Doporučujeme
Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.
Jednodenní výlet do Vietnamu
Tříhodinová komentovaná prohlídka kulturního a obchodního areálu SAPA zaměřená na vietnamskou společnost, kulturu, tradice, náboženství pod vedením lektorek Markéty Fišarové a Jitky Schlichtsové.
Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou
Na kurzu se naučíte, i když poněkud zjednodušeně, základy práce se stříbrem a vyrobíte si svůj vlastní jednoduchý šperk.
Ženský kruh s ukázkou sebepéče o lymfatický systém
Na tomto setkání se budeme věnovat lymfě. Dostanete tipy, jak se starat o lymfu doma, ukážeme si bazální ošetření krku, podpaží a třísel.
Selfpleasure - kurz pro ženy
Máš někdy pocit, že Ti něco chybí, ale přesně nevíš co? Chtěla bys víc vnímat své tělo, své touhy, cítit se svobodněji a sebejistěji – nejen v intimitě, ale i v každodenním životě? Dopřej si workshop Selfpleasure! :)
Čajová revoluce
Čajová revoluce je změna přístupu k čajům: z pasivního kupujícího se stane aktivní experimentátor. Příprava čaje je pak uměleckým zážitkem, hrou s barvami, vůněmi a chutěmi.
Osobní produktivita
Máte pocit, že nestíháte to podstatné? Dny vám protékají mezi prsty, úkoly se hromadí a soustředění se vytrácí? Jak najít čas na to nejdůležitější a zároveň mít dost energie nejen v práci, ale i v životě?
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
21 dní k rozvinutí laskavosti
Každý třetí den ode mě dostaneš email, kde ti nabídnu konkrétní návod - pozvánku, jak do svého života vnést více laskavosti k sobě samému.
Manažerské minimum pro začínající leadry
Kurz manažerské minimum pro začínající vedoucí je určen všem, kteří přebírají odpovědnost za tým a chtějí se naučit, jak vést lidi efektivně, lidsky a s jistotou. V rámci dvoudenního školení získáte praktické dovednosti a nástroje pro svou práci.
Relaxační procházka za bylinkami s ochutnávkou
Projděme se společně lesem, loukou nebo úvozem. Objevme rostliny a bylinky, které vám přinesou zdraví, krásu i klid. Ochutnejme se a poznejme je všemi smysly.
Vytvoř si jednoduše cool grafiku v Canvě
Pokud hledáte jednoduchý a originální nástroj pro přípravu grafických materiálů, nabízím vám online grafický nástroj Canva.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Úvod do vazby květin
Pro všechny příznivce květin, kteří se s nimi chtějí seznámit a objevit v sobě skrytý talent aranžéra.
Vyplatí se mi být živnostníkem (OSVČ)? - administrativní a optimalizační rady
Pomoc začínajícím nebo budoucím živnostíkům (OSVČ) s přechodem ze zaměstnání na OSVČ, s byrokracií a optimalizací výdajů. Rád předám moje know-how během rychlé a efektivní lekce.
Komunikace se zvířaty a přírodou
Na semináři si řekneme, co je to "komunikace se zvířaty" a ukážeme, jak komunikovat s našimi zvířecími parťáky. Naučíme se, jakým způsobem přijímáme zprávy od zvířat a jak se v této dovednosti dále rozvíjet.
Pletení košíků
Přijďte si odpočinout a vyzkoušet tradiční řemeslo a odnést si domů vlastnoručně upletený košík s pevným dnem.
Jak rozjet úspěšný eshop
Rozjeďte vlastní eshop a vytvořte si z něj úspěšný malý byznys! Tento kurz Vás provede principy tvorby a provozování vlastního malého eshopu.
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
Výroba stříbrného prstýnku s kamínkem
Milujete šperky? Vždycky jste si přáli si nějaký šperk vyrobit pro sebe? Pro svojí milovanou? A nebo dokonce chcete vyrobit zásnubní prsten pro svou nastávající? Tenhle workshop je tu pro vás!
Výroba šperků (2 techniky) - začátečníci
Příjemné prostředí a zkušená lektorka, která rukodělným technikám opravdu rozumí a dokáže trpělivě vést. Kapacita jen 4 účastníci. Naučíte se techniku ketlování, korálkování.
Střih videa snadno a rychle (možno i on-line)
Individuální výuka střihu ve Vámi zvoleném střihacím programu. Detailní zaměření na žánry, které pro Vás přicházejí v úvahu.
Kurz háčkování pro úplné začátečnice
Naučím Vás háčkovat od úplných základů v malé skupině (max. 3 osoby). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátečnice.
Emoční jóga
Video lekce emoční jógy, které Ti pomohou pročistit tělo i mysl od nánosů, které tam po celý život střádáš.
Kurz pletení pro úplné začátečnice
Naučím Vás plést od úplných základů v malé skupině (max. 3 osoby). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátečnice.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Efektivní home office - Basic
Není home office jako home office. I já jsem bojoval s nejrůznějšími překážkami, které se při práci z domova vyskytly. Rád vám předám mé zkušenosti, abyste se vyvarovali zbytečných a zdržujících chyb.
Jak nenaštvat druhé - funkční komunikace
Kurz vám přináší jednoduché tipy, vysvětlení a doporučení jak a kdy komunikovat s druhými, abychom byli slyšeni, jak naslouchat druhým, jak zvládnout situace, kdy je na nás v komunikaci útočeno a základní pravidla respektující komunikace
Kurz papírové kytice
Přijďte si odpočinout při tvorbě a vyzkoušet si, jak se pracuje s kvalitním krepovým papírem. Během kurzu si vytvoříte a odnesete domů krásnou dekoraci nebo stínidlo na lustr/lampu.
7 tipů, jak zatočit s únavou
Zatočte s únavou přírodně, nenásilně a s ohledem na své tělo a duši. Naučíte se 7 tipů, které vám pomůžou získat životní energii v krátkém časovém horizontu. Vše bezpečně, bez kofeinů a jiných nebezpečných nakopávačů...
Pomaturitní rozkoukání aneb co dál se svým životem
Maturita je za tebou, ale... co bude dál? Právě teď je ten nejlepší čas nasměrovat svůj život tam, kde ti to dává smysl a co tě skutečně zajímá. Často se ale nabízí otázka: Vím vlastně, jak na to?
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Sebepoznání dle certifikované psychometrie Facet5
Poznejte vaše silné stránky osobnosti a jedinečnost dle certifikované psychometrie Facet5. Prakticky a do hloubky, kterou potřebujete. Pro lepší vztahy, sebevědomí, sebepoznání a výsledky.
Jak najít společnou řeč s dětmi
Naučte se, jak mluvit s dětmi tak, aby naslouchaly, rozuměly vám a cítily se bezpečně. Bez křiku, trestů a zbytečných konfliktů. A když nervy ujedou - tak co s tím :) Vychovejte psychicky odolné dítě, které zvládne i náročné situace.
Trénink efektivní a sebejisté komunikace
Trénink komunikace a situací v reálném čase – přes neverbální signály, nácvik rolí a práce ve skupině vede zkušená terapeutka, lektorka a mediátorka Jana Mašková.
Sebeobrana s teleskopickým obuškem
Začněte trénovat SORUDO ještě dnes, s naším online kurzem, pod vedením šéf-instruktora a zakladatele systému SORUDO Petra Moučky. Pouze pár kliknutí vás dělí od tréninku, který vám může zachránit život v kritické situaci
Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.
Ženský kruh s ukázkou sebepéče o lymfatický systém
Na tomto setkání se budeme věnovat lymfě. Dostanete tipy, jak se starat o lymfu doma, ukážeme si bazální ošetření krku, podpaží a třísel.
Jak změnit svůj život(ní styl) - kde začít?
Škoda, že nejde naráz začít ráno cvičit, jíst zdravě, dělat práci, která nás baví a u toho se neustále usmívat. Pěkně jedno po druhém... V kurzu si povíme, jak a kde začít.
