Štěpán Pastula
Na Naučmese od 15. 3. 2019, vedl/a kurzy pro 85 účastníků. Navštívil/a 1 kurz.
To, jak doopravdy funguje lidská mysl, odolnost a ztráta energie, poznal Štěpán tam, kde končí civilizovaná pravidla a začíná enormní tlak.
Štěpán strávil roky v terénu – ať už na rozvojovém projektu v odlehlých částech Himálaje, nebo jako humanitární pracovník Člověk v tísni v Kongu. Konfrontace s tvrdostí tamní reality mu ukázala, že opravdové limity nemáme ve svalech, ale v hlavě. Že „už nemůžeme“, nás často nediskvalifikují vnější okolnosti, ale naše vlastní rozhodnutí uvěřit příběhu, který nám začala vyprávět naše mysl.
Tuto syrovou osobní zkušenost dnes Štěpán propojuje se svou dlouholetou praxí z byznysu. Má za sebou studium ekonomie a roky práce v marketingu, managementu i logistice. Díky tomu velmi přesně chápe tlak korporátního světa, tíhu prázdné rutiny i nebezpečí života na „autopilota“.
Lektorování, mentoringu, koučinku a doprovázení lidí se věnuje od roku 2015. Dnes funguje jako certifikovaný profesionální kouč a v kurzech se zaměřuje především na psychohygienu, mindfulness a praktické sebekoučování.
Nehraje si na nedotknutelného guru s instantními řešeními. Jeho přirozenou silou je empatie a stoický klid. Dokáže velmi přesně překládat psychologické principy do pragmatické mluvy každodenního pracovního života. V kurzech vytváří prostor, kde se můžete nadechnout, pochopit své automatické vzorce a najít vnitřní kompas, který vás provede i těmi nejnáročnějšími situacemi.
Mimo lektorování založil a vede vlastní projekt Step Out, kde propojuje hloubkový koučink s uvědomělým pohybem v krajině skrz metodu, kterou vytvořil - Travel koučink.
Štěpán
-
Putování a osobní rozvoj na cestěPraha
-
Individuální životní koučink aneb vím, co chciPraha
-
Cestujeme soběstačně - Jak na Himálaj (Malý Tibet)Plzeň
-
Cesta s koučemPraha
-
Travelcoaching – osobní rozvoj na cestáchPraha
-
Kurz vnitřní sebeobrany (psychohygiena v praxi)Praha
-
Mindfulness – zažívej, poznávej, proměňujPraha
-
Sám sobě koučem: Nauč se pracovat se svou myslí a potenciálemPraha
Aktuálně pořádané kurzy:
Již uskutečněné kurzy:
- Mindfulness – zažívej, poznávej, proměňuj
- Sám sobě koučem: Nauč se pracovat se svou myslí a potenciálem
- Travelcoaching – osobní rozvoj na cestách
- Zastavení u šálku - relaxační techniky a zpřítomnění prakticky
- Kurz vnitřní sebeobrany (psychohygiena v praxi)
- Vision Board jako sebe-poznávací zážitek
- Cesta s koučem
- Cestujeme soběstačně - Jak na Himálaj (Malý Tibet)
- Posun: Blíž sobě a svým snům
- Travelhacking – štěstí přeje připraveným!
- Efektivní komunikace: Umění být slyšet a naslouchat
- Sebekoučink v roce 2020
Co říkají účastníci kurzů:
-
Michal HorkýSkvělý přístup! Hodně zkušeností z praxe + rituály na cestování!
-
Monika HulíkováPřátelský, sympatický člověk se srdcem na pravém místě.
-
Josef BláhaČlověk na správném místě! Otevřený, vnímavý a ví jak člověka mentorovat, motivovat.....
-
Daniel KurečkaŠtěpán je sympatický, umí dobře vysvětlovat a působí jako zkušený lektor.
-
MagdalenaŠtěpán dokázal na kurzu navodit příjemnou atmosféru a přizpůsobit kurz přesně na míru mým aktuálním potřebám, za což jsem moc vděčná. Díky za moc zajímavé setkání a za obohacení sdílením i Tvých vlastních zkušeností a zajímavých příběhů.
-
Filip BenešVelice zkušený cestovatel a příjemný člověk!
-
LucieŠtěpán je zkušený, empatický lektor s jasným záměrem využít své znalosti a dovednosti ku prospěchu účastníků.
-
Tereza TreutnerováKurz jsem si moc užila. Byl plný užitečných informací, praktických i teoretických cvičení. Děkuji za ukázání toho, jak opravdu vypadá žít tady a teď.
-
ViktorŠtěpán je přátelský, nedogmatický a zároveň si drží strukturu svého kurzu. Můžu lektora doporučit.
-
Petr P.Bylo vidět, že lektor má zájem znalosti předat a má hodně zkušeností. Příjemně se s ním povídalo.











