Doporučujeme

Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.

Webinář - online

Šití od začátku 1

Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.

Praha

Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky

Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.

Praha
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Moderní krasopis

Krasopsaní, handlettering, moderní kaligrafie. Workshop o tom, že písmenka se dají i malovat. Zábava pro ruce, relax pro hlavu. Ideální pro začátečníky.

Praha

Kurz háčkování pro úplné začátečnice

Naučím Vás háčkovat od úplných základů v malé skupině (max. 3 osoby). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátečnice.

Praha

Hoopdance kurz pro úplné začátečníky

Máte doma obruč hula hoop a nevíte co s ní? Chcete posílit střed těla a naučit se něco nového? Hooping je skvělá fitness aktivita, u které se nejen zapotíte, ale také si zatančíte a naučíte se to pořádně roztočit! :)

Video kurz

Kurz pletení pro úplné začátečnice

Naučím Vás plést od úplných základů v malé skupině (max. 3 osoby). Individuální vedení, klidné tempo a bezpečný prostor pro úplné začátečnice.

Praha

Kaligrafie

Psaní rukou je umění, krása i meditace. Přijďte vyzkoušet, jak se písmo line od perka s inkoustem. Naučte se základům západní kaligrafie.

Praha

Hra na kytaru nebo zpěv

Výuka hry na kytaru, či zpěvu, nebo obojí dohromady.

Praha

Japonská výšivka sashiko

Sashiko je tradiční japonská technika prošívání a vyšívání podobná např. našemu modrotisku.

Brno

Betonování – šperky, květináče, doplňky

Pojďte objevit nový materiál a zkusit si s ním pracovat. Vytvořit si můžete třeba květináč, vázu, šperky nebo něco jiného.

Praha

Tantra Jóga pro Ženy

Chceš zjistit, co má jóga společného s tantrou? Chceš získat jednoduché, ale funkční nástroje k oživení svého těla, zklidnění své mysli a rozjasnění své duše? Nebojíš se jít do akce a zkoušet nové věci?

Video kurz

Intuitivní tanec

Radost, energie, inspirace, uvolnění, síla, ženskost, dynamika, procítění, flow, harmonie, emoce, jemnost... Přijďte rozproudit svoje tělo i duši!

Praha

Pizza & víno: chuťový zážitek

Zážitek v přátelské atmosféře s kvalitní pizzou a pečlivě vybranými víny 🇮🇹 Mezi sousty a doušky přirozeně a příjemně objevíte tajemství správného párování 🍷🍕

Praha

Chuť koučinku

Poznejte sílu koučování během jednoho sezení. Nabízím vám úvodní konzultaci, kde prozkoumáme vaše cíle a jak jich efektivně dosáhnou, ta ukážeme si, jak koučovací přístup pomáhá k rychlému nalezení řešení.

Beroun

Taneční ženský kruh

Léčivý terapautický taneční kruh pro ženy různého věku. Pomáhá léčit gynekologické obtíže či obtíže s otěhotněním. Velmi prospěšný je také pro ženy v menopauze. Harmonizuje vztah k sobě i k ostatním.

Praha

Jak si vydechnout u akvarelu

Naučíš se ovládat vodu, barvy i štětec, aby spolu ladily. Ideální start, pokud s akvarelem teprve začínáš. Za 2,5 hodiny se naučíš nejen základy, ale vyzkoušíš si květinu i krajinku, podle tvého výběru.

Praha

AngularJS 1.x pro začátečníky

Nauč se základy Angularu v prakticky vedeném kurzu, ve kterém si spolu se mnou naprogramuješ jednoduchou webovou aplikaci: seznam přátel. Angular je brána k webovým a mobilním aplikacím.

Video kurz

Natáčení videa foťákem, kamerou i mobilem (možno i on-line)

Individuální kurz vychází z jednoho z nejnavštěvovanějších jednodenních kurzů pro začátečníky v ČR. Nyní na míru jen pro Vás. Naučte se maximum co umí Vaše videokamera, mobil či digitální foťák...

Praha

Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně

Trénink schopnosti kriticky posoudit a vyhodnotit předložené informace. Co je obecné tvrzení a jak to vidím, cítím a vyjadřuji JÁ. Uvádění „faktů“ na pravou míru, kdy i občasný despekt, nedůvěra skepticismus může být velmi zdravý postoj.

Praha

Paddleboarding na divoké vodě

Jezdit na prkně na divoký vodě není žádná utopie, ale skvělá (lehce adrenalinová) zábava, která pohltí a nepustí :)

Praha

Tvorba mechária

V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí s výrobou mechária, co vše je potřeba mít k jeho výrobě a jak o něj posléze pečovat.

Praha

Příčiny disharmonií těla a psychiky

Připravuji pro Vás sérii seminářů, které Vám pomohou seznámit se s tím, co způsobuje fyzickou a psychickou nerovnováhu. Pomocí technik, které se mi po více jak 20leté praxi s klienty osvědčily.

Praha

Jóga pro začátečníky

Protáhnete celé tělo: 50min. online kurz jógy pro začáteč

Video kurz

Kurz vaření pro začátečníky - nauč se základní techniky, které využiješ každý den

Začínáte vařit, ale chybí Vám úplné základy? Nejste si jistí, jak vypadá správné těsto, kolik je "trošku soli", jak vypadá cibulka do sklovata, jak udělat plátek masa šťavnatý a přesto dost opečený? Vše se naučíme.

Praha
Vyprodáno
Volný termín je 22. 5.

Řezbářský kurzík

Zkrácená podoba nejoblíbenějšího kurzu na Naučmese za rok 2021 a 2022. Vyberte si z termínů v Brně a v Praze. Vyřezávat budeme jeden z těchto výrobků: menší mělkou misku, lžíci, nožík na máslo, vařečku nebo sponu do vlasů.

Praha

Jak natáčet vlastní firemní videa nejen na Instagram, Facebook a web

Chcete, aby vaše firma sama a efektivně vytvářela kvalitní videa pro interní komunikaci a sociální sítě? Kurz je šitý na míru marketingovým týmům, interním komunikátorům, HR nebo komukoliv co udrží mobil/kameru.

Praha

Keramická příprava na mozaikové projekty

Fajnšmerovská večerní dílna se zaměřením na přípravu keramických podkladů a komponent, které později využijete v keramické či skleněné mozaice. Lze přijít i bez jakýchkoli mozaikových úmyslů, a užít si relax s hlínou :-)

Rousínov

Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi

Hodinový webinář s maminkou, lektorkou a terapeutkou na téma jak zvládat náročné situace s dětmi.

Webinář - online

Jóga Upgrade: Kurz jógy pre mierne pokročilých

Chceš posunúť svoju jógovú prax o niečo ďalej a naučiť sa nové pozície? Rád/a by si vyskúšala nové techniky pránájámy a relaxácie? Poď do kurzu a naučíš sa nové náročnejšie pozície a techniky, ktoré sa (bohužiaľ) často na lekciách jógy nevyučujú.

Video kurz

Cesta za dítětem - adopce a pěstounská péče v kostce

Přemýšlíte o adopci nebo pěstounství a chtěli byste získat informace z praxe? Chystají se k takovému kroku vaši blízcí a chtěli byste se zeptat na otázky, které nechcete pokládat přímo jim? Pojďme si o náhradce popovídat otevřeně a pravdivě.

Praha

Rozkošššný dotek 1 - kurz pro ženy

Otevři dveře do světa mužské intimity a staň se mistryní smyslného doteku.

Brno

Mentální masakr nebo balanc

EMOCE, pocity... Jsou naší součástí, a to VELEDŮLEŽITOU, ať chceme nebo ne. Buďto vás ovládají nebo se můžete naučit ovládnout vy je. Je lepší být krotitel než krocený...

Praha

Veganské vaření - tempeh, seitan a spol.

Tempeh? Seitan? Nic vám to neříká? Pojďme se naučit připravit několik typově různých, ale rychlých a jednoduchých jídel z čistě rostlinných zdrojů, po kterých si budou olizovat prsty i zarytí odpůrci zdravé stravy.

Kobylá nad Vidnavkou

Dětská jóga I - základní know how

Přirozená a zábavná 🧩 forma, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu 🧠, zvyšuje soustředěnost, zlepšuje koordinaci 🤸‍♂️ pohybu a rytmičnost, podporuje správné držení těla a naučí i relaxovat 🙂

Webinář - online

Relaxační seance

Chcete a potřebujete relaxovat, ale nevíte jak? Vždy když si lehnete, že už na to jdete, usnete? Nebo Vás někdo vyruší? Zkuste tento kurz. Je plný jednoduchých návodů a praktických cvičení, jak na to.

Video kurz

Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)

Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.

Webinář - online

Psychosomatika - jak uzdravit svou mysl i tělo

Získejte podrobný a praktický návod, jak krok za krokem transformovat svůj život, objevte skryté zdroje síly a odolnosti ve svém nitru a naučte se, jak vytvořit život plný plný radosti, zdraví, úspěchu a krásných vztahů, a to bez ohledu na minulost.

Praha

Plzeňské kytarování na míru

Jsem klučina, který strávil velkou část svého života ve společnosti kytary a přes pár neshod a škrábanců jsme spolu vydrželi do teď Rád naučím cokoli budu schopen ze sólové, rytmické i teoretické oblasti :)

Plzeň

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.