Žonglování se 3 míčky za hodinu
Jan Randa
Oblastí IT se zabývám celý svůj život. Učím téměř vše, co se týká PC. Od svých pěti let se věnuji výpočetní technice každou volnou chvilku svého času. Od Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Žonglování je pohybovou aktivitou, která zvyšuje srdeční frekvenci a respiraci. Při žonglování posilujeme zádové svalstvo a svaly horních končetin, rozvíjíme periferní vidění, vyrovnáme rozdíly mezi preferovanými končetinami, pracujeme s vyrovnáváním nerovnovážných pozic a podporujeme vzpřímené držení těla, čímž stimulujeme pravidelné dýchání a krevní oběh.
Nezanedbatelný význam má žonglování také v oblasti rytmu, rozvoje koncentrace a spolupráce mozkových hemisfér.
Obsah kurzu:
Postupnými kroky (cvičeními) dospějeme k tomu, že se naučíš žonglovat se 3 míčky.
Součástí ceny kurzu je zapůjčení míčků.
Těším se na společný čas. Užijeme si ho :-)
Další zajímavé kurzy
Dobrozvyk
Praha ,
Angličtina s dětmi 2-6 let Montessori cestou
Už jste slyšeli o emoční a mentální hygieně?
Praha ,
Individuální kurz režie a dramaturgie (včetně přípravy na přijímací zkoušky)
Praha ,
Řezbářský kurz aneb Velká radost z malého kousku dřeva
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Plzeňské kytarování na míru
Plzeň ,
Jak vymýšlet nápady
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Plzeň ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Základy indického vaření aneb zdravotní aspekty indického stravování
Ostrava ,




Vše super, doporučujeme!
Reakce lektora: Děkuji moc! :-)
Výborná hodinka. Člověk by ani neřekl, jak daleko se za tak krátký cmčas lze dostat. A hlavně to byla zábava.
Reakce lektora: Děkuji moc Oldo, jsem rád, že jste si to užili :)
Velmi dobrý.
Reakce lektora: Ivane, už po hodině jsem na tobě viděl znatelné zlepšení! Talentu a rychlosti máš na rozdávání. Pro tebe platí, že nejdůležitější je být pomalý a uvolněný. Ruce nízko, házet vysoko a o vše ostatní nech na svém těle. Měj se prima a ať to lítá! :)
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Jsme v Praze teď do 14.11. Mám sebou tři míčky na žonglování. Uvažuju o hodině s lektorem.
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět@Roman Hezký den Romane, moc rád bych se Vám věnoval, ale do 14.11. bohužel nemám žádný volný termín v kalendáři. Tak snad příště! Zdraví Jan
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědět