Doporučujeme
Freediving - podvodní říše na nádech
Úvod do freedivingu navždy zlepší tvoje šnorchlování. Jak se snadno a pohodlně potopit do 10 m? Klikni a nauč se to. :) Tenhle kurz je ideální přípravou na dovolenou u moře.
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Technika s radostí aneb kde najdu rezervní kolo
Jak se zachovat při nehodě? Kde najdu reflexní vestu? Kde v autě mám výstražný trojúhelník? Jaké další situace vás stresují, když řídíte? Zvu vás na společné sdílení, po které si zodpovíme všechny situace.
Partnerská - vztahová komunikace
Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat
Vyprodáno
Volný termín je 8. 9.
Laskavá péče o sebe a rovnováha v životě
Při každém setkání "Laskavé péče o sebe" si vychutnáme přirozený pohyb s jednoduchými cviky, seznamování s 5-ti elementy, naučíme se, na co použít určitý éterický olej, kde si zmáčknout - návody pro vaši dobrou pohodu a zdraví :-)
Jak konečně meditovat správně?
Jak zklidnit myšlenky - dokonce i když nebydlíte v klášteře. Jestli jste někdy zkusili meditaci a nedařilo se vám celou dobu soustředit, tak je tenhle kurz právě pro Vás.
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena
Kurz / workshop určený všem, kteří pracují s lidmi /personalisté, obchodníci, manažeři, sociální pracovníci/, kteří ji chtějí lépe porozumět sobě a řeči svého těla, druhým lidem.
Uvolnění a regenerace
Olejová masáž celého těla s prvky sportovně regenerační masáže, bodyterapie a práce s dechem. Zaměříme se na uvolnění svalů (chodidel, nohou, hýždí, zad, krku, šíje, hlavy) a hlavně mysli.
Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Webináře, streaming videa online, videokonference - začněte ještě dnes (možno i on-line)
Vysílejte online video na internet. Streaming na Youtube, Facebook. Webinář pro více účastníků. Video konference s více účastníky. Jednoduchý set-up na mobilu nebo profi varianta s velkou kamerou.
Zharmonizuj svoje čakry, zharmonizuj sám/a seba
Cítiš, že nemáš toľko energie, ako by si chcel/a? Chceš sa naučiť, ako zharmonizovať svoje telo, myseľ a emócie? V tomto kurze ti ukážem praktické tipy ako pracovať so svojou energiou, mysľou a emóciami tak, aby bol tvoj život v rovnováhe.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
Masáže dětí a kojenců
Individuální výuka masáží dětí a kojenců pro rodiče, pečující osoby a pěstouny. Dětské masáže jsou velmi populární. Pracují s prvky indických, švédských masáží a s prvky jógy. Jsou vhodné pro všechny věkové kategorie.
