Doporučujeme
Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Principy permakultury a přírodních zahrad v praxi - zúrodňování půdy, rostlinná patra, multifunkční rostliny, jam čínský, podsazování dřevin... Komentovaná prohlídka přírodní zahrady se zaměřením na jedlé trvalky a méně známé plodící keře.
Zbývá už jen poslední místo
Osobní produktivita
Máte pocit, že nestíháte to podstatné? Dny vám protékají mezi prsty, úkoly se hromadí a soustředění se vytrácí? Jak najít čas na to nejdůležitější a zároveň mít dost energie nejen v práci, ale i v životě?
Základy italské kuchyně s Lupem: PIZZA
Italskou kuchyni, i když její základy jsou docela jasné a jednoduché, často cizinci zbytečně komplikují a výsledky jsou pak minimálně srandovní... alespoň z pohledu Itala.
Tancem k ladnosti - cesta tance
Lekce současného tance (contemporary) a taneční improvizace, které vás narovnají, posílí, uvolní, příjemně naladí a způsobí, že se budete v těle cítit lépe než před lekcí.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé
Na tomto workshopu vás provedu chladovou terapií. Pomůže vám: - snížit nemocnost - zlepšit náladu a nabít se energií - lépe se soustředit - zlepšit regeneraci - podpořit mentální odolnost - zlepšit hormonální rovnováhu - dokonce lépe spát
Servis jízdního kola - Servis kola doma
Nebaví Tě pravidelně odevzdávat nemalé peníze v servise kol za svého dvoukolého miláčka? Pak jsi tu správně! Během tohoto kurzu se naučíš, jak správně pečovat o své kolo a tím se vyhnout mnoha nepříjemnostem.
Zdravé tělo v kondici
Individuální lekce na míru pro muže i ženy každého věku, přizpůsobená zdraví a kondici. Kombinuji všechny osvědčené cviky na posílení, uvolnění i protažení těla.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Servis jízdního kola - Servis kola doma
Nebaví Tě pravidelně odevzdávat nemalé peníze v servise kol za svého dvoukolého miláčka? Pak jsi tu správně! Během tohoto kurzu se naučíš, jak správně pečovat o své kolo a tím se vyhnout mnoha nepříjemnostem.
Od ležení až k lezení
Osvědčená cesta, jak jednoduše a přirozeně dítě naučit krok po kroku všechny důležité dovednosti, od ležení na zádech, po lezení po čtyřech.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Vojenská topografie a improvizované skalní slanění
Kurz se zaměřuje na praktické dovednosti práce s vojenskými i civilními mapovými systémy. Naučíte se číst a používat mapy a zlepšíte své orientační schopnosti. Zakončení kurzu bude improvizované slanění ze skály.
Lezení na umělé stěně správně a bezpečně
Jak se správně navázat, jak správně jistit a jak lézt s co nejmenší námahou? To všechno a mnohem víc se dozívte na mém kurzu.
