Doporučujeme
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
JÁ - cesta k sobě, online program pro ženy
Unikátní 3 měsíční program pro ženy: 12 týdnů, 12 témat, max.12 žen, 2 terapeutky, které Ti budou dávat na Tvé cestě podporu 7 dní v týdnu v soukromé skupině. Každý týden autorské audionahrávky, které Ti zůstanou.
Angličtina s dětmi 2-6 let Montessori cestou
Podpora angličtiny jako druhého jazyka – přirozené učení v každodenních situacích. Neomezený přistup k 90 minutám instruktážních videí.
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Kurz hypnózy
Účastníci se naučí pod odborným vedením navodit a rozvíjet relaxačně hypnotický stav.
Hlasem k sobě: síla více-hlasu
Na kurzu zažiješ společnou harmonii a sílu vícehlasu. Na vlastní kůži pocítíš, že celek je více než suma částí. Zároveň prozkoumáš možnosti svého hlasu v jemnějších detailech. Srdečně tě zvu na dobrodružnou cestu HLASEM K SOBĚ – SÍLA VÍCE-HLASU!
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Šití mikiny
Naučím tě střihy vytvářet i upravovat na tvojí postavu. Mým cílem je naučit tě šít jednoduchými způsoby, které sama používám.
Pořádnej kurz meditace
Kurz, který vás provede základy meditace a pomůže vám vybudovat návyk pravidelné praxe. Pozor neobsahuje ezoteriku! 😊
Psychosomatika - jak uzdravit svou mysl i tělo
Získejte podrobný a praktický návod, jak krok za krokem transformovat svůj život, objevte skryté zdroje síly a odolnosti ve svém nitru a naučte se, jak vytvořit život plný plný radosti, zdraví, úspěchu a krásných vztahů, a to bez ohledu na minulost.
Workshop burlesky: pravidelné open class pro všechny úrovně
Série oblíbených OPEN CLASS pro všechny úrovně. Každý měsíc jiná choreografie a jiné téma. Toužíš po zážitku plném elegance, sebevědomí a zábavy? Připoj se k populárním OPEN CLASS!
Bitcoin prakticky pro začátečníky
Kurz pro všechny, kteří chtějí jít s dobou a chtějí pochopit základní principy Bitcoinu. Kurz pro ty, kteří by si rádi nějaký ten Bitcoin koupili a používali, ale zatím si netroufají.
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Výroba podzimního věnce
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu si pod dohledem zkušené floristky si zhotovíte svůj vlastní podzimní věnec z trvanlivé zeleně, květin a přírodních dekorací.
11minutové meditace
Kurz představuje 8 meditací pro začátečníky i pokročilé. Jedná se o kombinace dechových technik s daným postavením rukou a zvukem manter. Každá meditace je jiná a trvá vždy 11 minut, ale je možné začít na 3 minutách a postupně prodlužovat čas.
Vyšívací workshop
Přijďte si vyzkoušet moderní výšivku, ponořit se do tvůrčího procesu a vytvořit si krásnou drobnost pro sebe či pro někoho drahého***
Mapuj si: navrhuj, tvoř, plánuj a realizuj
Zaznamenej si, inspiruj se, promysli si a nalaď se na plnění přání. Třeba je čas chytnout správný vítr ;)
Základy háčkování
Naučím úplné základy háčkování, můžeme uháčkovat, kdo co bude chtít - čepici, šálu, polštář deku - co si kdo bude přát....
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Intenzivní čtyřdenní floristický kurz
V tomto čtyřdenním kurzu se v praxi seznámíte se základy floristiky. Vytvoříme si několik aranžmá a kytic, dozvíte se jak správně s řezanými květinami zacházet. Vše v příjemném prostřední floristického ateliéru.
Cvičení s mimi
Zacvičte si doma s miminkem :-). Jemné cvičení pro Vás i miminko na období po šestinedělí.
Kurz háčkování - začátky
Víte že háčkování je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím háčkovat od úplných základů v malé skupině. Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátky. Podívejte se na mé recenze na Google Ateliér @vlnyZvlny
Kurz pletení: začátky
Víte že pletení je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím plést od úplných základů v malé skupině (max 4 lidi). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro Vaše začátky. Recenze najdete na Google Ateliér @vlnyZvlny
BODY BASED COACHING v tanci a pohybu
Body-based coaching (individual/ skupina) - nutná rezervace Lekce jsou zaměřené na probuzení vnímání vlastního těla v jeho vnitřním i vnějším prostoru, na vynášení hluboce zakořeněných pohybových vzorců na povrch, na jejich rozpoznání a rozvoj
Plátěná taška s vlastním motivem - šití pro začátečníky a mírně pokročilé
Vyzkoušej si šití bez stresu – na kurzu si ušiješ jednoduchou tašku přes rameno a nažehlíš na ni motiv podle vlastního návrhu. Všechno ti nachystám, stačí dorazit s chutí tvořit.
Dotek přítomnosti: Akryl a mindfulness pro vnitřní klid
2,5 hodiny jen pro tebe. Bez tlaku, bez hodnocení. Jemný workshop, kde skrze akrylovou malbu a vědomý dech zpomalíš, uvolníš hlavu a znovu se napojíš na sebe. Nemusíš umět malovat – stačí přijít a dovolit si tvořit.
Watch'n'learn: Praktická AJ I díl
Konečně budete vědět, jak na přítomný prostý čas v AJ! Kurz obsahuje 15 praktických cvičení včetně správných odpovědí.
Jak vydat knihu za českými hranicemi
Webinář pro spisovatele, kteří se odváží snít o cestě za hranice. Představte si, že můžete jen tak vydat knihu na největším knižním tržišti na světě, nepotřebujete agenta ani nakladatele. A vaše příběhy si přečtou lidé z celého světa. Dnes to jde.
Pletení od začátku 1.
Naučíme se úplné základy pletení a popovídáme si o vhodných materiálech
Naslouchání, porozumění a transformace
CO KDYBY BYL ŽIVOT JEDNODUCHÝ, ROZHODOVÁNÍ SNADNÉ A NÁPADY PŘICHÁZELY VE SPRÁVNOU CHVÍLI? CO VŠECHNO BY SE VE VAŠEM ŽIVOTĚ MOHLO ZMĚNIT, KDYBY VÁS NEOVLÁDAL STRACH, STRES A HNĚV?
Kreativní fotografie & svícení ve studiu
Naučíme tě svítit a tvořit kreativní portréty s modelkou. Budeme svítit studiovou technikou (trvalýma a RGB světlama). O zábavu se světlem a mlhou bude vystaráno, těš se na pořádné experimenty. 👌🏻
Vytvoř si štíhlejší a mladší tělo sebeláskou
... praktické zkušenosti a inspirace z vlastního na-těle-prožitého procesu... postupně a po malých krůčcích s lehkostí a radostí k trvalé proměně... úspěšně dokázáno na vlastním těle :-)
Kurz je zdarma
Na klavír jednoduše - Běžela ovečka
Minikurz toho nejjednoduššího způsobu, jak zahrát písničku Běžela ovečka :)
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Módní workshop pro ženy, které chtějí začít přemýšlet o svém oblékání a módní stylu úplně jinak. Smysluplně, hravě, autenticky a minimalisticky.
Kurz je zdarma
Sázení ovocných stromů
Chcete vysadit ovocné stromy, ale nevíte, jak na to? Bojíte se, že uděláte chybu, kterou budete oplakávat celé roky? Přijďte si potvrdit, že myslíte na vše důležité.
Háčkování hraček pro začátečníky
Jsi naprostý začátečník nebo jsi už někdy háček v ruce držel/a? Tento kurz je pro všechny, kteří chtějí tvořit něco úžasného a užitečného. Totiž roztomilé hračky. Ta radost dětí je nedocenitelná.
