Doporučujeme
Jednodenní výlet do Vietnamu
Tříhodinová komentovaná prohlídka kulturního a obchodního areálu SAPA zaměřená na vietnamskou společnost, kulturu, tradice, náboženství pod vedením lektorek Markéty Fišarové a Jitky Schlichtsové.
Jak na zdobení perníčků
Miluješ pečení perníčků, ale zdobení Tě pořád trochu zlobí? Tak s tím je konec. Na workshopu Tě naučím, jak si jednoduše vyrobit dokonalou perníkovou polevu, se kterou je zdobení perníčků radost!
Módní značka: Jak uspět? 10 tipů, co vám nikdo nikdy neřekne, ale musíte je vědět
Uspět ve světě módy je výzva. Konkurence je velká a trh je přehlcený značkami, které často vypadají skvěle na sítích, ale né vždy nemají pevný základ. Co tedy rozhoduje o tom, jestli značka uspěje?
Kurz burlesky pro začátečnice
Přihlaš se na dvouměsíční kurz burlesky pro začátečnice! Poznáš taje burlesky, naučíš se jednoduché, ale hodně sexy choreografie a seznamíš se skvělými ženami.
Meridiánová jóga - plíce a tlusté střevo
Listopadová jemná meridiánová jóga zaměřená na plíce a tlusté střevo. V lekci se zaměříme na otevření hrudníku, podporu dechu a jemné uvolnění napětí v oblasti ramen a horní části zad.
Emoční jóga
Video lekce emoční jógy, které Ti pomohou pročistit tělo i mysl od nánosů, které tam po celý život střádáš.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Jak vyrovnávat tlak v uších
Bolí tě pod vodou uši? A nebo v letadle? Nemusí. Nauč se pohodlně vyrovnávat tlak.
První krůčky na slackline
Slackline je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body. Už jste určitě viděli v parku "provazochodce" balancující na pestrobarevných popruzích - to je slackline. Pojďte si to taky zkusit.
Meridiánová jóga - plíce a tlusté střevo
Listopadová jemná meridiánová jóga zaměřená na plíce a tlusté střevo. V lekci se zaměříme na otevření hrudníku, podporu dechu a jemné uvolnění napětí v oblasti ramen a horní části zad.
Začni hrát šachy: kurz pro úplné začátečníky
Domníváte se, že šachy jsou pouze pro matematické mozky s perfektní pamětí? Nebo vás odrazují jiné mýty? Přijďte se naučit hrát šachy a objevte krásu této královské hry.
Jóga Upgrade: Kurz jógy pre mierne pokročilých
Chceš posunúť svoju jógovú prax o niečo ďalej a naučiť sa nové pozície? Rád/a by si vyskúšala nové techniky pránájámy a relaxácie? Poď do kurzu a naučíš sa nové náročnejšie pozície a techniky, ktoré sa (bohužiaľ) často na lekciách jógy nevyučujú.
Freediving - podvodní říše na nádech
Úvod do freedivingu navždy zlepší tvoje šnorchlování. Jak se snadno a pohodlně potopit do 10 m? Klikni a nauč se to. :) Tenhle kurz je ideální přípravou na dovolenou u moře.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
