Dětská jóga I - základní know how

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad. Mohu se stát průvodcem na vaší cestě k pružnému a zdravému tělu bez bolesti, vnitřní síle a klidné mysli ;-)Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala Více o lektorovi »

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad. Mohu se stát průvodcem na vaší cestě k pružnému a zdravému tělu bez bolesti, vnitřní síle a klidné mysli ;-)Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala Více o lektorovi »

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad. Mohu se stát průvodcem na vaší cestě k pružnému a zdravému tělu bez bolesti, vnitřní síle a klidné mysli ;-)Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala Více o lektorovi »

6yyznfk86d1-dsc-1111.jpg

Daniela Majtnerová

Často stačí opravdu málo - i malá změna může mít velký dopad. Mohu se stát průvodcem na vaší cestě k pružnému a zdravému tělu bez bolesti, vnitřní síle a klidné mysli ;-)Velkou výzvou se pro mě před pár lety stala Více o lektorovi »

89vfvdau230nndo-dsc-9896.jpg

už jen 3 účastníci a kurz se uskuteční

Zbývá 6 míst

Břenkova 31, 613 00 Brno, Brno (mapa)

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 48 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

Webinář probíhá přes aplikaci MS Teams. Není třeba nic instalovat ;-)

Jde o interaktivní formu, kdy s vámi po celou dobu komunikuji a reaguji na průběžné dotazy.
V průběhu kurzu předávám i vlastní zkušenosti z lekcí dětské jógy, co funguje a co třeba ne B-)

Poznámka k termínu

Kurz lze uskutečnit i ve vaší MŠ nebo u vás doma.

Poznámka k termínu

Webinář probíhá přes aplikaci MS Teams. Není třeba nic instalovat ;-)

Jde o interaktivní formu, kdy s vámi po celou dobu komunikuji a reaguji na průběžné dotazy.
V průběhu kurzu předávám i vlastní zkušenosti z lekcí dětské jógy, co funguje a co třeba ne B-)

 

Pokud již základní know-how, metodiku a sestavení lekce znáte, můžete se přihlásit na kurz Dětská jóga II, který jde více do hloubky se zaměřením především na principy zdravého pohybu hravou formou pro děti ;-)
Dechové a relaxační techniky jsou i pro naše děti v dnešní době velmi důležité a potřebné, více se dozvíte na Dětská jóga III
Další možností je celodenní kurz Dětská jóga I+II+III


Pro koho je workshop určen: 

  1. jste rodiči malých dětí a rádi byste je seznámili s jógou
  2. pracujete v MŠ či na 1. stupni ZŠ
  3. vedete dětský pohybový kroužek
  4. chystáte se pracovat s dětmi v budoucnu


Co si odnesete:

  • základní know-how dětské jógy
  • metodika a sestavení lekce
  • ásany nebo-li jógové pozice (v podobě zvířátek, přírodní krajiny, postaviček a věcí jako třeba nábytek ;-))
  • inspirace na příběhy, hry a pozice na vzájemnou spolupráci
  • ukázky a tipy na pomůcky
  • tipy na práci s dechem a relaxaci s malými dětmi
  • a hlavně si to celé sami zažijete! :-)
  • po skončení kurzu obdržíte souhrnné materiály pro vaši praxi s dětmi a potvrzení o absolvování kurzu


K čemu je dobrá dětská jóga:

  • každá lekce je vedena v duchu nějakého konkrétního tématu (rčení, zásada, životní cesta, emoce atd.) a je zakončena pointou, která z toho vyplývá
  • rozvíjí kreativitu pomocí her, příběhů a zvuků
  • introvertnějším a uzavřenějším dětem pomáhá se uvolnit a vyjádřit
  • posiluje sebevědomí
  • dovede využít přebytečnou energii (především u živějších dětí)
  • zlepšuje držení těla (páteř, ramena, uvolněný postoj)
  • zvyšuje flexibilitu, koordinaci a rytmičnost
  • napomáhá k emocionální stabilitě a vnitřnímu klidu
  • jde o nesoutěživou formu sociální interakce
  • posiluje soustředěnost a pomáhá při učení ve škole 

 

Víš, že Daniela vede také tyto kurzy?

Víš, že Daniela vede také tyto kurzy?

Víš, že Daniela vede také tyto kurzy?

Víš, že Daniela vede také tyto kurzy?

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?