Doporučujeme
Výroba vánočního svícnu
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se seznámíte se základy, tipy a trendy vánoční floristiky. V praxi si vyzkoušíte výrobu svého vánočního svícnu pod dohledem zkušené floristky.
Hlasem k sobě: síla více-hlasu
Na kurzu zažiješ společnou harmonii a sílu vícehlasu. Na vlastní kůži pocítíš, že celek je více než suma částí. Zároveň prozkoumáš možnosti svého hlasu v jemnějších detailech. Srdečně tě zvu na dobrodružnou cestu HLASEM K SOBĚ – SÍLA VÍCE-HLASU!
Radkova Rétorika #1: „Poslouchají mě vůbec?“
Vyprávíš příběh a tví přátelé ztrácejí pozornost? Sděluješ něco kolegům a oni ti skáčou do řeči? Mluvíš před skupinou lidí, klepe se ti hlas a najednou nevíš, co říct? Mluvit umíme každý, ovšem já tě to naučím lépe!
Zpívejme si
Chcete začít zpívat a nebo třeba si užívat zpěv i mimo sprchu? Nebo se jen uvolnit při zpěvu a zatím se vám to nedaří? Pojďme to zkusit společně.
Vánoční věnec – přijď si vytvořit závěsný věnec na dveře nebo na stůl
Přijďte si vyrobit sezónní přírodní dekoraci. Tentokrát opět podzimní věnec.
Gymnastika pro mozek aneb "brain gym" v praxi
Víte, že běžně využíváme jen malou část kapacity mozku a přitom jednoduchými cviky můžeme svůj mozek aktivovat, zlepšit si paměť, schopnost lépe a rychleji se učit, více se soustředit? Zacvičte si gymnastiku pro mozek.
Foťte iPhonem jako zrcadlovkou a těžký foťák nechte doma
Jak udělat s mobilním telefonem kvalitní fotky? Nebaví vás stále s sebou nosit těžký fotoaparát? A jak se v záplavě těch ostatních prosadit nebo alespoň neztratit? Ukážeme vám, jak na to!
Víkendový floristický kurz pro začátečníky
V tomto víkendovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy aranžování a vázání květin, co vše je potřeba mít za floristické pomůcky a nářadí, povíme si o péči o řezané květiny a budeme vytvářet!
Šití 3: kalhoty
Ovládáte základy šití na stroji a rádi byste se posunuli zase o něco dál? Pojďme společně ušit KALHOTY! Volné navázání kurzu "Šití od začátku 1"
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Základy lavírování a akvarelu se sklenkou vína
Přijďte se seznámit s jemnou technikou lavírování, základem pro malbu akvarelem. V uvolněné atmosféře se sklenkou vína se naučíte, jak pracovat s tuší a vodou a jak tvořit lavírovanou malbu.
Tvárová gymnastika - KRK a DEKOLT
Individuálna lekcia je zameraná na spevnenie svalov krku a dekoltu v spojení s masážnymi technikami. Ukážem vám, ako správne cvičiť, pretože nikdy nie je neskoro, ani priskoro. Nebojte sa, budem cvičiť spolu s vami.
Vánoční kosmetická dílna - 6 voňavých dárků, bez front a beze stresu
Za 120 minut máš dárky vyřešené. Přírodní kosmetika krok za krokem, vše nachystané. Odcházíš s hotovými balíčky pro své blízké a recepty navíc jako bonus.
Pryč s brýlemi - vezměte své oči na procházku a brýle můžete zahodit
Brýle a kontaktní čočky nosíme a většinou jsme přesvědčeni, že to očím pomáhá. Opak je pravdou. Jestli chcete opravdu lépe vidět, přijďte se naučit cvičení a postupy, které schopnost vidět nastartují (pokud je budete dělat alespoň 39 dnů)
Marketingová strategie srdcem: vydělávej tím, co tě baví
Rád bych vám srdečně předal principy, díky kterým se už 7 let hezky živím tím, co mě baví. Za poslední roky mě nejvíce posunula hlavně práce na databázi kontaktů a automatizovaný emailový funnel, který za mě prodává.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi
Hodinový webinář s maminkou, lektorkou a terapeutkou na téma jak zvládat náročné situace s dětmi.
Hravě na spoření a úvěry s Excelem
Chcete vědět, kolik můžete vydělat díky složenému úroku? Jakou část úvěru jste již splatili a kolik ještě zbývá zaplatit? Kolik přeplatíte na úrocích? Využijte finanční funkce, grafy a citlivostní analýzu v MS Excel.
Základy italské kuchyně s Lupem: MARE
Italskou kuchyni, i když její základy jsou docela jasné a jednoduché, často cizinci zbytečně komplikují a výsledky jsou pak minimálně srandovní... alespoň z pohledu Itala.
Háčkování a pletení v textilním ateliéru v Praze
🌞 Přijďte si po létě odpočinout rukama! V našem útulném textilním ateliéru v Praze - (5 minut Metro C - Ládví) si můžete užít pomalý čas s přízí v ruce – ať už chcete začít úplně od nuly, nebo si prohloubit svoje dovednosti v háčkování či pletení.
Osobní koučink a mentoring
Individuální koučink je prostor jen pro tebe. Bez tlaku, bez rad, bez hodnocení. Pomůžu ti ujasnit si, co opravdu chceš, co ti stojí v cestě a jak se můžeš posunout dál.
Gongová meditace - vypněte mysl zvukem
Pojďte si se mnou během 1,5 h užít vyprázdnění hlavy pomocí vibrací Gongu a následně prohloubení tohoto stavu v meditaci. Gong je silný nástroj pro cestu ke zdroji, védská meditace taky. Dohromady je to hukot.
Tvůj přednes a příprava prezentace - vizualizace snadno a přehledně
Jak můžeš doplnit svůj přednes a zaujmout svou prezentací. Představ sebe, své nápady, práci, projekty, závěrečnou prácia cokoli se hodí. Zaujmi a měj náskok. Sebeprezentace v jednoduchosti a originalitě.
Správa verzí souborů v GITU
Také pojmenováváte soubory final_1,doc, final_2.doc, už_opravdu_finalni.doc? S Git už se nebudete muset bát udělat jakoukoli úpravu, protože budete mít vždy “tlačítko zpět”, a to bez ručního dělání záloh.
Základy háčkování
Naučím úplné základy háčkování, můžeme uháčkovat, kdo co bude chtít - čepici, šálu, polštář deku - co si kdo bude přát....
10 kroků k sebelásce
Jak se jednoduchými a snadnými kroky naučit mít rád/a sám/sama sebe a moci tak prožívat život ve zdraví, spokojenosti, hojnosti.
Lucidní snění & práce se stínem
V kurzu se budeme učit 💭 dechové techniky pro lepší spánek 🙏 meditaci zaměřou ven i dovnitř 📘 snový deník a katalog symbolů 🔑 jak na záměr a afirmace 😱 shadow-work: práce se stínem ☑️ zkouškami reality 💛 lepší bdělostí i spánkovými cykly. 🛌
Intuitivní tanec
Radost, energie, inspirace, uvolnění, síla, ženskost, dynamika, procítění, flow, harmonie, emoce, jemnost... Přijďte rozproudit svoje tělo i duši!
Uvolnění a regenerace
Olejová masáž celého těla s prvky sportovně regenerační masáže, bodyterapie a práce s dechem. Zaměříme se na uvolnění svalů (chodidel, nohou, hýždí, zad, krku, šíje, hlavy) a hlavně mysli.
Nauč masírovat sám sebe
Jak se zbavit bolesti zad, hlavy a ztuhlých svalů na krku a šíji? Za pomoci jednoduchých, ale efektivních sebe-masážních technik objevíte spolu s Honzou a Lucií blahodárnou moc a zázračné účinky pravidelné automasáže.
Výroba vánočního svícnu
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se seznámíte se základy, tipy a trendy vánoční floristiky. V praxi si vyzkoušíte výrobu svého vánočního svícnu pod dohledem zkušené floristky.
Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)
Individuální výuka střihu ve Vámi zvoleném střihacím programu. Detailní zaměření na žánry, které pro Vás přicházejí v úvahu.
Anglický jazyk pro začátečníky I
Naučíte se pozdravy, seznamovací fráze, zájmena (já, ty...), časování základních sloves, členy podstatných jmen, základní slovní zásobu, číslovky a představit se.
Popusť uzdu fantazii: plánuj, promýšlej a plň své cíle i přání
Vyzkoušej si, zažij si a inspiruj se s námi na tvé cestě k promýšlení, záznamům a plnění. Třeba je čas jen vyplout ;)
Meditace: Probuzení ženy a plného potenciálu v nás
Pro ženy, které cítí, že přišel čas vrátit se samy k sobě nebo jim v životě něco chybí. Z meditace bude pořízena audionahrávka, aby ses k ní opakovaně mohla vracet.
4 aspekty Junga aneb naučte se v lidech číst
Chcete se vnořit do tajů psychologie a sociologie? Zajímá vás, jak přemýšlí a fungují druzí? Pak pochopte rozdíly různými typy a naučte se v nich číst! Tento kurz je rozšířenou verzí MINIkurzu Kdo jsi ty a kdo je on?
Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se)
Jak se zbavit vnitřních sabotérů v naší hlavě (musím, očekává se ode mě, zavděčení se..) Jak změnit nefunkční myšlenky a mentální vzorce, Umění laskavého NE
Jak uzdravit svou mysl i tělo
Získejte podrobný a praktický návod, jak krok za krokem transformovat svůj život, objevte skryté zdroje síly a odolnosti ve svém nitru a naučte se, jak vytvořit život plný plný radosti, zdraví, úspěchu a krásných vztahů, a to bez ohledu na minulost.
První krůčky na slackline
Slackline je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body. Už jste určitě viděli v parku "provazochodce" balancující na pestrobarevných popruzích - to je slackline. Pojďte si to taky zkusit.
