Doporučujeme
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Technika latte art
Chcete znát tajemství techniky latte art, díky které vám baristé nakreslí do cappuccina obrázek medvídka, srdíčko nebo tulipán? Naučte se, jak správně našlehat mikropěnu a zdobit mléčné nápoje i na vašem přístroji doma.
Kurz hypnózy
Účastníci se naučí pod odborným vedením navodit a rozvíjet relaxačně hypnotický stav.
Úvod do floristiky
V tomto čtyřhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy floristiky, aranžování květin a vazby kytice. Účastníci si s sebou domů odnesou kytici a květinové aranžmá. Workshop probíhá v příjemném prostřední ateliéru na Václavském náměstí.
Dětská jóga Inspiromat - příběhy, hry a pohybové aktivity
✅ Praktický inspiromat s příběhy a pohybovými aktivitami pro malé jogínky 😉 Součástí videokurzu jsou barevná výuková skripta v PDF.
Psychosomatika - jak uzdravit svou mysl i tělo
Získejte podrobný a praktický návod, jak krok za krokem transformovat svůj život, objevte skryté zdroje síly a odolnosti ve svém nitru a naučte se, jak vytvořit život plný plný radosti, zdraví, úspěchu a krásných vztahů, a to bez ohledu na minulost.
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Anglická konverzace na čerstvém vzduchu
Mluvit, mluvit, mluvit. Jedině tak se zbavíš ostychu a naučíš se používat slovíčka, která jsou zašitá někde v hlubinách tvé paměti. Pojďme se projít do parku a pokecat v angličtině. Vždyť venku je tak krásně.
Výroba podzimního věnce
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu si pod dohledem zkušené floristky si zhotovíte svůj vlastní podzimní věnec z trvanlivé zeleně, květin a přírodních dekorací.
Vyšívací workshop
Přijďte si vyzkoušet moderní výšivku, ponořit se do tvůrčího procesu a vytvořit si krásnou drobnost pro sebe či pro někoho drahého***
Zbav se trémy a začni mluvit
Naučím vás ovládnout vaši řeč těla, zbavit se ahhh, ehhhm apod., pracovat s hlasem a mluvit zajímavě no a hlavně zbavit se jednou provždy vaší trémy.
Mapuj si: navrhuj, tvoř, plánuj a realizuj
Zaznamenej si, inspiruj se, promysli si a nalaď se na plnění přání. Třeba je čas chytnout správný vítr ;)
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Jak zkrotit vnitřního kritika
Co dělat, když se z našeho vnitřního pomocníka stane věčný kritik, který nás sráží na kolena? Během workshopu zjistíme, čím ho můžeme nevědomě posilovat, jak jej postupně umlčovat a vzít mu moc nad naším životem.
