Jana Kučerová
Na Naučmese od 16. 12. 2015, vedl/a kurzy pro 229 účastníků. Navštívil/a 8 kurzů.
Jsem psycholožka, psychoterapeutka a lektorka. Pracovala jsem s vážně duševně nemocnými v psychiatrické léčebně, s chronicky nemocnými v centru bolesti, s lidmi, co po úrazu zůstali ochrnutí na vozíku. 13 let jsem na lince důvěry pomáhala lidem zvládat jejich obyčejné problémy i závažné životní krize. Lektoruji výcviky krizové intervence a chatového poradenství pro odborníky z pomáhajících profesí, v psychoterapii pomáhám svým klientům vyrovnat se s traumaty, zvládat psychické obtíže i těžké životní zkoušky, nacházet sebe sama a sílu a chuť do života.
Duše stejně jako tělo potřebuje péči a tréning, aby byla zdravá a silná a zvládala běžné nároky i zákeřné nástrahy života. Mindfulness a klasická relaxační cvičení jsou takovým "fitkem" pro mysl. Trénují vědomé zklidnění, uvolnění, soustředění, sebekontrolu, všímavost a laskavost k sobě samým. V mých relaxačních kurzech máte možnost vyzkoušet si mnoho různých metod a technik, ráda vám pomohu najít a naučit se dobře využívat "sestavu na míru" vaší psychice. To vše samozřejmě v klidu a pohodlné poloze ;-)
Jana
Již uskutečněné kurzy:
- Večery s klasickou relaxací
- První psychická pomoc pro laiky 1
- KPZ pro duši
- První psychická pomoc 2 - truchlení a traumata
- Praktická pozitivní psychosomatika
- Adventní setkání - příprava na Vánoce pro ženy, které přišly o děťátko
Co říkají účastníci kurzů:
-
IvaLektorka měla moc příjemný hlas, což se na kurzu relaxačních technik opravdu hodí. Celkově mi byla sympatická, takže se mi pod jejím vedením hezky a příjemně relaxovalo.
-
![9yika2q8s3aq5al-picture.jpg]()
Lenka ZavadilováVyborná
-
Daniel Krulich
Velmi sympatická lektorka, která opravdu ví co dělá. Rád budu pokračovat v dalších kurzech.
-
Jitka
Líbil se mi profesionální i lidský přístup lektorky. Pěkně a srozumitelně vše vysvětlovala. Nebylo nic, čemu bych v jejím podání nerozuměla.
-
![9yika2q8s3aq5al-picture.jpg]()
Lenka ZavadilováLíbil se mi přístup, pohodlí pro klienta
-
Lucie
příjemná lektorka s ochotou zodpovědět kladené dotazy
-
Oxana Stepanova
Kurz jsem si užila, nejspíš osobně vyhledám lektorku, přišla mi jako velmi rozumná a chápající. Takže když se někdo hledá nebo tápe, tak je to ideální průvodce :-)
-
Katka Vorlická
Jana na mě působila jako milá profesionálka s patřičnou praxí, která rozhodně má k tématu co říci, navíc s vtipem a nadhledem. Doporučuji.
-
![6oduonxar9a-10570752-qmgdgdt.jpg]()
Karolína GenzováLektorka je skvělá. Má příjemný hlas. Vybírá relaxační techniky na míru návštěvníkům kurzu.
-
![4c97c4tsydlnsuu-3ib7i9eko2obmew-aedftp4js47xaiqqwjmd95lo6dpcq5sl8xhzdmfoekor-s96-c.jpg]()
Lucie LipkovskáLektorka byla velmi příjemná.
