Doporučujeme
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Kurz je zdarma
Sázení ovocných stromů
Chcete vysadit ovocné stromy, ale nevíte, jak na to? Bojíte se, že uděláte chybu, kterou budete oplakávat celé roky? Přijďte si potvrdit, že myslíte na vše důležité.
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
Instagram Marketing – Strategie úspěchu pro firemní a soukromý profil
Krok za krokem k 10.000 až 100.000 či 1.000.000 followerům. Přímý prodej na Instagramu bez e-shopu. Marketingová strategie, jak zvýšit výkon Vašeho Instagramu, získat followery a udělat z nich platící zákazníky.
Příčiny disharmonií těla a psychiky
Připravuji pro Vás sérii seminářů, které Vám pomohou seznámit se s tím, co způsobuje fyzickou a psychickou nerovnováhu. Pomocí technik, které se mi po více jak 20leté praxi s klienty osvědčily.
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Kurz vnitřní sebeobrany (psychohygiena v praxi)
Kurz se zaměřuje na učení efektivních technik pro uklidnění mysli, zvládání emocí a zvyšování odolnosti vůči stresu. Poskytuje praktické nástroje pro lepší život, vnitřní sebeobranu a udržení rovnováhy v náročných situacích.
Kurz hypnózy
Účastníci se naučí pod odborným vedením navodit a rozvíjet relaxačně hypnotický stav.
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Komplexní školení: Reklama na FB a IG
Čtyři hodiny praktické výuky, žádná teorie. Moderní kurz online marketingu pro všechny, kteří chtějí reklamu ovládat jako profesionál. "Nastartuje, díky novým znalostem, úspěšnou etapu v online marketingu".
Šití mikiny
Naučím tě střihy vytvářet i upravovat na tvojí postavu. Mým cílem je naučit tě šít jednoduchými způsoby, které sama používám.
Psychosomatika - jak uzdravit svou mysl i tělo
Získejte podrobný a praktický návod, jak krok za krokem transformovat svůj život, objevte skryté zdroje síly a odolnosti ve svém nitru a naučte se, jak vytvořit život plný plný radosti, zdraví, úspěchu a krásných vztahů, a to bez ohledu na minulost.
Jednodenní výlet do Vietnamu
Tříhodinová komentovaná prohlídka kulturního a obchodního areálu SAPA zaměřená na vietnamskou společnost, kulturu, tradice, náboženství pod vedením lektorek Markéty Fišarové a Jitky Schlichtsové.
Jeden koktejl nestačí
Prémiový kurs naučí účastníka vyrobit oblíbené koktejly Jamese Bonda, s nimiž se setkává jak čtenář Flemingových románů, tak divák filmů s agentem 007 jako dominantní postavou.
Sebepoznávání výtvarným tvořením
Milujete nové zážitky? Prožitkový artekurz s prvky meditace je příjemnou a moderní formou psychohygieny. Využíváme relaxační účinek výtvarné tvorby k úlevě od tíhy, napětí a k prohloubení sebepoznání.
Objevujte AI společně (video kurz pro rodiče)
Praktický kurz pro rodiče zvědavých dětí: 12 rodinných projektů s generativní AI, 3 h videa + pracovní listy, rychlé návody a prompty. Naučíte se AI používat bezpečně, hravě a zodpovědně doma i ve škole – bez předchozích technických znalostí.
Time management: Čas na život
Proč den nemůže mít víc než 24 hodin? Jak mít vše hotové i bez stresu? Mám pro Vás dobrou zprávu, co Vám dnes trvá 4 hodiny, můžete mít hotové za 2 a s lepšími výsledky. Sen? Nikoli. Realita a může být i Vaše.:)
Workshop burlesky: pravidelné open class pro všechny úrovně
Série oblíbených OPEN CLASS pro všechny úrovně. Každý měsíc jiná choreografie a jiné téma. Toužíš po zážitku plném elegance, sebevědomí a zábavy? Připoj se k populárním OPEN CLASS!
Rodinný management
Rodinný mamagement - kurz pro rodiče, kteří potřebují vnést trochu systému a pořádku do své rodiny. Běhání na autobus, hledání klíčů, dělání úkolů, to vše přináší do rodiny stres, zbytečný stres.
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Výroba podzimního věnce
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu si pod dohledem zkušené floristky si zhotovíte svůj vlastní podzimní věnec z trvanlivé zeleně, květin a přírodních dekorací.
Ovládněte sketchnoting
Přednášíte? Prezentujete? Školíte? Zaujměte své publikum. Sketchnoting videokurz aneb konec nudných slajdů a nepřehledného textu.
Vyšívací workshop
Přijďte si vyzkoušet moderní výšivku, ponořit se do tvůrčího procesu a vytvořit si krásnou drobnost pro sebe či pro někoho drahého***
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Základy IT světa a efektivní spolupráce s kolegy z IT
Přijďte si pro základy IT a naučit se komunikovat s ajťáky. Uvidíte kus programu a pochopíte základní principy IT světa. Po kurzu se občas možná i zasmějete vtipům vašich kolegů z IT oddělení. Váš pohled na IT už nikdy nebude jako dřív.
Intenzivní čtyřdenní floristický kurz
V tomto čtyřdenním kurzu se v praxi seznámíte se základy floristiky. Vytvoříme si několik aranžmá a kytic, dozvíte se jak správně s řezanými květinami zacházet. Vše v příjemném prostřední floristického ateliéru.
Kurz háčkování - začátky
Víte že háčkování je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím háčkovat od úplných základů v malé skupině. Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátky. Podívejte se na mé recenze na Google Ateliér @vlnyZvlny
Masáž miminka
Pro miminko to nejlepší: video kurz masáže miminka ve 13 lekcích. Získáte informace o účinnosti masáže, o významu doteku jako součásti komunikace s dítětem a naučíte se, jak masírovat vaše miminko.
Kurz pletení: začátky
Víte že pletení je lék na stres? Vypni monitor - zapoj ruce! Učím plést od úplných základů v malé skupině (max 4 lidi). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro Vaše začátky. Recenze najdete na Google Ateliér @vlnyZvlny
Plátěná taška s vlastním motivem - šití pro začátečníky a mírně pokročilé
Vyzkoušej si šití bez stresu – na kurzu si ušiješ jednoduchou tašku přes rameno a nažehlíš na ni motiv podle vlastního návrhu. Všechno ti nachystám, stačí dorazit s chutí tvořit.
Transformační koučink: Žij život podle vlastních představ
Cítíš, že potřebuješ ve svém životě něco změnit, posunout se v kariéře, ve vztazích, stojíš na životní křižovatce a nevíš, kudy, máš chuť se rozvíjet, jít za svými sny, chceš žít život podle vlastníc představ?
Jak vydat knihu za českými hranicemi
Webinář pro spisovatele, kteří se odváží snít o cestě za hranice. Představte si, že můžete jen tak vydat knihu na největším knižním tržišti na světě, nepotřebujete agenta ani nakladatele. A vaše příběhy si přečtou lidé z celého světa. Dnes to jde.
Pletení od začátku 1.
Naučíme se úplné základy pletení a popovídáme si o vhodných materiálech
Řeč těla při prezentaci nejen pro introverty
Pojďme se spolu podívat na jednu oblast neverbální komunikace: řeč těla. Rozebereme několik videí s pěknými i odstrašujícími příklady. Zaměříme se na řeč těla v profesionálním prostředí, na tipy pro dobrou prezentaci.
Vytvoř si štíhlejší a mladší tělo sebeláskou
... praktické zkušenosti a inspirace z vlastního na-těle-prožitého procesu... postupně a po malých krůčcích s lehkostí a radostí k trvalé proměně... úspěšně dokázáno na vlastním těle :-)
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Módní workshop pro ženy, které chtějí začít přemýšlet o svém oblékání a módní stylu úplně jinak. Smysluplně, hravě, autenticky a minimalisticky.
Apple Watch jako pravá ruka
Apple Watch kurz vám prozradí všechny triky používání chytrých hodinek. Umí totiž mnohem víc, než jen ukazovat čas.
