Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.
Kolážovací workshop
Kurz koláže je hlavně čas pro sebe a pro tvoření bez tlaku na výkon. Budeme stříhat, vrstvit, kombinovat papír, textil i různé nalezené materiály a zkoušet, co spolu funguje a co ne. Nejde o to udělat „dokonalý obrázek“.
Nastavte si ChatGPT tak, aby myslel a pracoval za vás
Naučím vás triky, jak pracovat s ChatemGPT. Pomůže vám při práci i v osobním životě. Stane se vaším užitečným pomocníkem v každé situaci.
Renta - První krůček k důstojnému stáří
PENZE, PENZIJKO NEBO DIP? Jak si udržet svou životní úroveň aneb starobní důchod nestačí. Vyplatí se změna ze starého na nové penzijko? Dozvíte se i to, co vám nejspíš poradci neřekli, jako např. info o poplatcích aj.
Vyšívací workshop - květy a stužky
Přijďte si vyzkoušet stužkovou výšivku, vyrobit si originální doplněk, odpočinout si při tvoření...
Pletení od začátku 1.
Naučíme se úplné základy pletení a popovídáme si o vhodných materiálech
Vezmi život do svých rukou, kurz meditace
Je to v hlavě, říkáme. Ano, svůj život si utváříme myšlenkami a představami, které vysíláme. Podíváme se, co vysíláme. Vědomě a hlavně nevědomě. Pak to změníme. Přenastavíme mindset. Abychom byli spokojení, život nás bavil a naplňoval. Zameditujeme.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Hrajeme si se zvuky a rozvíjíme řeč
Chcete pomoci svým dětem s lepší výslovností? Víte, že to jde hravou formou se zapojením sluchového vnímání? Přijďte se naučit hry, které vám pomohou.
Škola tejpování: Tejpování těhotných a miminek
Kurz se zaměřuje na nejčastější problémy, které se u maminek a miminek vyskytují. Vzhledem k citlivosti těhotných a miminek je ale dobré se před každou aplikací tejpu poradit s ošetřujícím lékařem.
Speaking night | Řečnický klub
Chcete mluvit před lidmi s jistotou, klidem a lehkostí? Speaking Night je pravidelný večer pro každého, kdo chce ovládnout umění slova. V komorním kruhu si vyzkoušíte krátký výstup a získáte konstruktivní zpětnou vazbu, která vás ihned posune vpřed:)
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Kurz lhaní
Lži tak, že lži uvěří nejen tvé okolí, ale i ty sám! Praktickými cvičeními si zkusíš lhát ostatním i sám sobě a postupně se vypracovat k mistrovství fabulace. Tak nelži sám sobě, že to nepotřebuješ, a přijď!😉 Vhodné i pro chronické začátečníky.
Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)
Individuální výuka střihu ve Vámi zvoleném střihacím programu. Detailní zaměření na žánry, které pro Vás přicházejí v úvahu.
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
Budování značky (brandbuilding)
V kurzu Budování značky krok za krokem vás Karel Mindless Novotný provede procesem jejího vytváření od samotného začátku. Kurz je postaven pro všechny zájemce o marketing a značky zvlášť.
Zvládněte sami svoji hlavu
Je to o hlavě. Metoda EFT je návod, jak pracovat se svými negativními emocemi, které obtěžují život. Můžeme s ní i jednoduše vyřešit bolesti nejasného původu. Tento návod bych vám ráda předala.
Pečení pro začátečníky - naučte se péct klasické české dezerty s jistotou
Přijďte se za jedno odpoledne naučit péct. Ukážeme si základní recepty a všechny techniky, aby se odteď už všechny dezerty povedly.
Typologie osobnosti aneb praktické poznávání lidí
Typologie je jako mapa cizím terénem. Její znalost Vás posune dál, přestanete si některé typy osobností brát tolik k srdci a je to příležitost, jak si vybrat vhodného partnera či pochopit podřízené.
Zdravá záda za počítačem
Snad nejucelenější workshop, pokud chceš mít jasnou představu o vztahu “zdravá záda a pracovní prostor”. Přes tři hodiny nabité informacemi o fungování těla, dýchání a nastavování pracovního místa!
Dron - kurz bezpečné létání, natáčení a legislativa, řidičák (možno i on-line)
Jak létat s dronem - bezpečně a správně dle legislativy. Získání řidičáku (open / specific, A1, A3) Jak natáčet s dronem - zajímavě a za pomoci inteligentních režimů. Kde nalézt "letecké mapy" a správnou předpověď počasí...
Digitální wellbeing - Jak zůstat digitální a umět se odpojit
Kde se bere ta posedlost být online 24/7? 80% z nás chodí spát a vstává s telefonem. Víte, že to je návykové? Té závislosti se dá zbavit nebo jí předejít. Na kurzu se dozvíte jak.
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Moderní krasopis
Krasopsaní, handlettering, moderní kaligrafie. Workshop o tom, že písmenka se dají i malovat. Zábava pro ruce, relax pro hlavu. Ideální pro začátečníky.
Když plánuješ čas, plánuješ život
Zjistil jsem, že když si vše poctivě zapisuji, představám přemýšlet před spaním, ale plně se soustředím na usínání. Cítím ,že mám vše ve svých rukou a jedu dle svého plánu hry.
Kurz háčkování pro úplné začátečnice
Naučím Vás háčkovat od úplných základů v malé skupině (max. 3 osoby). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátečnice.
Kurz pletení pro úplné začátečnice
Naučím Vás plést od úplných základů v malé skupině (max. 3 osoby). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátečnice.
Jak na osobní finance
Konec finančního chaosu. Nastavte si systém 4 účtů a mějte své peníze pod kontrolou. Za 124 minut (23 kapitol) získáte návod, jak své finance definitivně ovládnout.
Japonská výšivka sashiko
Sashiko je tradiční japonská technika prošívání a vyšívání podobná např. našemu modrotisku.
Betonování – šperky, květináče, doplňky
Pojďte objevit nový materiál a zkusit si s ním pracovat. Vytvořit si můžete třeba květináč, vázu, šperky nebo něco jiného.
Ketlování aneb kovová sada s porcelánovými korálky
Zkuste si sami, pod zkušeným vedením, touto technikou vyrobit z nerezových drátků, kovových přívěsků, porcelánových a skleněných korálků sadu náhrdelníku a náušnic přesně pro sebe!
Pizza & víno: chuťový zážitek
Zážitek v přátelské atmosféře s kvalitní pizzou a pečlivě vybranými víny 🇮🇹 Mezi sousty a doušky přirozeně a příjemně objevíte tajemství správného párování 🍷🍕
Taneční ženský kruh
Léčivý terapautický taneční kruh pro ženy různého věku. Pomáhá léčit gynekologické obtíže či obtíže s otěhotněním. Velmi prospěšný je také pro ženy v menopauze. Harmonizuje vztah k sobě i k ostatním.
Tvárová gymnastika - ČELO a OČI
Táto Individuálna lekcia je zameraná posilnenie a uvoľňovanie svalov čela a očného okolia
Jak si vydechnout u akvarelu
Naučíš se ovládat vodu, barvy i štětec, aby spolu ladily. Ideální start, pokud s akvarelem teprve začínáš. Za 2,5 hodiny se naučíš nejen základy, ale vyzkoušíš si květinu i krajinku, podle tvého výběru.
Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)
Individuální kurz vychází z jednoho z nejnavštěvovanějších jednodenních kurzů pro začátečníky v ČR. Nyní na míru jen pro Vás. Naučte se maximum co umí Vaše videokamera, mobil či digitální foťák...
Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou
Čchi-kung (Qi Gong) je čínské energetické cvičení, které slouží k harmonizaci a posílení fyzické a psychické kondice, rozvíjí tělesnou koordinaci a sílu a navyšuje náš celkový energetický potenciál.
