Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Jana Mašková
Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 20 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, aby prožívali naplněný a spokojený život ve zdraví a životní Více o lektorovi »
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Jednoduché techniky Vám pomohou zbavovat se přebytečných či negativních myšlenek, uvolňovat tělo nebo vám pomohou lépe zvládat stresové / konfliktní situace.
Dopřejte si 2 hodiny nerušeného klidu, pohody a relaxace – načerpejte síly a inspiraci.
Víš, že Jana vede také tyto kurzy?
- Webinář: Zdravá výživa dětí od 1 roku do 4 let - 25. 5. 2020
- Vědomé těhotenství, přirozený porod - 1. 6. 2020
- Zdravé přebalování, přirozené odplenkování - 6. 6. 2020
- Webinář: Jak najít společnou řeč s dětmi - 6. 6. 2020
- Předporodní kurz o kojení - 6. 6. 2020
Další zajímavé kurzy
Krása šití
Markéta Kotmelová
Praha ,
Řeč těla, aneb jak tělo promlouvá
Lenka Kubáčová
Praha ,
Vlastní mobilní aplikace - I
Pavel Kříž
Jak na sociální sítě? Přednášky TOP lektorů z MiniFestu
Naučmese tým
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Adam Marčan
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Jak začít s investováním
Michal Doubek
Webinář - online ,
Polyfázový spánek - Jak získat každý den pár hodin navíc?
Vít Skalický
Webinář - online ,
Jak na pořízení bydlení
Michal Doubek
Webinář - online ,
Jak na osobní finance
Michal Doubek
Praha ,
Kurz obchodování na burze - základy - webinář zdarma
Romana Křížová
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: