Daniela Majtnerová

Na Naučmese od 19. 12. 2014, vedl/a kurzy pro 66 účastníků. Navštívil/a 18 kurzů.

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad. Mohu se stát průvodcem na vaší cestě k pružnému a zdravému tělu bez bolesti, vnitřní síle a klidné mysli ;-)

Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala náprava a postupné "přepsání" nesprávných pohybových vzorců, získaných převážně zdlouhavým sezením v kanceláři nebo při dlouhých cestách autem.
Vycházela jsem z nejnovějších poznatků spirální dynamiky, fyzioterapie, jógy a vývojové kineziologie, což vedlo k pozitivním výsledkům hlavně díky pravidelnosti a četnosti prováděných cviků, které se nakonec staly nedílnou součástí mého každodenního pohybu :-) Důležitou součástí však byla i změna životního stylu a pochopení, že tělo bylo zrozeno k pohybu a bez něj je mu ouvej...

Jako lektorka jógy se zaměřuji na jógu ze zdravotního hlediska, kterou přenáším i do firemních kanceláří ve formě desk yogy, jógy na podložkách nebo "zdravých" workshopů a do svých lekcí v jógovém studiu v Brně.
Věnuji se i jednotlivcům v rámci individuálních setkání.

Mojí specialitou je dětská jóga, jejíž know-how jsem si dovezla z Indie, a od roku 2015 jej předávám dál na workshopech dospělým a také na lekcích přímo dětem :-)

Na poptávku lektoruji i v angličtině.

Potkáme se?

Daniela

Aktuálně pořádané kurzy:

Již uskutečněné kurzy:

Dětská jóga I - základní know how - 7 termínů
Zdravá záda a funkční střed těla - 5 termínů
Dětská jóga II - rozšiřující kurz - 2 termíny
Kompenzační cvičení pro sedavé zaměstnání - 1 termín

Co říkají účastníci kurzů:

Petra Vachlová, DiS.
Paní Daniela je milá a skvěle se poslouchá. To je podle mě u lektora jógy velice důležité. Předala nám skvělé a profesionální informace, které obohatila o vlastní zkušenosti.
Štěpánka Nosková
Opět skvělé vedení kurzu. Mohu jen doporučit.
Štěpánka
Super. Výborně vedený kurz. Vše hezky vysvětleno a předvedeno. Vynikající lektorka.
Zdeňka Kršíková
Lektorka umí vše krásně vysvětlit a má v rukávu skvělé triky a znalosti!
Líbí se mi, že ve dvou hodinách dokáže předat co nejvíce.
Zdeňka Mikulicová
Lektorka Danielka je velice milá a profesionální. Vše srozumitelně vysvětlí a vše si na vlastní kůži vyzkoušíte, což je veliké plus.
Lenka
Daniela je velice sympatická lektorka, lekci vedla příjemně a předala mi spoustu námětů i inspirace.
Marie Výrutová
Daniela je příjemná lektorka, která vysvětlila základní věci + dle našich potřeb. Líbilo se mi, že vše obohatila o své zkušenosti z praxe a také se často doptávala, zda něco potřebujeme. Děkuji
Jiřina
Lektorka je příjemná a vysvětluje vše srozumitelně.
Petra
Paní lektorka Daniela velmi milá, příjemná a profesionální.
Johana Pytlíčková
Lektorka Daniela byla velice sympatická, příjemná, lidská, přirozená, což jsou pro mě nejvyšší priority. Obohatila mě nejen v oblasti know how dětské jógy.