Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se)

Věděli jste, že až 70 % lidí přiznává, že se často přizpůsobuje očekáváním druhých na úkor sebe sama? Možná i vy si říkáte: „Musím… Očekává se ode mě… Měl/a bych… Musím se snažit víc…“

Je čas se osvobodit od vnitřních sabotérů a začít žít podle vlastních pravidel!

Přijďte na kurz/webinář s lektorkou a terapeutkou a naučte se:
✔ Jak rozpoznat a překonat škodlivé myšlenkové vzorce (perfekcionismus, snaha zavděčit se, tlak na výkon)
✔ Jak přepsat nefunkční mentální nastavení a podpořit svou sebedůvěru
✔ Jak říkat laskavé NE a cítit se při tom dobře

Začněte žít život podle sebe – zasloužíte si to!