Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé

3fdvn99t5fko8bu-l-h-fb-covers-2400-x-1256-px-3.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 337 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Cvičení chladové terapie přináší:

  • více energie
  • kvalitní imunitu
  • výrazně méně stresu
  • stále skvělou náladu
  • silnou podporu soustředění
  • více síly pro kvalitní komunikaci
  • výrazné snížení zánětlivosti v těle
  • čelení autoimunitním onemocněním

Chcete si dozvědět více o chladové terapii a lektorovi? Podívejte se na: 

TV výstupy

1) Libor Mattuš hostem v DVTV
2) Dobré ráno na ČT o otužování s Liborem


Záznamy přednášek

1) Liborova přednáška o chladové terapii na Masarykově univerzitě


Podcasty
 
1) Methtalks #10 – Libor Mattuš – chladová terapie do hloubky, regenerace a imunita
2) Temný Talk #7 - Libor Mattuš - Chlad, dech a nedýchání
3) Temný Talk #14: o výpravách na Sněžku a Oxygen Advantage
4) Red Bull Podcast: O způsobech dýchání a benefitech kvality dechu s Liborem Mattušem a Radimem Kubicou
5) Vitalvibe Longevity Podcast #1: S Liborem Mattušem o biohackingu a chladová terapie, dýchání a pohyb
6) Rozhovor na dni ledových soch u Vaňkovky v Brně


Články 

1) Forbes: Zchlaďte to. Otužování je škola pro správné nastavení mysli, říká odborník a nabízí své tipy
2) Hospodářské noviny: Chcete méně stresu a lépe fungující mozek? Naučte se dýchat nosem a na noc si zalepte pusu
3) Czech Crunch: Dejte šanci chladu. Vydolujete tím ze sebe své lehčí já i lépe zvládnete horko, doporučuje biohacker
4) Extra.cz: Kouč Procházky o tréninku psychiky chladem: Led je lék, říká Mattuš 


Různé
8) Shaolin Gongfu sestava

Doprovodné fotky

  • 587y8tooldg-wim-s-liborem.jpg
  • 75f7nt7xxy6-50699232-10211281078497408-3417992217480921088-o.jpg
  • 9fmf8amupkc-50618208-2190237794638265-5642604566059941888-n.jpg
  • 4plb6a99aqc-dsc-7298.jpg
  • 72xg9muueg6-img-1875.jpg
  • 7hdeb4udq4v-img-20190126-162952.jpg
  • 60m9j3wyqxb-img-1143.jpg
  • 7os7d877rxn-img-1851.jpg
  • 927niz9rtmq-33753510-10212448922513384-2204849516127977472-o.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.