Doporučujeme
Kde vám automatizace opravdu ušetří čas a kde ne
Zjistěte, které činnosti ve vaší práci má skutečně smysl automatizovat. Praktický kurz vám pomůže najít rutinu, vybrat správný první případ a vytvořit vlastní plán zlepšení.
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
BRAND JE MRKEV: Nenechte se koupit!
25 let jsem pomáhám značkám prodávat. Teď vám prozradím, jak to dělají. Otevřu vám oči a ukážu svět marketingu tak, jak ho běžní spotřebitelé neznají. Abyste se příště nenechali koupit. P.S. POZOR! Užitečné i pro marketéry a podnikatele!!!
Ze stresu do klidu – vědomé uvolňování mysli i těla
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Otevřené tréninky improvizace pro každého jsou prostorem pro hraní, tvoření i učení. Přijďte i vy objevit svoji kreativitu, hravost, spontaneitu a mnoho dalšího. To vše, v rámci Improdílen, na jevišti bez diváků.
Jak konečně meditovat správně?
Jak zklidnit myšlenky - dokonce i když nebydlíte v klášteře. Jestli jste někdy zkusili meditaci a nedařilo se vám celou dobu soustředit, tak je tenhle kurz právě pro Vás.
Obnovení lásky k vlastnímu životu
Svůj život si lze více přivlastnit. Omezit režim nevědomého autopilota. Začít více dělat to, co je pro vás skutečně dobré a živé. Láska k vlastnímu životu totiž možná vypadá právě takto.
Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se)
Jak se zbavit vnitřních sabotérů v naší hlavě (musím, očekává se ode mě, zavděčení se..) Jak změnit nefunkční myšlenky a mentální vzorce, Umění laskavého NE
Životní rozcestník - kolo harmonického života
Vím kam v životě jdu, čím ve svém životě nejvíce trpím a jak to vyřešit? Jde o osobní konzultaci, při které si nakreslíte obraz svého současného života.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Jak na neklid ve třídě: Emoční regulace a všímavost pro každý den
Praktický webinář zaměřený na emoční regulaci dětí, prevenci přetížení a zklidnění atmosféry ve třídě. Odnesete si konkrétní všímavé mikrotechniky a metodické postupy pro každodenní výuku.
Animace mobilem
Kurz animace pro lektory, zvídavé rodiče a jejich děti. Zkuste si se mnou v kurzu, jak je jednoduché animovat.
Improkurz: Probuď svoji hravost
Budeme si hrát, bavit se, a pomocí hry nabývat sebejistotu a autenticitu při vystupování. To vše metodami a technikami dramatické výchovy a s využitím všech nástrojů, které máme k dispozici: tělo, dech, hlas, slovo...
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Jak neztratit motivaci při realizaci novoročních předsevzetí
Začátek roku je plný plánů a nadšení. Ale jak to udělat, aby nám vydrželo i po lednu?
