Laskavá péče o sebe a rovnováha v životě

Iva Petřeková
Ahoj, jmenuji se Iva a srdečně vás zvu na své workshopy na Načmese.cz, které jsem pro vás s láskou připravila. Přijďte si vyzkoušet: Aromaterapii Péči o ruce a Více o lektorovi »

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!
Zbývají už jen 4 místa
Poznámka k termínu
Přirozený pohyb, dvě hoďky jen pro mně, zastavení se, uvolnění, krásné vůně éterických olejů, dobrá nálada, 5 elementů, zdravé recepty, sdílení. Další inspiraci najdete na mém IG - oaza_klidu_brno. Na to všechno se můžete těšit :-) V Oáze klidu, je menší kapacita, své místečko si rezervujte co nejdřív :-)
Objevte cestu k harmonii, vnitřnímu klidu a dobrému zdraví!
Toužíte po rovnováze, relaxaci a lepším porozumění svému tělu? Na pravidelných setkáních o sebe budeme pečovat s láskou a vědomě podpoříme své zdraví i pohodu.
Každé setkání je jedinečné, inspirativní a zaměřené na:
- zastavení se, v dnešní uspěchané době a mít čas jen pro sebe
- možnost uvolnit se, odpočinout si a naučit se něco nového
- jednoduché pohybové techniky, které zklidní mysl a rozhýbou tělo
- seznámení se s éterickými oleji, které vám pomohou naladit se na klid a vyrovnanost
- seznamování se základy 5 elementů (dřevo, oheň, země, kov, voda), které ukáží propojení mezi námi a přírodou
A jak poznáte, že je potřeba své tělo harmonizovat? Pokud si na otázky u jednotlivých elementů odpovíte 3x ano, je dobré pro vaši pohodu, klid a rovnováhu začít své tělo harmonizovat.
- 3.3.2025 – budeme harmonizovat element DŘEVA (žlučník)
Míváte časté bolesti hlavy? Máte potíže s rozhodováním a často váháte? Cítíte napětí nebo ztuhlost v oblasti šíje a ramen? Trpíte bolestmi nebo tlakem v oblasti žeber? Máte sklony k podrážděnosti, netrpělivosti a výbuchům vzteku? Zhoršují se vaše obtíže ve stresových situacích? Máte citlivé nebo bolestivé boky a kyčle? Projevuje se u vás únava? Máte sklony k migrénám? Probouzíte se v noci mezi 23. a 1. hodinou? Trápí vás žlučníkové kameny? Míváte často podrážděné oči? Máte pocity, že nic nestíháte? Jste často ve stresu? ...
- 7.4.2025 – budeme harmonizovat element DŘEVA (játra)
Míváte často výbuchy vzteku a jste podráždění? Jste často nahněvaní? Cítíte se často frustrovaní nebo pod tlakem? Máte časté bolesti hlavy? Trpíte bolestivou nebo nepravidelnou menstruací? Máte sklony k nespavosti anebo se pravidelně budíte mezi 1. až 3. hodinou? Máte často červené nebo podrážděné oči? Pociťujete svalové napětí v oblasti ramen a šíje? Máte sklony k zažívacím obtížím nebo střídání průjmu a zácpy? Trápí vás syndrom neklidných nohou nebo máte často křeče? Máte sklon k migrénám? Míváte někdy pocity křivdy, podrážděnosti a neklidu? Trápí vás lámavé nehty? ...
- 5.5.2025 budeme harmonizovat element OHNĚ (srdce)
Trpíte nespavostí? Míváte pocity úzkosti, nervozity a neklidu? Trpíte nadměrným pocením, zejména na hrudi nebo na dlaních? Máte potíže s vyjadřováním emocí nebo se cítíte emociálně odpojení? Jste zapomnětliví nebo máte potíže se soustředěním? Trpíte nočními můrami nebo neklidným spánkem? Pociťujete tlak, napětí a bolest na hrudi? Cítíte vnitřní chvění nebo neklid v těle? Máte sklony k nadměrnému smíchu nebo máte pocity vnitřní prázdnoty? Chybí vám radost ze života? Trápí vás křečové žíly? Máte nějaké poruchy řeči? ...
Pamatujte, že naše tělo je jako hudební nástroj - aby krásně "hrálo a ladilo", je potřeba ho pravidelně vylaďovat a harmonizovat :-)
Pro koho je workshop určen?
Pro každého, kdo chce udělat něco dobrého pro své zdraví, zlepšit svou pohodu, uvolnit se a strávit čas ve společnosti stejně naladěných lidí.
Doplňující informace:
Co si vzít s sebou? Pohodlné oblečení, dobrou náladu a úsměv na tváři
Jako bonus si pokaždé odnesete jednoduchý recept a vždy pro vás připravím dobré občerstvení a bylinkový čaj 😊
Přijďte se naučit, jak o sebe pečovat s láskou a najděte svůj vnitřní klid.
Těším se na vás :-)
Iva
Víš, že Iva vede také tyto kurzy?
- Základy domácí depilace cukrovou pastou - Individuální
- Hýčkej svoji maminku - 24. 3. 2025
- Krásné přírodní nehty s veganskou kosmetikou SpaRitual - 10. 3. 2025
- Jak sestavit domácí aroma - lékárničku - 17. 3. 2025
- Pečuj o své nohy - budou tě nosit ještě dlouho - 31. 3. 2025
Další zajímavé kurzy

Chcete si koupit nový fotoaparát a nevíte který? Společně na to přijdeme
Praha ,

Time management: Čas na život
Praha ,

Jak čchi kung změnil můj život s roztroušenou sklerózou - rozhovor a ukázka lekce přes skype
Webinář - online ,

Jak začít tetovat
Ústí nad Labem ,

Řez ovocných stromů citlivě
Kdekoli v ČR ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

Výchovný řez ovocných stromů

Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Praha ,

Re-Design - Renovace nábytku
Praha ,

Smysluplné rozhovory
Brno ,

Jak na domácí procvičování nejen logopedie
Webinář - online ,
Byl jako pohlazení pro moje tělo, chvíle klidu pro sebe sama
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: