Doporučujeme
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Osobní produktivita
Máte pocit, že nestíháte to podstatné? Dny vám protékají mezi prsty, úkoly se hromadí a soustředění se vytrácí? Jak najít čas na to nejdůležitější a zároveň mít dost energie nejen v práci, ale i v životě?
Otevíráme srdce
Seminář je pozvánkou k prozkoumání našeho srdečního prostoru a cítění našeho srdce. Žít s otevřeným srdcem je klíčem ke šťastnému životu a umožňuje nám nejen žití v radosti, ale i komunikovat se zvířaty, stromy nebo s našimi průvodci.
Tajemství stříbrné knihy - workshop výroby přívěsku
Vyrobte si neuvěřitelně propracovaný přívěsek, který vám bude opravdu každý závidět. Pokud si nejste jistí, že workshop zvládnete, vyzkoušejte si nejdříve můj kurz Výroby prstýnku s kamínkem.
140 minutová míčovačka
Chceš zdravou rychlovku? Nemáš 20 minut denně? Kamóón. Celkem 70 cviků, kterými Tě jako zkušená fyzio, jasnými pokyny provedu, aniž by sis ničil (a) tělo. Na první dobrou cviky na míči vypadají jednoduše, ale když jsi poctivá(ý), ucítíš možná i třes.
Jak vyrovnávat tlak v uších
Bolí tě pod vodou uši? A nebo v letadle? Nemusí. Nauč se pohodlně vyrovnávat tlak.
Plátěná taška s vlastním motivem - šití pro začátečníky a mírně pokročilé
Vyzkoušej si šití bez stresu – na kurzu si ušiješ jednoduchou tašku přes rameno a nažehlíš na ni motiv podle vlastního návrhu. Všechno ti nachystám, stačí dorazit s chutí tvořit.
Tvorba a střih videa v Davinci Resolve od A-Z
Naučte se vytvářet / stříhat / barvit vaše videa v programu Davinci Resolve, který je zdarma. Se mnou uděláte video rychle a jednoduše tak, aby se líbilo nejen vám, ale hlavně působilo profesionálně.
Čtvrtletní dálkový kurz tvůrčího psaní – začátečníci
Tento dálkový kurz je určen všem, kdo se chtějí pořádně procvičit v psaní. Je velmi vhodný jak pro začátečníky, tak i pro autory, kteří se potýkají s tvůrčím blokem a potřebují se dostat do tempa.
Čtvrtletní dálkový kurz tvůrčího psaní – mírně pokročilí
Tento dálkový kurz je určen všem, kdo se chtějí pořádně procvičit v psaní. Je velmi vhodný jak pro začátečníky, tak i pro autory, kteří se potýkají s tvůrčím blokem a potřebují se dostat do tempa.
CorelDRAW (Corel) komplexní ovládání programu
Ovládněte mocný nástroj CorelDRAW a využijte jeho nekonečný potenciál. Komplexní kurz Vám ukáže, jak správně a co nejefektivněji využívat mnohé nástroje a funkce tohoto profesionálního grafického programu.
Jak úspěšně kandidovat v komunálních volbách 2026
Těm, co chtějí kandidovat v komunálkách poradím a ukážu, jak dát dohromady efektivní strategii pro vaši volební kampaň, jak si budovat síť příznivců a jak se dostat do povědomí voličů. Z mnoha vlastních zkušeností dobře vím, jak PRAKTICKY na to.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Anglicky na léto
Jedete na dovolenou do zahraničí a chcete se cítit jistější ve své angličtině? Objednat sí v restauraci bez google překladače? Necítit se tak moc pod tlakem, protože jste deset let anglicky nemluvili?
Výroba lustru z papíru nebo papírové květiny na zeď
Přijďte si odpočinout při tvorbě a vyzkoušet si, jak se pracuje s kvalitním krepovým papírem. Během kurzu si vytvoříte a odnesete domů krásnou dekoraci nebo stínidlo na lustr/lampu.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Meditace: Šťastná hlava Transformace sebe sama
Konečně meditace, která vás zaujme. Pomocí 52 jedenáctiminutových řízených meditací společně odbouráme stres a vrátíme do života štěstí!
Meditace: Probuzení ženy a plného potenciálu v nás
Pro ženy, které cítí, že přišel čas vrátit se samy k sobě nebo jim v životě něco chybí. Z meditace bude pořízena audionahrávka, aby ses k ní opakovaně mohla vracet.
Vytvoř si štíhlejší a mladší tělo sebeláskou
... praktické zkušenosti a inspirace z vlastního na-těle-prožitého procesu... postupně a po malých krůčcích s lehkostí a radostí k trvalé proměně... úspěšně dokázáno na vlastním těle :-)
Jak si trénovat paměť a kreativitu kdykoli a kdekoli
Zamkl/a jsem ty dveře (to auto)? Pro co jsem to šla? Když se mi někdo představí, za chvíli nevím, jak se jmenuje… Nepamatuji to, co bych měl/a... Také se občas do těchto situací dostanete? Pojďte se naučit, jak na ně vyzrát a ještě mnohem víc!
Trénink efektivní a sebejisté komunikace – 5 podvečerů
Naučte se efektivně komunikovat, naslouchat, zvládat strach, manipulaci i konflikty. Sérii pěti podvečerů vede zkušená terapeutka, mediátorka a lektorka Jana Mašková.
Intuitivní tanec
Radost, energie, inspirace, uvolnění, síla, ženskost, dynamika, procítění, flow, harmonie, emoce, jemnost... Přijďte rozproudit svoje tělo i duši!
Tvárová gymnastika - KRK a DEKOLT
Individuálna lekcia je zameraná na spevnenie svalov krku a dekoltu v spojení s masážnymi technikami. Ukážem vám, ako správne cvičiť, pretože nikdy nie je neskoro, ani priskoro. Nebojte sa, budem cvičiť spolu s vami.
Přestaňte jen mluvit. Naučte se zaujmout!:)
Přestaňte jen předávat informace, začněte lidi bavit. Naučím vás, jak postavit strukturu, která dává smysl, a jak mluvit tak, aby vás ostatní hltali od prvního slova až po závěrečnou tečku:)
Splň si sen a vydej knihu
Během 70 minut tě seznámím se vším, co potřebuješ vědět k tomu, aby sis mohl/a vydat knížku sám/a. Dozvíš se, kolik vydání knihy stojí, s jakou byrokracií se budeš muset poprat nebo jak si založit vlastní e-shop.
Lezení na umělé stěně správně a bezpečně
Jak se správně navázat, jak správně jistit a jak lézt s co nejmenší námahou? To všechno a mnohem víc se dozívte na mém kurzu.
Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se)
Jak se zbavit vnitřních sabotérů v naší hlavě (musím, očekává se ode mě, zavděčení se..) Jak změnit nefunkční myšlenky a mentální vzorce, Umění laskavého NE
Kyanotypie - naučte se o fotochemický modrotisk v praxi
Modrák, fotochemický modrotisk nebo kynatoypie. Fascinující fotografická technika z 19. století, která dá vašim fotkám okouzlující styl a atmosféru. Vyvolejte si vlastníma rukama fotky pomocí této neobyčejné techniky.
Ovládni svůj hlas
Kurz je vhodný pro začátečníky, hlasové laiky a nezpěváky, kteří potřebují pochopit, jak hlas funguje a jak je provázaný s dýcháním. Více jak polovina kurzu je složená z lekcí a návodů na dechové techniky, které jsou základem pro práci s hlasem.
Výšivka a tisk starými válečky na zeď
Vyzkoušejte si kombinaci ruční výšivky a textilního tisku starými válečky na zeď.
Rozkošššný dotek 1 - kurz pro ženy
Otevři dveře do světa mužské intimity a staň se mistryní smyslného doteku.
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Dotek přítomnosti: Akryl a mindfulness pro vnitřní klid
2,5 hodiny jen pro tebe. Bez tlaku, bez hodnocení. Jemný workshop, kde skrze akrylovou malbu a vědomý dech zpomalíš, uvolníš hlavu a znovu se napojíš na sebe. Nemusíš umět malovat – stačí přijít a dovolit si tvořit.
Veganské vaření - tempeh, seitan a spol.
Tempeh? Seitan? Nic vám to neříká? Pojďme se naučit připravit několik typově různých, ale rychlých a jednoduchých jídel z čistě rostlinných zdrojů, po kterých si budou olizovat prsty i zarytí odpůrci zdravé stravy.
Zdravá záda v kanceláři s fyzioterapeutkou
Už nevíte, jak si v práci sednout? Ve videokurzu Vám přehledně a názorně ukážu, jak si nastavit pracovní místo, zacvičit si a využívat pomůcky. I když velkou část dne prosedíte, tak to nemusí být pro tělo utrpení.
Vyšívací workshop
Přijďte si vyzkoušet moderní výšivku, ponořit se do tvůrčího procesu a vytvořit si krásnou drobnost pro sebe či pro druhé...
Vinařský kurz začátečník s degustací tuzemských vín
Naučíte se rozeznávat a hodnotit vína, získáte základní sommeliérské znalosti a zároveň vyzkoušíte deset špičkových moravských vín.
Žij podle sebe - individuální koučink
Máte pocit, že občas žijete život někoho jiného? Třeba svých rodičů, přátel nebo je Váš sen žít tak, jako ti, které obdivujete? Co takhle místo toho začít vytvářet svůj vlastní sen a žít podle sebe? Zkuste hodinu koučování a zjistěte to :-).
