Dětská jóga I - základní know how

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad 🙂Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala náprava a postupné "přepsání" nesprávných pohybových Více o lektorovi »

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad 🙂Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala náprava a postupné "přepsání" nesprávných pohybových Více o lektorovi »

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad 🙂Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala náprava a postupné "přepsání" nesprávných pohybových Více o lektorovi »

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad 🙂Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala náprava a postupné "přepsání" nesprávných pohybových Více o lektorovi »

89vfvdau230nndo-dsc-9896.jpg

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 5 míst

Přihlášení účastníci

Břenkova 31, 613 00 Brno, Brno (mapa)

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Nevyhovuje ti vypsaný termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti obratem vědět, jakmile lektor vypíše další nové termíny.

Kurz již navštívilo 88 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

☝️ Všichni účastníci získají BAREVNÁ SKRIPTA v PDF a VIDEONAHRÁVKU S PRAKTICKÝMI UKÁZKAMI jógových pozic, dynamických sestav a dalších aktivit, které jsou součástí základního kurzu 🙂

👉 Z kurzu je vždy pořízen kvalitní záznam k opakovanému shlédnutí po dobu 30 dnů 😉

Kurz probíhá přes aplikaci MS Teams. Není třeba nic instalovat. 
Jde o interaktivní formu, kdy s vámi po celou dobu komunikuji a reaguji na průběžné dotazy. V průběhu kurzu předávám i vlastní zkušenosti z lekcí dětské jógy, co funguje a co třeba ne 😎

Poznámka k termínu

Kurz lze uskutečnit i ve vaší MŠ nebo u vás doma.

Poznámka k termínu

Webinář probíhá přes aplikaci MS Teams. Není třeba nic instalovat ;-)

Jde o interaktivní formu, kdy s vámi po celou dobu komunikuji a reaguji na průběžné dotazy.
V průběhu kurzu předávám i vlastní zkušenosti z lekcí dětské jógy, co funguje a co třeba ne B-)

 

🎬 video-pozvánka na kurz 

🎬video-ukázka z kurzu DJ

👉 Pokud již základní know-how, metodiku a sestavení lekce znáte, můžete se přihlásit na kurz Dětská jóga II, který jde více do hloubky se zaměřením především na správné držení těla a principy zdravého pohybu hravou formou ;-)
Dechové a relaxační techniky jsou i pro naše děti v dnešní době velmi důležité a potřebné, více se dozvíte na Dětská jóga III
Inspiraci na hry, aktivity a pohyb propojený s jógou najdete v modulu Dětská jóga IV
Další možností je celodenní kurz Dětská jóga
Nově lze základní modul absolvovat i v 🇬🇧 angličtině


👉 Pro koho je workshop určen: 

  1. jste rodiči malých dětí a rádi byste je seznámili s jógou
  2. pracujete v MŠ či na 1. stupni ZŠ
  3. vedete dětský pohybový kroužek
  4. chystáte se pracovat s dětmi v budoucnu


👉 Co si odnesete:

  • základní know-how dětské jógy
  • metodika a sestavení lekce
  • ásany nebo-li jógové pozice (v podobě zvířátek, přírodní krajiny, postaviček a věcí jako třeba nábytek😉)
  • inspirace na hry a pozice na vzájemnou spolupráci
  • ukázky a tipy na pomůcky
  • tipy na práci s dechem a relaxaci s malými dětmi
  • a hlavně si to celé sami zažijete! 😃
  • před kurzem obdržíte souhrnné materiály pro případné vlastní poznámky během kurzu
  • součástí je i potvrzení o účasti na kurzu


👉 K čemu je dobrá dětská jóga:

  • každá lekce je vedena v duchu nějakého konkrétního tématu (rčení, zásada, životní cesta, emoce atd.) a je zakončena pointou, která z toho vyplývá
  • rozvíjí kreativitu pomocí her, příběhů a zvuků
  • introvertnějším a uzavřenějším dětem pomáhá se uvolnit a vyjádřit
  • posiluje sebevědomí
  • dovede využít přebytečnou energii (především u živějších dětí)
  • zlepšuje držení těla (páteř, ramena, uvolněný postoj)
  • zvyšuje flexibilitu, koordinaci a rytmičnost
  • napomáhá k emocionální stabilitě a vnitřnímu klidu
  • jde o nesoutěživou formu sociální interakce
  • posiluje soustředěnost a pomáhá při učení ve škole 

 

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.