Doporučujeme
Foťte iPhonem jako zrcadlovkou a těžký foťák nechte doma
Jak udělat s mobilním telefonem kvalitní fotky? Nebaví vás stále s sebou nosit těžký fotoaparát? A jak se v záplavě těch ostatních prosadit nebo alespoň neztratit? Ukážeme vám, jak na to!
Šperkaření pro děti a rodiče
Šperkařský workshop pro děti od 6 do 12 let s doprovodem. Používáme přírodní materiály, ale i stříbro a měď. Děti se naučí rozpoznávat nářadí a vyrobí si krásný šperk pod dozorem zkušených lektorů.
Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé
Na tomto workshopu vás provedu chladovou terapií. Pomůže vám: - snížit nemocnost - zlepšit náladu a nabít se energií - lépe se soustředit - zlepšit regeneraci - podpořit mentální odolnost - zlepšit hormonální rovnováhu - dokonce lépe spát
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Zdravotní masáž krční páteře s 30letou praxí
Kurz je určen pro maséry a terapeuty, ale je vhodný i pro toho, kdo se chce pro své potřeby naučit účinné techniky uvolnění krční páteře.
7 tipů, jak zatočit s únavou
Zatočte s únavou přírodně, nenásilně a s ohledem na své tělo a duši. Naučíte se 7 tipů, které vám pomůžou získat životní energii v krátkém časovém horizontu. Vše bezpečně, bez kofeinů a jiných nebezpečných nakopávačů...
Uvolňování lymfatických uzlin celého těla
Na kurzu se naučíte uvolnit lymfatické uzliny celého těla. Dobře fungujícími uzlinami lze předejít různým nemocem, posílit imunitu a podpořit hubnutí. Dále pak můžete se mnou pokračovat v pravidelných online lekcích, kde vás povedu krok za krokem.
Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.
Jóga na podporu plodnosti
Jóga na podporu plodnosti je určena ženám, které přemýšlí o děťátku, a rády by na to připravily své tělo i duši - prostřednictvím jógových sestav, jednotlivých pozic, dechových cvičení i jógy prstů (muder) a relaxace.
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Zdravotní masáž krční páteře s 30letou praxí
Kurz je určen pro maséry a terapeuty, ale je vhodný i pro toho, kdo se chce pro své potřeby naučit účinné techniky uvolnění krční páteře.
Jak pečovat o blízkého v domácím prostředí od A do Z
Kurz je určen pro začínající pečující i pro všechny, které téma péče o blízkého v domácím prostředí zajímá. Účastník se v něm dozví vše potřebné pro to, aby mohl co nejdříve a vybaven všemi potřebnými informacemi, začít pečovat o svého blízkého.
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Numerologie jako cesta k sobě
Numerologie je nauka o energii čísel, je to zábavná "cesta do našeho nitra". Datum narození dává každému z nás přesný energetický otisk, se kterým se naučíte v tomto kurzu pracovat. Poznáte lépe sami sebe, i své blízké.
Přátelství se stromy
Naučíme se poznávat stromy a keře, jejich nároky a potřeby, včetně toho, jak pusobi na nás a své okolí.
Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.
Uvolňování lymfatických uzlin celého těla
Na kurzu se naučíte uvolnit lymfatické uzliny celého těla. Dobře fungujícími uzlinami lze předejít různým nemocem, posílit imunitu a podpořit hubnutí. Dále pak můžete se mnou pokračovat v pravidelných online lekcích, kde vás povedu krok za krokem.
Výborná paměť = výborné výsledky
Potřebujete se výrazně rychleji učit? A déle si pamatovat? Vybudovat si mentální kondici na celý život? Zkrátka rozvíjet svůj mozek a paměť?
Šťastná cesta životem s Pěti Tibeťany
Toto cvičení je speciální sestava pěti na sebe navazujících cviků, které vedou k rovnováze těla i duše. Tvoje tělo zůstane stále ohebné, pevné, budeš mít více energie, odolnější psychiku a více životní síly.
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
úKLID - přímo u Vás
Designový může být každý domov i bez soudobého módního sprintu. Je lepší, když prostoru vládne váš Duch, vaše energie, váš niterný design. Budete zářit Vy i věci v něm.
Bylinky v domácí lékárně aneb léčíme bylinkami
Celodenní seminář zaměřený na bylinky v léčitelství se skládá z dopoledního a odpoledního bloku. Na semináři se zaměříme na bylinné čaje, jejich složení, přípravu vlastních směsí, skladování a dále na bylinné tinktury, oleje a masti.
Numerologie jako cesta k sobě
Numerologie je nauka o energii čísel, je to zábavná "cesta do našeho nitra". Datum narození dává každému z nás přesný energetický otisk, se kterým se naučíte v tomto kurzu pracovat. Poznáte lépe sami sebe, i své blízké.
Pořádek doma, pořádek v životě
Domov je místem, kde získáváme energii. Kde odpočíváme, kde můžeme být stoprocentně sami sebou. Pokud kolem sebe ale máme nepořádek. Máme například kolem sebe příliš mnoho věcí. Tak přesně tyhle věci nám úplně zbytečně kradou naši pozornost.
Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.
Numerologie jako cesta k sobě
Numerologie je nauka o energii čísel, je to zábavná "cesta do našeho nitra". Datum narození dává každému z nás přesný energetický otisk, se kterým se naučíte v tomto kurzu pracovat. Poznáte lépe sami sebe, i své blízké.
Vaření zdravého menu online
Dvouhodinová zábavná aktivita i pro nekuchaře. Chcete jíst lépe, ale nevíte, kde začít? Tak právě pro vás je tento kurz, během kterého se naučíte vařit skvělá jídla přímo z pohodlí vaší kuchyně.
Psychosomatická konzultace
Máte tělesné obtíže, o kterých tušíte, že mohou mít psychické důvody?Chcete jim porozumět? Chcete začít nápravou přes psychiku? Pak jste na správném místě!
Snadno zdravě: Individuální konzultace
Individuální konzultace na některé z témat mých kurzů.
Snadno zdravě s dětmi: Svačinky
Seminář pro rodiče z cyklu "Snadno zdravě s dětmi", který se zaměřuje zodpovězení otázek z oblasti dětské výživy a na konkrétní tipy, nápady k nákupu potravin, k vaření, receptům.
Satori dýchání: Rebirthing
Satori dýchání je způsob, jak se propojit se svým tělem a jeho živostí a radostí, jak objevit svou vnitřní sílu a energii a jak žít život podle svých přání a představ. Rebirthing představuje účinný protistresový program.
Practice Yoga with Certified Therapist Jay
Practice Yoga with Jay, SVYASA Yoga University graduate. Class is designed with vinyasa yoga, hatha yoga, meditation and yogic breathing. The practices will help you to improve not only physical but also mental health.
Detox pleti / Detox kosmetické taštičky
Kurz je ideální, ať už chcete vyměnit celou kosmetickou výbavu nebo jen potřebujete najít pár multifunkčních pomocníků, které pleti uleví a zároveň ji budou udržovat zdravou a mladistvou.
Partnerská masáž: láskyplné pohlazení
Není nic lepšího a také krásnějšího, než když můžeme jeden druhému poskytnout blaženost doteku, který je příjemný a může třeba i pomoct, když nás něco bolí. Kurz pro páry - partnery nebo přátele.
Nauč se základy thajské masáže a protáhni si tělo
V tomto kurzu se naučíme zálady tradiční thajské masáže. Naučíme se, jak pohybovat tělem klienta s minimálním úsilím do různých pozic a jak uvolňovat svaly a zmírňovat bolest. Kurz se vyučuje prakticky ve dvojicích.
Autoimunitní protokol: ovládněte svoji autoimunitní nemoc
Naše autoimunitní nemoci (např. zánět štítné žlázy, revmatoidní artritida, roztroušená skleróza) se dají velice příznivě ovlivnit tím, co jíme a jak žijeme. Pojďte se naučit, co všechno pro své zdraví můžete udělat!
Léčivé dotyky - rukou
Osvěžme své ruce a připravme svým milým překvapení v podobě lehoučkých rukou. Masáž rukou zvládne každý, kdo má chuť se dotýkat. Základní techniky nejsou složité a je milým překvapením, jak jsou ruce velmi rychle zregenerované.
