Doporučujeme
Novoroční koláž pro 2026 aneb jak na NEpředsevzetí
Naplánuj si rok 2026 s jasnou vizí a koláží svých snů, ale reálně. Všichni dobře víme, že novoroční předsevzetí z většiny nefungují a posilovny jsou na konci ledna už zase prázdné. Ono to totiž není o předsevzetích, ale záměru. Zkus to letos jinak!
Radkova Rétorika #1: „Poslouchají mě vůbec?“
Vyprávíš příběh a tví přátelé ztrácejí pozornost? Sděluješ něco kolegům a oni ti skáčou do řeči? Mluvíš před skupinou lidí, klepe se ti hlas a najednou nevíš, co říct? Mluvit umíme každý, ovšem já tě to naučím lépe!
Základní vyšívací techniky
Kreativní rukodělný workshop, ve kterém se účastníci naučí 10 nejčastějších vyšívacích technik.
Jak kreslit obličeje, postavičky a vytvořit vizuální příběh?
Záznam ze tří webinářů kompaktně v jednom balíčku: Jak kreslit obličeje, Jak jednoduše kreslit postavičky a Jak vytvořit vizuální příběh/ storytelling
ALL ABOARD - angličtina pro rodiny (podzim)
Chcete, aby se vaše děti učily angličtinu přirozeným způsobem, ale nevíte, jak na to? Chcete s dětmi trávit čas smysluplně a hravě? Potřebujete se sami v angličtině trochu pocvičit? Pak vás zveme na palubu našeho celoročního kurzu ALL ABOARD!
Přerušovaný půst pro zlepšení zdraví a efektivní hubnutí
Půsty léčí, to se ví. Tak vyzkoušejte přerušované půsty, kdy stačí i 16 hodin denně, abyste využili všech výhod půstování. Efektivní hubnutí, bystrá mysl, zvýšení energie, zlepšení spánku a mnoho dalšího.
Asertivně proti manipulaci
Stalo se vám, že vám v tramvaji někdo stoupl na nohu a vy jste řekli: „Promiňte prosím, stojíte mi na noze.” Možná svoje věty začínáte: „promiň, ale chtěl bych ti říct.“
Kurz je zdarma
Na klavír jednoduše - Běžela ovečka
Minikurz toho nejjednoduššího způsobu, jak zahrát písničku Běžela ovečka :)
Masáž pro běžce a cyklisty
Běháte nebo jezdíte na kole? Pak potřebujete masáž pro běžce a cyklisty!
Kurz je zdarma
Jak chránit seniory na internetu
Tento kurz se zaměřuje na rizika, která hrozí seniorům při používání internetu. Zaměříme se na podvodné emaily, sociální sítě či fake news a navrhneme, jak přizpůsobit počítač pro seniory a jak předcházet rizikům.
Renta - První krůček k důstojnému stáří
PENZE, PENZIJKO NEBO DIP? Jak si udržet svou životní úroveň aneb starobní důchod nestačí. Vyplatí se změna ze starého na nové penzijko? Dozvíte se i to, co vám nejspíš poradci neřekli, jako např. info o poplatcích aj.
Drátované šperky pro začátečníky
Naučte se drátovat! Krok po kroku projdeme společně základní techniky drátování, ohýbání drátl, tepání,... a vyrobíme se vše od náušnic po prstýnek.
Základy videa pre všetkých
Naučte sa ako natáčať kvalitne vyzerajúce a znejúce videá. Či už točíte vonku na telefón, alebo doma s video-svetlami na profesionálne fotoaparáty.
Malá škola drátování
V tomto videokurzu vám ukážu základní techniky na drátování šperků, představím pomůcky a nástroje a ukážeme si i, jak šperky finálně ošetřit.
Jak skutečně naslouchat dětem
Mámo, táto, přestaň na své dítě tolik mluvit. Začni mu naslouchat. Naslouchání je klíčem k bráně do vnitřního světa našich dětí.
