Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
Efektivní home office - Basic
Není home office jako home office. I já jsem bojoval s nejrůznějšími překážkami, které se při práci z domova vyskytly. Rád vám předám mé zkušenosti, abyste se vyvarovali zbytečných a zdržujících chyb.
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Individuální kurz vychází z jednoho z nejnavštěvovanějších jednodenních kurzů pro začátečníky v ČR. Nyní na míru jen pro Vás. Naučte se maximum co umí Vaše videokamera, mobil či digitální foťák...
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
Proč time management nefunguje a co skutečně dělají lidé, co stíhají všechno
70 000 Kč - tolik jsem vložil do vzdělání v oblasti timemanagementu...než jsem zjistil, že prouktivita není o řízení času, ale řízení mojí energie a efektivním odpočinku
Lesní terapie
Čeká vás 2-3hodinový pobyt v lese, který bude založen na vědomém prožívání přírody, za použití technik mindfulness, meditace a hlubokého dýchání. Při těchto praktických cvičeních zapojíte všechny smysly.
Celodenní kurz mozaiky s příchutí Moravského krasu
Mozaiky. Střípky. Pro někoho chaos, pro jiného kouzlo, že vše zapadá, kam má. A že si netroufáte na první mozaiku sami? Pojďme do toho společně. V malé skupině, intenzivně, všemi smysly. Jako bonus domácí limonády.
LIFE SKILLS pro rodiče I. - umím se vcítit
Životní dovednosti, které pojmenovala WHO v r. 1993, nám pomáhají čelit náročným situacím a výzvám každodenního života. Jejich potenciál máme vrozený. Důležité je si to připomenout a dále je pěstovat a rozvíjet. Posvítíme si na ně v online semináři.
Gelatodílna
Vyrob si vlastní italské gelato a odnes si domů 5 litrů své tvorby. Chceš zažít něco víc než jen návštěvu zmrzlinárny? V Gelatodílně si vlastní gelato opravdu vyrobíš – od prvního vážení surovin až po finální zchlazení.
Zpívejme si
Chcete začít zpívat a nebo třeba si užívat zpěv i mimo sprchu? Nebo se jen uvolnit při zpěvu a zatím se vám to nedaří? Pojďme to zkusit společně.
Gymnastika pro mozek aneb "brain gym" v praxi
Víte, že běžně využíváme jen malou část kapacity mozku a přitom jednoduchými cviky můžeme svůj mozek aktivovat, zlepšit si paměť, schopnost lépe a rychleji se učit, více se soustředit? Zacvičte si gymnastiku pro mozek.
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Jak mít z dítěte herce aneb kde je registrovat
Předvádějí se vaše děti rády? Dělají různé opičky a baví je to? Pokud ano, tak tento kurz je určen právě pro vás. Naučím vás, jak to udělat, aby vaše dítě natáčelo. Vše vám krok za krokem do podrobnosti vysvětlím.
Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Otevřené tréninky improvizace pro každého jsou prostorem pro hraní, tvoření i učení. Přijďte i vy objevit svoji kreativitu, hravost, spontaneitu a mnoho dalšího. To vše, v rámci Improdílen, na jevišti bez diváků.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Sebeobrana pro muže
Kurz sebeobrany s velkým dopadem na váš život! Ukážeme vám, že nepotřebujete trénovat roky, abyste se dokázali bránit, zároveň ale zažijete, jak náročné může být zvládnout napadení na ulici, bránit sebe, případně druhé.
Kurz háčkování - začátky
Víte že háčkování je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím háčkovat od úplných základů v malé skupině. Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátky. Podívejte se na mé recenze na Google Ateliér @vlnyZvlny
Kurz pletení: začátky
Víte že pletení je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím plést od úplných základů v malé skupině (max 4 lidi). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro Vaše začátky. Recenze najdete na Google Ateliér @vlnyZvlny
Terapie pod širým nebem
Terapie pod širým nebem kombinuje blahodárné účinky přírody a pohybu s terapeutickým vedením, čímž napomáhá osobnímu růstu, uvolnění mysli.
Základy vázání kytic
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy vazby kytic do spirály - teoreticky i prakticky. Uvázanou kytici si účastníci odnáší s sebou domů.
Keramická mozaika - kurz s rozbíjením nádobí
Celodenní (nebo kratší - viz konkrétní termín) ponor do světa mozaiky... mísy, domovní čísla, květináče, ptačí pítka... Kurzy probíhají v Brně, nebo poblíž Rousínova, cca 20km od Brna, viz jednotlivé termíny.
Jak přežít porod se ctí
Kurz je vhodný pro ty z vás, které jste se rozhodly rodit v běžné porodnici ČR a nemáte speciální alternativní požadavky. Potřebujete se zkrátka dozvědět, jak to v porodnici chodí a co očekávat.
Útočiště mozaikofilů aneb All you can mosaic
vymazlený prostor se spoustou materiálu a vybavení - pro ty, kteří už mozaikovat umí, ale nemají kde, nebo se jim nechce shánět všechny ty kachle a kleště...
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Zdravé pánevní dno
Proč je pánevní dno pro nás ženy tak důležité? S jakými aspekty ženského zdraví souvisí, jak ho správně cvičit, zapojovat i relaxovat, jak pracovat s emocemi v těle a jak rozproudit energii a povzbudit svou ženskost?
Tiffany vitráže pro Neználky (a mírné Ználky)
Ochutnávkové kurzy různé délky pro ty, kteří si vyzkoušet práci s vitrážovým sklem, měděnou páskou, pájkou a cínem... a odnést si domů vlastnoručně vyrobenou barevnou krásu :-)
Víkend se skleněnou mozaikou
Dvoudenní kurz, na kterém si budeme hrát s vitrážovým sklem, a tvořit z něj mozaikové lampy, stolky, podnosy, zrcadla... a jiné krásy :-) nejde o techniku Tiffany (pájení cínem).
Jak si udržovat jazyky
Učíte se dva, tři a více jazyků? Hledáte systém, díky kterému je nebudete zapomínat a budete je rozvíjet souběžně?
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
Tiffany vitráže pro Neználky (a mírné Ználky)
Ochutnávkové kurzy různé délky pro ty, kteří si vyzkoušet práci s vitrážovým sklem, měděnou páskou, pájkou a cínem... a odnést si domů vlastnoručně vyrobenou barevnou krásu :-)
Mindfulness transformační terapie
Trápí Vás chronické obavy, smutek, ztráta motivace, stres, vyhoření, nezvládáte svoje emoce, řešíte těžkou životní situaci, potýkáte se s nízkou sebedůvěrou? Možná je čas zkusit s tím něco udělat…
Plátěná taška s vlastním motivem - šití pro začátečníky a mírně pokročilé
Vyzkoušej si šití bez stresu – na kurzu si ušiješ jednoduchou tašku přes rameno a nažehlíš na ni motiv podle vlastního návrhu. Všechno ti nachystám, stačí dorazit s chutí tvořit.
Dva dny s mozaikou
Dvoudenní kurz, na kterém si dokonale vyčistíte hlavu... a domů si odnesete něco krásného :-)
Prezentace sebe sama, přirozeně
Prezentace je o pohodě a hravosti. Když absolvujete tento kurz, zažijete to na vlastní kůži. Díky kurzu “Prezentace sebe sama, přirozeně” odhalíte svoje vlastní přesvědčení o vystupování, svoje emoce a tělesné reakce. Lektorkou je Vanda Gabrielová.
Mozaiky na zdi a podlaze
Víkendový workshop, na kterém prozkoumáme taje tvorby velkých mozaiek - teoreticky i prakticky
Aranžování květin pro začátečníky
Základy aranžování květin pro začátečníky, péče o řezané květiny, tvorba květinové aranže kterou si odnesou účastníci domů! Vhodné pro začátečníky, kteří mají rádi květiny a chtěji se naučit s nimi správně zacházet.
Linoryt - jak na techniku doma od A do Z
Přijďte si vyrobit originální autorský linoryt. Tvorbou vás provedu od začátku do konce a naučím vás, jak tisknout sami doma. Odnesete si kompletní tisky včetně štočku.
