Praha
3scgoubigt0-mechove-obrazy.jpg

Mechové obrazy

Přijďte si k nám vytvořit svůj vlastní mechový obráz. Jedná se o unikátní interiérovou dekoraci, která kombinuje přírodu a design. Obraz Vám vydrží několik let.

Praha
6wuntduo0l4-f6241902-a4ae-470a-84e1-033f2026fb27.jpg

Kreativní kurzy pro děti

Kurzy pro děti zaměřené na jemnou motoriku a kreativitu vycházející z principů Montessori.

Praha
3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg

Smysluplné rozhovory

Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.

Olomouc
5mwgctof4ch0ab5-meditation-group.jpg

4 týdenní program Mindfulness

Jak zlepšit svoji pozornost, fotografickou pameť a přestat prokrastinovat? Jak získat v životě nadhled, laskavost a zlepšit si mezilidské vztahy? V tomto kurzu!

Webinář - online
41cnfiuu5kc-fullsizeoutput-898.jpeg

Morning routines - Nechceš vstávat?

Jak nebýt ztracený v tak už dost zmateném světe. Kdo by řekl, že můžeš dosáhnout svých cílů během 5ti minut ráno...

Praha
61mfhtsfa2p-14.jpg

Bioenergetické cvičení

Jednoduché cvičení podobné józe přispívá k rozpouštění napětí, odbourávání stresu a k povzbuzení životní energie.

Brno
9f6mazb263998g0-masaz-hlavy-online-kurz-2.jpg

Speciální tlaková masáž pro rychlé odstranění bolesti hlavy

Naučte se masáž hlavy a zbavte se stresu a bolesti!

Třebíč

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Rádi bychom používali cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a vám připomněli kurzy, které vás zaujaly. Je to v pohodě?