• skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře
1792010-img_0942.jpg

Freediving - podvodní říše na nádech

Úvod do freedivingu navždy zlepší tvoje šnorchlování. Jak se snadno a pohodlně potopit do 10 m? Klikni a nauč se to. :) Tenhle kurz je ideální přípravou na dovolenou u moře.

Praha
8m71v7mfdnntw0u-beginners-course-2022.jpeg

Vstup do kouzelného světa burlesky a posiluj svoje sebevědomí

"Cítím se skvělé ve svém těle a jsem víc sebejistá" - tohle je nejčastější zpětná vazba od 106 studentek, které jsem učila za poslední rok ve třech evropských státech. Ale Czech Burlesque School není jen o kurzech.

Praha
2tv5gec69i6m3nx-img-8091-1024x682.jpg

Minikurz sebeobrany

Začněte trénovat SORUDO ještě dnes s unikátním online kurzem, pod vedením šéf-instruktora a zakladatele systému SORUDO Petra Moučky. Pár kliknutí vás dělí od tréninku, který vám může zachránit život v kritické situaci.

Video kurz
72413uipx2irbb3-uvodni-foto-na-web.jpeg

Nedělní jóga pro ženy "jarní úklid"

Tematické jógové neděle pro ženy - imunita, detox organismu, přednáška o bylinkách k tématu či při poslední lekci o moderní homeopatii.

Bechyně
7rtucv641ledgpw-29.jpeg

Sám Sebou - Biodanza

👉 Projevit se - nastavit hranice - tvořit - odpočívat - radovat se. 👈 Prostě být sám sebou - bez ohledu na to, co si myslíme, že bychom měli a neměli dělat.

Praha
5y4eqxjbzea-kurz-profilovka-2.jpg

Cestování s dětmi, akční s dětmi

Máte rádi sport, cestování a rádi byste v aktivním stylu pokračovali i v těhotenství a poté, co si z porodnice donesete miminko? Všechno se dá, jen to chce hodit předsudky za hlavu a trošku se na to připravit.

Praha
6u6nqfxbxb8nur1-pxl-20230124-192958482-mp-1.jpeg

Pravidelné burlesque OPEN CLASS

Zvu vás na pravidelné open class v Brně. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.

Brno
99rgihj7jzb-32744711603-029399e181-o.jpg

Vzdušná akrobacie na šále pro začátečníky či mírně pokročilé

Jedinečná cirkusová aktivita. Láká vás utéct s cirkusem? Udělejte pro to první krok! Vhodné na posílení celého těla. Spojení tance a sportu.

Praha
3739ndp763e3g2t-dsc-8882-pp-1.jpg

Tvárová gymnastika - ČELO a OČI

Táto Individuálna lekcia je zameraná posilnenie a uvoľňovanie svalov čela a očného okolia

Video kurz
4571egwmc4mbduf-servis.jpg Vyprodáno
Volný termín je 12. 5.

Servis jízdního kola - Servis kola doma

Nebaví Tě pravidelně odevzdávat nemalé peníze v servise kol za svého dvoukolého miláčka? Pak jsi tu správně! Během tohoto kurzu se naučíš, jak správně pečovat o své kolo a tím se vyhnout mnoha nepříjemnostem.

Praha
6cpfd3f9nhkcgwh-detska-joga-kluk.jpg Zbývají už jen 2 místa

Dětská jóga - celodenní kurz

Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸‍♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂

Webinář - online
4d500flg5sm-whatsapp-image-2019-09-04-at-11-55-37-2.jpeg

Lehký dech, lehký pohyb

Praktický workshop o Dýchání a Pohybu pod vedení zkušených lektorů Libor Mattuš a Robin Viktora. Sportuješ nebo chceš být zdravý a mít hodně energie? Naučíme tě, jak ze svého dechu i pohybu dostat to nejlepší.

Praha

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.