Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Výroba domácí zmrzliny - naučte se gelato, sorbet i nanuky přesně podle vaší chuti
Milujete zmrzlinu? Kdo by ne! Přijďte se naučit udělat stejnou jako z vaší oblíbené zmrzlinárny. Se zmrzlinovačem i bez jakýchkoliv spotřebičů, z ingrediencí, které máte běžně doma. Spousta variant, receptů a triků!
Zbývá už jen poslední místo
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Kovářský kurz – výroba nože s dřevěnou rukojetí a koženým pouzdrem
Kovářství je úžasné řemeslo. Jestli máte pocit, že někdy lítáte hlavou v oblacích, tak se připravte, že tohle vás dokonale uzemní. Kurz je ojedinělý tím, že si po vykování nože vyrobíte dřevěnou rukojeť a nakonec ušijete kožené pouzdro.
Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)
Individuální výuka střihu ve Vámi zvoleném střihacím programu. Detailní zaměření na žánry, které pro Vás přicházejí v úvahu.
Jak na osobní finance
Konec finančního chaosu. Nastavte si systém 4 účtů a mějte své peníze pod kontrolou. Za 124 minut (23 kapitol) získáte návod, jak své finance definitivně ovládnout.
Dětská jóga I - základní know how
Přirozená a zábavná 🧩 forma, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu 🧠, zvyšuje soustředěnost, zlepšuje koordinaci 🤸♂️ pohybu a rytmičnost, podporuje správné držení těla a naučí i relaxovat 🙂
Celodenní kurz mozaiky s příchutí Moravského krasu
Mozaiky. Střípky. Pro někoho chaos, pro jiného kouzlo, že vše zapadá, kam má. A že si netroufáte na první mozaiku sami? Pojďme do toho společně. V malé skupině, intenzivně, všemi smysly. Jako bonus domácí limonády.
Návrat ke zdravému sebevědomí
Nakolik se máš ráda? Znáš své hranice? Umíš říkat ne nebo žádat o pomoc? Pojď se to naučit ❤. Těším se :)
Dětská jóga III - dech a relaxace
👫 Děti mají spoustu energie 🔥, informace a dění kolem sebe absorbují jako houba. 👉 Propojením koordinovaného pohybu a správného dechu děti zrelaxují ❤️, zlepší soustředěnost a svému tělu poskytnou větší okysličení 😉
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Nejlepší funkce v MS Excel
Pracovat s informacemi a daty je v dnešní době čím dál důležitější dovednost. Proto jsem pro vás připravil těchto pět triků v aplikaci MS Excel, které vám pomohou pracovat s vašimi tabulkami.
Dron - kurz bezpečné létání, natáčení a legislativa, řidičák (možno i on-line)
Jak létat s dronem - bezpečně a správně dle legislativy. Získání řidičáku (open / specific, A1, A3) Jak natáčet s dronem - zajímavě a za pomoci inteligentních režimů. Kde nalézt "letecké mapy" a správnou předpověď počasí...
Partnerská - vztahová komunikace
Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat
Jak, kdy a proč změnit obor?
Kurz bude probíhat online, s ukázkami praktických příkladů toho, že změna je opravdu možná. Následuje vysvětlení jednotlivých kroků. Standardně používám obecný příklad, ale na přání je možné použít i tvou konkrétní situaci.
Zpívejme si
Chcete začít zpívat a nebo třeba si užívat zpěv i mimo sprchu? Nebo se jen uvolnit při zpěvu a zatím se vám to nedaří? Pojďme to zkusit společně.
Co si ještě upéct z kvásku? Rohlíky, sladké, krekry.
Je to snadné, když víte jak. Na praktickém kurzu se dozvíte vše důležité a osvědčené z mé 15ti leté praxe.
Hlasová hygiena pro učitele a lektory
Koncentroval jsem vám ty nejlepší rady za posledních pět let kurzů, kdy se specializuju na učitele: Jak si (u)šetřit hlas? Jak mluvit nahlas a poutavě? Co hlasivky milují a nesnášejí? 12 videí v délce 90 minut.
Rozmluvme se na pikniku
Už se učíš anglicky nějakou dobu, ale pořád to není ono?! Pojď s pár lidmi na piknik! Tento zážitkový konverzační kurz v malé skupině ti dá obrovskou dávku motivace konečně překročit svůj stín a nebát se v angličtině komunikovat.
10 kroků k sebelásce
Jak se jednoduchými a snadnými kroky naučit mít rád/a sám/sama sebe a moci tak prožívat život ve zdraví, spokojenosti, hojnosti.
Cvičení pánevního dna pro otěhotnění
Plánujete miminko? Přijďte se na otěhotnění připravit. Čeká na vás opravdu nabitý den! Workshop je veden dle akreditované metody 3x3 cvičení Školy pánevního dna se zaměřením na podporu otěhotnění.
Trénink efektivní a sebejisté komunikace
Trénink komunikace a situací v reálném čase – přes neverbální signály, nácvik rolí a práce ve skupině vede zkušená terapeutka, lektorka a mediátorka Jana Mašková.
Gongová meditace - vypněte mysl zvukem
Pojďte si se mnou během 1,5 h užít vyprázdnění hlavy pomocí vibrací Gongu a následně prohloubení tohoto stavu v meditaci. Gong je silný nástroj pro cestu ke zdroji, védská meditace taky. Dohromady je to hukot.
Jak na pořízení bydlení
Kupujete nemovitost a děsí vás hypotéka? Za 149 minut (27 kapitol) vás bezpečně provedu celým procesem. Zjistíte, na co reálně máte, jak prohlédnout triky bankéřů a jak vyjednat lepší cenu, aby se z vašeho bydlení nestala finanční past.
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Individuální kurz vychází z jednoho z nejnavštěvovanějších jednodenních kurzů pro začátečníky v ČR. Nyní na míru jen pro Vás. Naučte se maximum co umí Vaše videokamera, mobil či digitální foťák...
Pletení od začátku 1.
Naučíme se úplné základy pletení a popovídáme si o vhodných materiálech
Sám sobě koučem: Nauč se pracovat se svou myslí a potenciálem
Cítíš, že se někdy ztrácíš ve svých rozhodnutích, prioritách nebo tě brzdí nedostatek motivace? Kurz Sám sobě koučem tě naučí, jak efektivně pracovat se svou myslí,lépe se rozhodovat a dosahovat svých cílů.Získej efektivní nástroje pro sebekoučování.
Linoryt - jak na techniku doma od A do Z
Přijďte si vyrobit originální autorský linoryt. Tvorbou vás provedu od začátku do konce a naučím vás, jak tisknout sami doma. Odnesete si kompletní tisky včetně štočku.
Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se)
Jak se zbavit vnitřních sabotérů v naší hlavě (musím, očekává se ode mě, zavděčení se..) Jak změnit nefunkční myšlenky a mentální vzorce, Umění laskavého NE
Jak na databáze v MS Access - krok za krokem
Pracujete s rozsáhlými tabulkami plnými dat či rovnou s celými databázemi? Naučte se je zkrotit pomocí "bratrance" Excelu. Programem MS Access vás provedu od vašich prvních krůčků až k tvorbě profesionální databáze.
Workshop burlesky: pravidelné open class pro všechny úrovně
Série oblíbených OPEN CLASS pro všechny úrovně. Každý měsíc jiná choreografie a jiné téma. Toužíš po zážitku plném elegance, sebevědomí a zábavy? Připoj se k populárním OPEN CLASS!
Umění vypnout hlavu - jak se zbavit mentálního "nákladu" a začít zase žít
Pro ženy: Naučíte se, jak nebýt na všechno sama a jak přestat být „ředitelkou zeměkoule“. Pro muže: Naučíte se vypínat svou hlavu tak, abyste znovu mohli klidně spát, být plní energie a radosti - což se projeví ve všech oblastech života
Design vaší jedlé přírodní zahrady
Pomohu Vám tvořit promyšlený koncept plodící přírodní zahrady, která nabízí spoustu druhů ovoce, léčivých bylin, jedlých trvalek a divoké zeleniny. Zahrada může být krásná, přirozená i plodící zároveň. Na mojí zahradě si ukážeme vše v praxi.
Výroba domácí zmrzliny - naučte se gelato, sorbet i nanuky přesně podle vaší chuti
Milujete zmrzlinu? Kdo by ne! Přijďte se naučit udělat stejnou jako z vaší oblíbené zmrzlinárny. Se zmrzlinovačem i bez jakýchkoliv spotřebičů, z ingrediencí, které máte běžně doma. Spousta variant, receptů a triků!
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Úvod do copywritingu ve 12 krocích
Zjistěte, co všechno byste měli umět a znát, chcete-li se živit psaním textů, díky osvědčenému videokurzu, který si už pořídilo přes 126 spokojených studentů.
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Zbývá už jen poslední místo
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Laskavý time management pro mámy
Hroutíte se pod nekonečnými tudůčky? Nemáte čas na práci, na rodinu, ani na sebe? Vyčítáte si, že jste špatná máma? Pojďte si v tom udělat pořádek. Přijďte na praktický workshop, který vás nakopne. Těším se na vás!
