Doporučujeme
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.
Šťastná cesta životem s Pěti Tibeťany
Toto cvičení je speciální sestava pěti na sebe navazujících cviků, které vedou k rovnováze těla i duše. Tvoje tělo zůstane stále ohebné, pevné, budeš mít více energie, odolnější psychiku a více životní síly.
Online kurz usměvavého krasopsaní
Objev kouzlo moderní kaligrafie. Online kurz usměvavého krasopsaní je ideální pro ty, kteří s kaligrafií začínají nebo si chtějí základy dopilovat k dokonalosti nebo je jen osvěžit. Osvoj si základní techniky, zlepši svoje písmo a užij čas pro sebe.
Akrylové lití - čarování s barvami
Kurz akrylového lití je ideální způsob, jak si odpočinout od každodenního stresu a zároveň si vytvořit výtvarný kousek, který bude každý obdivovat. Vysvětlíme si techniku, budeme si hrát s barvami, vyrobíte si vlastní obraz.
Zážitkový kurz malování akrylem
Chtěli byste si vyrobit originální obraz do vašeho obydlí anebo jedinečný dárek? Přijďte k nám do ateliéru, kde si vše ukážeme a společně namalujeme obraz.
Anglicky na léto
Jedete na dovolenou do zahraničí a chcete se cítit jistější ve své angličtině? Objednat sí v restauraci bez google překladače? Necítit se tak moc pod tlakem, protože jste deset let anglicky nemluvili?
Co a jak v začátcích podnikání
Jaké jsou povinnosti při rozjezdu podnikání? Jaké budu platit daně a pojištění?
Vyprodáno
Volný termín je 29. 10.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Mluvení a vyjadřování
Mluvení a jeho nástrahy. Základní kurz, ve kterém vám popíšu, jak se rychle zlepšit ve vašem mluveném projevu. Ať už na veřejnosti, nebo v soukromí. Praktický návod, a jednoduchá cvičení vám rychle pomohou.
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Individuální kurz vychází z jednoho z nejnavštěvovanějších jednodenních kurzů pro začátečníky v ČR. Nyní na míru jen pro Vás. Naučte se maximum co umí Vaše videokamera, mobil či digitální foťák...
Betonování – šperky, květináče, doplňky
Pojďte objevit nový materiál a zkusit si s ním pracovat. Vytvořit si můžete třeba květináč, vázu, šperky nebo něco jiného.
Svěřenský fond jako ochrana podnikatele
Požadavky na podnikatele se neustále zvyšují a musí plnit velké množství povinností. O některých povinnostech nemají ani ponětí. Snadno se tak může stát, že některou nesplní a stát na ně pak "zaklekne". Jak se bránit?
Kurz háčkování - začátky
Víte že háčkování je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím háčkovat od úplných základů v malé skupině. Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátky. Podívejte se na mé recenze na Google Ateliér @vlnyZvlny
Kurz pletení: začátky
Víte že pletení je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím plést od úplných základů v malé skupině (max 4 lidi). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro Vaše začátky. Recenze najdete na Google Ateliér @vlnyZvlny
Úvod do Akro jógy
Tělo + mysl + partnerství = akrojóga. Naše tělo potřebuje pohyb, naše mysl baví nové výzvy a naše vztahy se rozvíjí doteky a spoluprací. V akrojóze najdete tohle všechno a mnohem více.
Kurz je zdarma
Sázení ovocných stromů
Chcete vysadit ovocné stromy, ale nevíte, jak na to? Bojíte se, že uděláte chybu, kterou budete oplakávat celé roky? Přijďte si potvrdit, že myslíte na vše důležité.
Konečně pořádek ve fotkách
Znáte to? Věta „to ti pak pošlu“ znamená, že fotku už nikdy neuvidíte? V pozadí momentky překáží cizí člověk? Chcete ukázat fotku, ale nejdřív zmateně listujete? Pojďme to změnit!
Individuální koučink: Najdi směr, klid a odvahu ke změně
Cítíš se ztraceně, vyčerpaně nebo na rozcestí? Pomohu ti pojmenovat, co skutečně chceš, zbavit se vnitřních zmatků a udělat konkrétní kroky k větší spokojenosti v práci i životě.
Kurz pečení chleba z kvásku s Janou Berkovou
Vše o kvásku a jak si z něj připravit zdravý a chutný chleba. Na kurzu si připravíte své těsto. Doma si ho po nakynutí upečete, křupavý zakrojíte a zažijete chlebový ráj na Zemi.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Kurz oblékání a stylingu - Postava a sebevědomí
Videokurz POSTAVA & SEBEVĚDOMÍ je návodem i dlouhodobým průvodcem oblékáním v souladu s vašim typem postavy. Objevte a nechte vyniknout vaše přednosti!
Linoryt - jak na techniku doma od A do Z
Přijďte si vyrobit originální autorský linoryt. Tvorbou vás provedu od začátku do konce a naučím vás, jak tisknout sami doma. Odnesete si kompletní tisky včetně štočku.
Partnerská - vztahová komunikace
Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat
Polyfázový spánek - Jak získat každý den pár hodin navíc?
Pokud spíte jednou denně, spíte monofázově, pokud spíte více než jednou denně, spíte polyfázově. Polyfázový spánek vám přinese více energie, méně únavy a získáte minimálně 1-2 hodiny času denně navíc.
Kurz je zdarma
Sázení ovocných stromů
Chcete vysadit ovocné stromy, ale nevíte, jak na to? Bojíte se, že uděláte chybu, kterou budete oplakávat celé roky? Přijďte si potvrdit, že myslíte na vše důležité.
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
Objevujte AI společně (video kurz pro rodiče)
Praktický kurz pro rodiče zvědavých dětí: 12 rodinných projektů s generativní AI, 3 h videa + pracovní listy, rychlé návody a prompty. Naučíte se AI používat bezpečně, hravě a zodpovědně doma i ve škole – bez předchozích technických znalostí.
Příčiny disharmonií těla a psychiky
Připravuji pro Vás sérii seminářů, které Vám pomohou seznámit se s tím, co způsobuje fyzickou a psychickou nerovnováhu. Pomocí technik, které se mi po více jak 20leté praxi s klienty osvědčily.
JÁ - cesta k sobě, online program pro ženy
Unikátní 3 měsíční program pro ženy: 12 týdnů, 12 témat, max.12 žen, 2 terapeutky, které Ti budou dávat na Tvé cestě podporu 7 dní v týdnu v soukromé skupině. Každý týden autorské audionahrávky, které Ti zůstanou.
Dech & sexuální energie
Naučíme se základní dechovou techniku pro rozvádění energie po těle: je to vertikální dech. Taoisticky malý orbit, tantricky dech podél páteře, businesákům to prodávám jako dech místo kafe. Přínos? Nakopává to. Zlepšuje to sex a milování. Motivuje...
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Kurz hypnózy
Účastníci se naučí pod odborným vedením navodit a rozvíjet relaxačně hypnotický stav.
SPOLU - partnerský manuál
Ve video kurzu projdeme jednotlivé oblasti vztahu každého páru, na konkrétních situacích z naší partnerské poradny si formou her projdeme komunikaci mezi partnery, společné rituály či stereotypy.
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Šití mikiny
Naučím tě střihy vytvářet i upravovat na tvojí postavu. Mým cílem je naučit tě šít jednoduchými způsoby, které sama používám.
Podnikatelský plán - Lean Canvas
Připraveni odstartovat své podnikání? Lean Canvas je prvním krokem k úspěchu. Na mém online webináři vám předám všechny potřebné znalosti a dovednosti k vytvoření funkčního podnikatelského plánu.
