Doporučujeme
Výroba podzimního věnce
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu si pod dohledem zkušené floristky si zhotovíte svůj vlastní podzimní věnec z trvanlivé zeleně, květin a přírodních dekorací.
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Vyprodáno
Koktejly jsou věčné II
Pokračování populárního kurzu Koktejly jsou věčné, kde ještě více rozšíříte své znalosti a schopnosti v oblasti míchání nápojů. Účast na prvním dílu není nutná, pouze doporučovaná.
Kurz první pomoci pro dospělé a děti od 15 let
Na kurzu se naučíte, co dělat v případech poruchy vědomí, bezvědomí, resuscitace, popálenin, omrzlin, zástavy masivního krvácení, šoku, křečových stavů. Osvojíte si manévry a polohování nemocného, taky základy volání na tísňovou linku.
Zažijte přírodní kosmetiku - základy výroby přírodní bylinné kosmetiky
Dozvíte se mnoho o bylinkách a výrobě domácí kosmetiky. Na kurzu budete pracovat přímo s bylinkami i vzácnými kosmetickými oleji a másly. Seznámíte se s běžnými i luxusními surovinami, osvojíte si základní principy pro jejich zpracování.
Přerušovaný půst pro zlepšení zdraví a efektivní hubnutí
Půsty léčí, to se ví. Tak vyzkoušejte přerušované půsty, kdy stačí i 16 hodin denně, abyste využili všech výhod půstování. Efektivní hubnutí, bystrá mysl, zvýšení energie, zlepšení spánku a mnoho dalšího.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Kurz první pomoci pro dospělé a děti od 15 let
Na kurzu se naučíte, co dělat v případech poruchy vědomí, bezvědomí, resuscitace, popálenin, omrzlin, zástavy masivního krvácení, šoku, křečových stavů. Osvojíte si manévry a polohování nemocného, taky základy volání na tísňovou linku.
Procházka se sběrem jedlých a léčivých rostlin
Na tříhodinové procházce přírodou si řekneme co kdy a kde sbírat, ukážeme si různé jedlé a léčivé byliny a naučíme se je odlišovat od podobných jedovatých. Zájemci si mohou rostliny pro vlastní potřebu rovnou nasbírat.
Meridiánová jóga - plíce a tlusté střevo
Listopadová jemná meridiánová jóga zaměřená na plíce a tlusté střevo. V lekci se zaměříme na otevření hrudníku, podporu dechu a jemné uvolnění napětí v oblasti ramen a horní části zad.
Chůze potmě – cesta k lepšímu zraku
Máte unavené oči, horší se Vám zrak? Procházka v úplné tmě přinese očím hlubokou relaxaci a kompenzaci stereotypního přetěžování. Najít tmu na bezpečném místě v Praze není snadné. Vypravte se proto s námi!
Antistresová relaxační masáž
Online kurz antistresové relaxační masáže: 70 min. videí s doživotním přístupem
Výroba přírodní kosmetiky - Vyrobíte si bytový osvěžovač, tělové máslo, masážní olej
Pojď zpomalit, naladit se na sebe, na krásu přírodních ingrediencí a taky na tvoření produktů, které už nebudeš chtít ani za nic vyměnit. Vyrob si se mnou 3 typy aromaterapeutických produktů z výběrových přírodních surovin.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Uvolnění a regenerace
Olejová masáž celého těla s prvky sportovně regenerační masáže, bodyterapie a práce s dechem. Zaměříme se na uvolnění svalů (chodidel, nohou, hýždí, zad, krku, šíje, hlavy) a hlavně mysli.
