Doporučujeme

Jarní dílna - věnečky a závěsné dekorace

Přijďte si vyrobit jarní dekorace z přírodních materiálů, naladit se na příchod velikonočních svátků a užít si tvořivý čas.

Praha

Víkendový fotokemp 2025

Chceš zažít nadupaný víkendový fotokemp 📸, který ti změní pohled na kreativitu a produktovou fotografii? 💰 Myslíš si, že na kreativní produktovou fotku potřebuješ techniku za desítky tisíc? Omyl! 🚀

Brno

Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky

Principy permakultury a přírodních zahrad v praxi - zúrodňování půdy, rostlinná patra, multifunkční rostliny, jam čínský, podsazování dřevin... Komentovaná prohlídka přírodní zahrady se zaměřením na jedlé trvalky a méně známé plodící keře.

Praha
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace

Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.

Praha

Vědomý dotek - cesta vnímaní vlastní energie - tělo, mysl a duše - ájurvéda

Na tomto kurzu vstoupíme na cestu vnímaní vlastní energie, která nám umožní dále vnímat energii druhých. Budeme se věnovat umění doteku a intuitivní masáže, se zaměřením na uvolnění těla a harmonizaci energie.

Brno

Muž u porodu

Jít k porodu? Nebo ne? Budu tam k něčemu? A neomdlím? Co tam mám dělat? Takovéto a další otázky si klade opravdu většina mužů, které porod čeká. Zjistěte, jak takový porod vypadá, co potřebuje a jak tomu všemu můžete pomoct vy.

Video kurz

Pryč s brýlemi - vezměte své oči na procházku a brýle můžete zahodit

Brýle a kontaktní čočky nosíme a většinou jsme přesvědčeni, že to očím pomáhá. Opak je pravdou. Jestli chcete opravdu lépe vidět, přijďte se naučit cvičení a postupy, které schopnost vidět nastartují (pokud je budete dělat alespoň 39 dnů)

Praha

Zdravotní masáž krční páteře s 30letou praxí

Kurz je určen pro maséry a terapeuty, ale je vhodný i pro toho, kdo se chce pro své potřeby naučit účinné techniky uvolnění krční páteře.

Praha

Vánoční cukroví zdravě

Přemýšlíte jak připravit vánoční cukroví zdravěji? Přijde a dozvíte se spoustu konkrétních tipů.

Praha

Rozkošššný dotek 2 - pokračovací kurz pro ženy

Rozkošššný dotek 2 vznikl hned po skončení prvního rozkošššného ws, který měl takový úspěch a přinesl tolik potěšení, že jsme byly vyzvány, ať uděláme pokračování! Rozhodly jsme se tentokrát zaměřit na oblast prostaty.

Brno

Numerologie jako cesta k sobě

Numerologie je nauka o energii čísel, je to zábavná "cesta do našeho nitra". Datum narození dává každému z nás přesný energetický otisk, se kterým se naučíte v tomto kurzu pracovat. Poznáte lépe sami sebe, i své blízké.

Černá u Bohdanče

Zdravá záda v kanceláři s fyzioterapeutkou

Už nevíte, jak si v práci sednout? Ve videokurzu Vám přehledně a názorně ukážu, jak si nastavit pracovní místo, zacvičit si a využívat pomůcky. I když velkou část dne prosedíte, tak to nemusí být pro tělo utrpení.

Video kurz

Pečuj o své nohy - budou tě nosit ještě dlouho

Přijďte a naučte se pečovat o své nohy. Péče o nohy je velice důležitá - nohy nás nosí celý život. Trápí vás plíseň na nohou, kuří oka, otlaky na nohou, ztvrdlá kůže na patách nebo zarůstající nehty? Dozvíte se, co s tím dělat.

Brno

Uvolňuj si lymfatické uzliny pravidelně pod vedením odborné lektorky

Ucpané lymfatické uzliny mohou být způsobeny různými faktory, včetně infekcí, zánětů, nádorů nebo jiných zdravotních problémů. K přetíženým uzlinám přispívá nedostatek pohybu, škodlivé látky v potravě, nedostatečný pitný režim, obezita a různé nemoci

Webinář - online

Jak co nejrychleji zhubnout?

Proč je kardio nesmysl? Trénuj jen 2x50min týdně.

Praha

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.