Doporučujeme
MARKETINGOVÁ STRATEGIE BEZ BLUDIŠTĚ: Pochopte, co opravdu funguje
Stále tápete v marketingu a nevíte, kde začít? Vyhazujete peníze za reklamu bez výsledků? V kurzu pochopíte marketing od základu a naučíte se tvořit strategii, která dává smysl. Bez zbytečných výdajů, bez chaosu a s jasným plánem, co skutečně funguje
Pečení makronek
Tajemství skvělých makronek existuje. 1. Správný recept 2. Kvalitní suroviny a dodržení pracovního postupu 3. "To nedokážu" - je jen v naší hlavě.
Instagram workshop: jak tvořit reels (videa) a další trendy formáty
Instagram se nám mění před očima. Reels videa se těší čím dál větší oblibě a k tomu je na síti spoustu novinek. V rámci tohoto kurzu vás naučím tvořit videa a další obsah pro IG podle posledních trendů tak, aby vás to nestálo hromadu času a peněz.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Jak prakticky nabýt zdraví pomocí reflexní terapie a svalu duše-Psoas
Plošky na chodidlech jsou propojeny s celým tělem. Pomoci nich můžeme o svém zdraví leccos nejen zjistit, ale také napravit. Kurz volně navazuje a prohlubuje kurz Zdravá chůze, zdravé chodidlo.
Masáž pro běžce a cyklisty
Běháte nebo jezdíte na kole? Pak potřebujete masáž pro běžce a cyklisty!
Zahradníkem ve městě
Zahradničení ve městě aneb jak pěstovat jedlé věci i tehdy, když bydlíme ve městě a ,áme třeba jen balkon.
Jak prakticky nabýt zdraví pomocí reflexní terapie a svalu duše-Psoas
Plošky na chodidlech jsou propojeny s celým tělem. Pomoci nich můžeme o svém zdraví leccos nejen zjistit, ale také napravit. Kurz volně navazuje a prohlubuje kurz Zdravá chůze, zdravé chodidlo.
Přírodní kosmetika – společné nákupy se sestavením péče na míru
Nakupujete neustále nové produkty v domnění, že tahle lahvička už musí pomoct? Preferujete přírodní kosmetiku, ale nevíte přesně, podle čeho se orientovat? Vyrazme spolu na nákupy!
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Zažijte přírodní kosmetiku - základy výroby přírodní bylinné kosmetiky
Dozvíte se mnoho o bylinkách a výrobě domácí kosmetiky. Na kurzu budete pracovat přímo s bylinkami i vzácnými kosmetickými oleji a másly. Seznámíte se s běžnými i luxusními surovinami, osvojíte si základní principy pro jejich zpracování.
Speciální tlaková masáž pro rychlé odstranění bolesti hlavy
Už žádné polykání prášků, když vás rozbolí hlava – existuje jednoduchý způsob, jak si můžete pomoci sami.
Intuitivní tanec
Radost, energie, inspirace, uvolnění, síla, ženskost, dynamika, procítění, flow, harmonie, emoce, jemnost... Přijďte rozproudit svoje tělo i duši!
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
Wellness za zdmi wellness center
Kurz, ve kterém zjistíte, co je to wellness, jak si ho můžete udělat sami a kdekoliv a že k tomu, nebudete potřebovat vířivku ani maséra.
