Daniela Majtnerová

Na Naučmese od 19. 12. 2014, vedl/a kurzy pro 96 účastníků.Navštívil/a 18 kurzů.

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad. Mohu se stát průvodcem na vaší cestě k pružnému a zdravému tělu bez bolesti, vnitřní síle a klidné mysli ;-)

Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala náprava a postupné "přepsání" nesprávných pohybových vzorců, získaných převážně zdlouhavým sezením v kanceláři nebo při dlouhých cestách autem.
Vycházela jsem z nejnovějších poznatků spirální dynamiky, fyzioterapie, jógy a vývojové kineziologie, což vedlo k pozitivním výsledkům hlavně díky pravidelnosti a četnosti prováděných cviků, které se nakonec staly nedílnou součástí mého každodenního pohybu :-) Důležitou součástí však byla i změna životního stylu a pochopení, že tělo bylo zrozeno k pohybu a bez něj je mu ouvej...

Jako lektorka jógy se zaměřuji na jógu ze zdravotního hlediska, kterou přenáším i do firemních kanceláří ve formě desk yogy, jógy na podložkách nebo "zdravých" workshopů a do svých lekcí v jógovém studiu v Brně.
Věnuji se i jednotlivcům v rámci individuálních setkání.

Mojí specialitou je dětská jóga, jejíž know-how jsem si dovezla z Indie, a od roku 2015 jej předávám dál na workshopech dospělým a také na lekcích přímo dětem :-)

Na poptávku lektoruji i v angličtině.

Potkáme se?

Daniela

Aktuálně pořádané kurzy:

Již uskutečněné kurzy:

Dětská jóga I - základní know how - 9 termínů
Zdravá záda a funkční střed těla - 5 termínů
Dětská jóga - celodenní kurz - 4 termíny
Dětská jóga II - principy zdravého pohybu - 3 termíny
Kompenzační cvičení pro sedavé zaměstnání - 1 termín
Dětská jóga III - dechové a relaxační techniky - 1 termín

Zobrazit další uskutečněné kurzy

Co říkají účastníci kurzů:

Alena Sobotková
Paní lektorka Daniela byla výborná.
Alena Součková
Lektorka Danielka je milá, sympatická, kreativní, praktická a já mohu pouze chválit za profesionální přístup, jasné a srozumitelné vysvětlení, názorné ukázky a celkové pojetí a zpracování workshopu.
Iva Strnadová
Daniele a je velice milá a profesionální. Lekce byla vedena tak, aby sedla všem zúčastněným. Líbilo se mi, že dokázala poradit jak získané zkušenosti využít v návaznosti na výkon povolání nebo volnočasové aktivity. Za mě super!! Moc díky
Zita
Fantastická, zapálená a vstřícná lektorka
Karin
Paní lektorka byla úžasná.
Kurz se mi líbil, jsem ráda, že jsem se přihlásila.
Určitě budu ve cvičení pokračovat.
Petra Alžběta
Paní Daniela je profesionálka každým coulem, ví co dělá a o čem mluví, vychází z bohatých zkušenosti jak v osobním tak v pracovním životě.
Jana Hrubá
Velmi příjemná, trpělivá a šikovná mladá žena.
Martina Zemanová Bednářová
Výborná lektorka, má spoustu moc zajímavých nápadů.
Pavla Jakubcová
Velmi kladně hodnotím přípravu lektorky na kurz. Informace podala názornou a srozumitelnou formou. Lektorka měla velmi příjemné vystupování.
Irena Markova
Profesionální, milá, pohotová. Velmi obohacující znalosti.