Doporučujeme
Efektivní home office - Basic
Není home office jako home office. I já jsem bojoval s nejrůznějšími překážkami, které se při práci z domova vyskytly. Rád vám předám mé zkušenosti, abyste se vyvarovali zbytečných a zdržujících chyb.
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Postavte si vlastní aplikaci pomocí AI (bez programování)
Online workshop, ze kterého si odnesete vlastní funkční aplikaci nebo web.
Taneční ženský kruh
Léčivý terapautický taneční kruh pro ženy různého věku. Pomáhá léčit gynekologické obtíže či obtíže s otěhotněním. Velmi prospěšný je také pro ženy v menopauze. Harmonizuje vztah k sobě i k ostatním.
Lesní terapie
Čeká vás 2-3hodinový pobyt v lese, který bude založen na vědomém prožívání přírody, za použití technik mindfulness, meditace a hlubokého dýchání. Při těchto praktických cvičeních zapojíte všechny smysly.
Angličtina s dětmi 2-6 let Montessori cestou
Podpora angličtiny jako druhého jazyka – přirozené učení v každodenních situacích. Neomezený přistup k 90 minutám instruktážních videí.
Pololetní dálkový kurz tvůrčího psaní pro děti
Tento dálkový kurz je určen dětem a mládeži se zájmem o psaní. Je vhodný pro každého, nevyžaduje žádné znalosti ani předchozí zkušenosti.
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Škola designu Canva: Pokročilé techniky
V Canvě jste zvládli základy, ale chcete ve svém mistrovství pokročit dále. Zajímá vás branding, Canva for Work, ale hlavně další skvělé tipy z praxe, které vám ušetří mnoho času!
Jak najít společnou řeč s dětmi
Naučte se, jak mluvit s dětmi tak, aby naslouchaly, rozuměly vám a cítily se bezpečně. Bez křiku, trestů a zbytečných konfliktů. A když nervy ujedou - tak co s tím :) Vychovejte psychicky odolné dítě, které zvládne i náročné situace.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Animace mobilem
Kurz animace pro lektory, zvídavé rodiče a jejich děti. Zkuste si se mnou v kurzu, jak je jednoduché animovat.
Partnerská - vztahová komunikace
Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat
Zpívejme si
Chcete začít zpívat a nebo třeba si užívat zpěv i mimo sprchu? Nebo se jen uvolnit při zpěvu a zatím se vám to nedaří? Pojďme to zkusit společně.
Němčina a networking - SprachSpass
Příležitost si v v příjemném prostředí procvičit němčinu.
První psychická pomoc aneb Když duše bije na poplach
Znáte situace, kdy kolem vás někdo prožívá silné emoce – úzkost, paniku, pláč, vztek – a vy jste nevíte, jak mu pomoci? Tento akreditovaný workshop vám dá do rukou praktické nástroje, jak být oporou druhému i sobě.
Zbývají už jen 2 místa
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
SPOLU - partnerský manuál
Ve video kurzu projdeme jednotlivé oblasti vztahu každého páru, na konkrétních situacích z naší partnerské poradny si formou her projdeme komunikaci mezi partnery, společné rituály či stereotypy.
Obnovení lásky k vlastnímu životu
Svůj život si lze více přivlastnit. Omezit režim nevědomého autopilota. Začít více dělat to, co je pro vás skutečně dobré a živé. Láska k vlastnímu životu totiž možná vypadá právě takto.
Moje síla pramene: Jak nevyhořet a znovu rozkvést
Cítíte se vyčerpaná, bez energie a máte pocit, že jste se někde po cestě ztratila? Tento praktický seminář vám ukáže, proč dochází k vyhoření a jak ho zastavit pomocí jednoduchých kroků, bylinek a práce s vlastní energií
Pod povrch: o rodině
Dnes stále častěji komunikujeme prostřednictvím displeje. Ale rozhovor z očí do očí má v našem životě nezastupitelné místo. Obzvlášť důležité jsou hovory, které jdou pod povrch. Pojďte si popovídat a dozvědět se něco o druhých i o sobě.
Psychologické karate (jak se bránit manipulaci) - kurz a trénink
Na tomto osobním kurzu se naučíte rozpoznat manipulační techniky a osvojíte si konkrétní postupy, jak se účinně bránit. Získáte praktické nástroje, které vám pomohou zachovat si klid, nastavit zdravé hranice a nenechat se ovládat.
Příčiny disharmonií těla a psychiky
Připravuji pro Vás sérii seminářů, které Vám pomohou seznámit se s tím, co způsobuje fyzickou a psychickou nerovnováhu. Pomocí technik, které se mi po více jak 20leté praxi s klienty osvědčily.
Jak získat nové přátele, aniž by jste se museli stát někým, kým nejste
Nauč se mluvit s lidmi bez stresu a trapných momentů. Získej jistotu, klid a přátelství, která ti budou dělat dobře.
Hravý seberozvojový workshop na téma HRANICE
Zážitkový a seberozvojový workshop, kde se skrze techniky z dramatické výchovy a improvizaci podíváme na téma HRANIC v našem životě. Budeme si hrát, objevovat, sdílet a hledat způsoby, jak své hranice chránit s lehkostí.
Moje síla pramene: Jak nevyhořet a znovu rozkvést
Cítíte se vyčerpaná, bez energie a máte pocit, že jste se někde po cestě ztratila? Tento praktický seminář vám ukáže, proč dochází k vyhoření a jak ho zastavit pomocí jednoduchých kroků, bylinek a práce s vlastní energií
Návrat ke zdravému sebevědomí
Nakolik se máš ráda? Znáš své hranice? Umíš říkat ne nebo žádat o pomoc? Pojď se to naučit ❤. Těším se :)
Zpívejme si
Chcete začít zpívat a nebo třeba si užívat zpěv i mimo sprchu? Nebo se jen uvolnit při zpěvu a zatím se vám to nedaří? Pojďme to zkusit společně.
Gongová meditace - vypněte mysl zvukem
Pojďte si se mnou během 1,5 h užít vyprázdnění hlavy pomocí vibrací Gongu a následně prohloubení tohoto stavu v meditaci. Gong je silný nástroj pro cestu ke zdroji, védská meditace taky. Dohromady je to hukot.
Meditace: Šťastná hlava Transformace sebe sama
Konečně meditace, která vás zaujme. Pomocí 52 jedenáctiminutových řízených meditací společně odbouráme stres a vrátíme do života štěstí!
Partnerská - vztahová komunikace
Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat
Příčiny disharmonií těla a psychiky
Připravuji pro Vás sérii seminářů, které Vám pomohou seznámit se s tím, co způsobuje fyzickou a psychickou nerovnováhu. Pomocí technik, které se mi po více jak 20leté praxi s klienty osvědčily.
Zbavte se Mělbychů. Najděte rovnováhu.
Měla bych víc sportovat, méně jíst, něco dělat. Mělbychy. Budu vás budu provázet cca dvě hodiny vaší hlavou. Prozkoumáme zpětnou vazbu od Vašeho okolí. Myslíte si, že jste trapný, nebo musíte být modelka,nebo paní dokonalá, aby Vás někdo miloval?
Kurz hypnózy
Účastníci se naučí pod odborným vedením navodit a rozvíjet relaxačně hypnotický stav.
Trauma Informed přístup aneb Jak si v zátěži porozumět
Současná doba přináší mnoho nových náročností. Naučit se, jak na ně naše duše a tělo reagují, je cesta nejen k větší citlivosti vůči druhým, ale také k podpoře psychické odolnosti klientů. Aktreditován MPSV
Jak skutečně naslouchat dětem
Mámo, táto, přestaň na své dítě tolik mluvit. Začni mu naslouchat. Naslouchání je klíčem k bráně do vnitřního světa našich dětí.
Meditace pro normální smrtelníky, ne pro mnichy
Pojďte si společně se mnou 20 minut zameditovat. Rád bych vám ukázal snadnou techniku, která jde každému. Pokud nemeditujete, naučím vás snadnou techniku pro normální lidi. Pokud už děláte nějakou techniku, tím lépe, ale přijít mohou i úplní nováčci.
Relaxační autohypnóza
Účastníci se pod odborným vedením naučí vyvolat a relaxačním způsobem zužitkovat autohypnózu.
Umění se rozhodnout a naučit se říkat NE
Stane se vám někdy, že se neumíte rozhodnout? Řeknete ANO, i když byste raději řekli NE? A když už NE řeknete, nedaří se vám za tím stát? Pro dobro okolí odpovídáte ANO a pak s tím nejste za jedno?
