Jak vydat knihu
Chystáte se napsat knihu? Nebo máte svůj rukopis hotový a přemýšlíte co s ním? Dozvíte se vše od procent a kolik komu, přes zadávání grafiky a tisku (a co si ohlídat) až po ISBN nebo jak knihu dostat do distribuce a jak to celé zdanit.
Funkční komunikace - klíč ke šťastnému životu
Kurz vám přináší jednoduché tipy, vysvětlení a doporučení jak a kdy komunikovat s druhými, abychom byli slyšeni, jak naslouchat druhým, jak zvládnout situace, kdy je na nás v komunikaci útočeno a základní pravidla respektující komunikace
V kanclu i doma bez bolesti
Bolí tě za krkem nebo hlava a nemáš čas na fyzioterapii? Chceš věnovat čas něčemu jinému, než se prodírat balastem na internetu a hledat pomoc? Chceš mít u sebe a napořád FYZIO- POMOC nebo konečně znát příčinu?
Životní rovnováha a klid (i v nejisté době)
Dozvíte se: Jak si udržet svůj klid a rovnováhu, i když se na vás valí stres (nebo jak se rychle do ní navrátit) Jak si vhodně plánovat svůj čas a aktivity, abyste byli co nejvíce produktivní Jak si vyhradit nezbytný čas sám pro sebe – vrátit se k os
Kurz ultralehké turistiky
Je jedno zda plánuješ jít do Santiaga, absolvovat Stezku Českem, nebo Pacifickou hřebenovku. Za víkend ti předám podstatnou část znalostí, které jsem se za 35 let na čtyřech kontinentech naučil o ultralehkém trekkingu.
Lekce anglického mentoringu
Rádi byste se v angličtině cítili jako ryba ve vodě? Učím lidi vyslovovat, vyjednávat, vyprávět, prezentovat, psát a pamatovat si potřebné na první dobrou. Ráda to naučím i vás.
Volný termín je 29. 5.
Osobní produktivita
Osobní produktivita není o tom zvládnout vše co nejrychleji. Jde o zaměření pozornosti na správné věci a ve správný čas. Být v klidu u důležitých rozhodnutí. O tom mít své závazky pod kontrolou a řešit je s čistou hlavou.
Meditační technika IAM 20 - Amrita
Meditační technika IAM je snadná a vysoce účinná. Sestává z jedinečné kombinace jógových relaxačních cviků a meditace, která zahrnuje vizualizaci, harmonizaci čaker, dechové cvičení a další způsoby jak se naladit na vnitřní klid a mír.
Přerušovaný půst pro zlepšení zdraví a efektivní hubnutí
Půsty léčí, to se ví. Tak vyzkoušejte přerušované půsty, kdy stačí i 16 hodin denně, abyste využili všech výhod půstování. Efektivní hubnutí, bystrá mysl, zvýšení energie, zlepšení spánku a mnoho dalšího.
Volný termín je 29. 6.
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Používejte Excel efektivně 1
Pro všechny, kdo vědí, že Excel může být dobrý pomocník při práci, když se používá správně. Pro ty, kdo si chtějí vylepšit své znalosti Excelu. A v neposlední řadě pro všechny, kdo chtějí vytvářet tabulky bez vrásek.