Doporučujeme

Freediving - podvodní říše na nádech

Úvod do freedivingu navždy zlepší tvoje šnorchlování. Jak se snadno a pohodlně potopit do 10 m? Klikni a nauč se to. :) Tenhle kurz je ideální přípravou na dovolenou u moře.

Praha

Dětská jóga - celodenní kurz

Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸‍♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂

Webinář - online

Technika s radostí aneb kde najdu rezervní kolo

Jak se zachovat při nehodě? Kde najdu reflexní vestu? Kde v autě mám výstražný trojúhelník? Jaké další situace vás stresují, když řídíte? Zvu vás na společné sdílení, po které si zodpovíme všechny situace.

Praha
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Partnerská - vztahová komunikace

Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat

Praha
Vyprodáno
Volný termín je 8. 9.

Laskavá péče o sebe a rovnováha v životě

Při každém setkání "Laskavé péče o sebe" si vychutnáme přirozený pohyb s jednoduchými cviky, seznamování s 5-ti elementy, naučíme se, na co použít určitý éterický olej, kde si zmáčknout - návody pro vaši dobrou pohodu a zdraví :-)

Brno

Jak zhubnout a postavu si udržet | Bez jídelníčků | Bez suplementů

Naučte se hubnout a zůstat hubení bez speciálního jídelníčku. Nebudete už potřebovat výživové poradce ani drahé suplementy, naučíte se jak mít pod kontrolou pohyb i stravu, abyste dosahovali výsledků dle Vašeho plánu.

Video kurz

Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy

Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.

Webinář - online

Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena

Kurz / workshop určený všem, kteří pracují s lidmi /personalisté, obchodníci, manažeři, sociální pracovníci/, kteří ji chtějí lépe porozumět sobě a řeči svého těla, druhým lidem.

Praha

Jak pochopit své emoce

Dostáváte se do situací, kdy Vaše komunikace s okolím probíhá pod vlivem emocí a jinak, než byste chtěli? Změňte to! Zlepšete své aktivní naslouchání! Využijte individuální kurz „na míru“ Vašim konkrétním potřebám!

Praha

Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla

Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.

Praha

Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)

Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.

Webinář - online

Nauč se makronky

Tajemství skvělých makronek existuje a já tak trochu rebelsky tvrdím, že makronky nejsou až tak velká věda. :-)

Video kurz

Šití od začátku 1

Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.

Praha

Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu

Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.

Praha

EX-kuřákem za 4 hodiny

Přáli byste si PŘESTAT KOUŘIT ale NEJSTE V SITUACI, kdy můžete cigarety vyměnit za TÝDNY ÚTRAP? Vyzkoušejte jednu z NEJNOVĚJŠÍCH, NEJRYCHLEJŠÍCH a NEJÚČINNĚJŠÍCH metod. S touto metodou je přestávání jednoduché, rychlé a bez utrpení.

Praha

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.