Doporučujeme

Jarní dílna - věnečky a závěsné dekorace
Přijďte si vyrobit jarní dekorace z přírodních materiálů, naladit se na příchod velikonočních svátků a užít si tvořivý čas.

Víkendový fotokemp 2025
Chceš zažít nadupaný víkendový fotokemp 📸, který ti změní pohled na kreativitu a produktovou fotografii? 💰 Myslíš si, že na kreativní produktovou fotku potřebuješ techniku za desítky tisíc? Omyl! 🚀

Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Principy permakultury a přírodních zahrad v praxi - zúrodňování půdy, rostlinná patra, multifunkční rostliny, jam čínský, podsazování dřevin... Komentovaná prohlídka přírodní zahrady se zaměřením na jedlé trvalky a méně známé plodící keře.

Kontaktní improvizace
Zažijte si nepopsatelné pocity spojené s plynutím - "flow" při pohybu ve dvojici nebo ve skupině, vypněte hlavu a pusťte se do kontaktu, improvizujte a nechávejte se příjemně překvapit tím, co vznikne.

Tanec pro netanečníky
Kurz zaměřený na rozvíjení efektivního, ladného pohybu i pro úplné začátečníky.

Řeč těla při prezentaci nejen pro introverty
Pojďme se spolu podívat na jednu oblast neverbální komunikace: řeč těla. Rozebereme několik videí s pěknými i odstrašujícími příklady. Zaměříme se na řeč těla v profesionálním prostředí, na tipy pro dobrou prezentaci.

Tancem k ladnosti - cesta tance
Lekce současného tance (contemporary) a taneční improvizace, které vás narovnají, posílí, uvolní, příjemně naladí a způsobí, že se budete v těle cítit lépe než před lekcí.

Biodanza - Proměň svůj svět
Toužíš po změně, i když možná ještě nevíš, co potřebuješ? Nebo jen rád-a vyzkoušela smysluplný pohyb či tanec? 👉 Biodanza je systém, který nás postupně rozvíjí, vede nás k radosti, uvolněnosti i tvořivosti 👈

Španělský jazyk (A0 - B2)
Chcete se naučit španělsky, nebo si zlepšit své dosavadní znalosti? Jsem lektorka španělštiny s tříletou praxí a nabízím kurzy pro všechny – od úplných začátečníků až po pokročilé (B2) všech věkových kategorií.

Jak mluvit s dětmi o sexualitě
Pokud máte doma dítě ve věku 3-18 let, pak jste se pravděpodobně dříve či později setkali s dotazy svého dítěte na různé aspekty sexuality od vzniku života přes rozdíly mezi muži a ženami až třeba k sexuální orientaci.

Jarní slaměná dílna
Přijďte si vyrobit slaměné dekorace, odpočinout si při tvoření a naučit se něco z tradičních technik s přírodním materiálem.

11minutové meditace
Kurz představuje 8 meditací pro začátečníky i pokročilé. Jedná se o kombinace dechových technik s daným postavením rukou a zvukem manter. Každá meditace je jiná a trvá vždy 11 minut, ale je možné začít na 3 minutách a postupně prodlužovat čas.

Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace
Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.

Volný termín je 27. 3.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.

Háčkování hraček pro začátečníky
Jsi naprostý začátečník nebo jsi už někdy háček v ruce držel/a? Tento kurz je pro všechny, kteří chtějí tvořit něco úžasného a užitečného. Totiž roztomilé hračky. Ta radost dětí je nedocenitelná.