Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla
Jana Mašková
Jsem průvodcem v osobním rozvoji i kariéře, lektorka a terapeutka. Už téměř 23 let se věnuji práci s lidmi. Pomáhám lidem si hledat svou vlastní cestu - tak, Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Jednoduché techniky Vám pomohou zbavovat se přebytečných či negativních myšlenek, uvolňovat tělo nebo vám pomohou lépe zvládat stresové / konfliktní situace.
Dopřejte si 2 hodiny nerušeného klidu, pohody a relaxace – načerpejte síly a inspiraci.
Další zajímavé kurzy
Naučte se prodávat svoje schopnosti
Jana Lamačová
Praha ,
Víkendprov - Improvizační seminář
Eliška Kahoun
Praha ,
Mandala - moje vnitřní mandala
Lucie Žalska Kneslová
Praha ,
Ryba po stromech nešplhá – poznej své přirozené přednosti
Tomáš Vyhlídal
Praha ,
Budování značky (brandbuilding)
Karel Novotny
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Pájecí Workshop
David Václavík
Praha ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Michelle Losekoot
Praha ,
Re-Design - Renovace nábytku
Adam Kratochvíl
Praha ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Dominika Staňková Chválová
Písek ,
Vytvoř si štíhlejší a mladší tělo sebeláskou
Bára Klimešová
Praha ,
Kurz mne pozitivně překvapil svou hloubkou a intenzitou. Cvičení a imaginace mi pomohly nejen se uvolnit, ale hlavně se i dostat lépe k sobě.
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: