Doporučujeme
Vyprodáno
Volný termín je 11. 3.
Speaking night | Řečnický klub
Chcete mluvit před lidmi s jistotou, klidem a lehkostí? Speaking Night je pravidelný večer pro každého, kdo chce ovládnout umění slova. V komorním kruhu si vyzkoušíte krátký výstup a získáte konstruktivní zpětnou vazbu, která vás ihned posune vpřed:)
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Chytrý time management - Jak si lépe zorganizovat čas
Jak zvládnout víc práce za méně času? V tomto mini kurzu si projdeme jednoduché a funkční techniky time managementu, které vám pomohou získat větší přehled, klid a efektivitu.
Poklady zpětné vazby
Jsou situace, které se opakují a štvou Tě? Chceš to změnit? Objev poklad ZV. Naučíš se rozklíčovat, co máš skutečně změnit a co ne. Budeš vědět, jak účinně ZV komunikovat. Dostaneš nástroj, jak se zbavit nepříjemných pocitů při zpětné vazbě.
Mistrovství v Camera Raw
Mistrovství v Camera Raw je určeno pro všechny fotografy, kteří to s focením myslí alespoň trochu vážně. Úprava RAW souborů je v dnešním světě už povinnost. Naučte se všechny možnosti úprav, které RAW nabízí.
Prezentační dovednosti
Je zajímavé, že i když za posledních několik desítek let se technologie posunuli výrazně dopředu, tak prezentace jako takové ustrnuly ve svém prezentačním pravěku.
VĚDOMÝ DECH - zbav se stresu a úzkosti
ZASTAVTE STRES, ÚZKOST I PANIKU POMOCÍ DECHU 8 praktických dechových technik ke zklidnění Kurz je vhodný jak pro každého v běžném stresu, tak pro osoby s diagnostikovanou úzkostnou poruchou.
Základy videa pre všetkých
Naučte sa ako natáčať kvalitne vyzerajúce a znejúce videá. Či už točíte vonku na telefón, alebo doma s video-svetlami na profesionálne fotoaparáty.
Masáž pro běžce a cyklisty
Běháte nebo jezdíte na kole? Pak potřebujete masáž pro běžce a cyklisty!
Úprava fotografií vo Photoshope
Máte pekné fotografie z dovoleniek, len chýba tým fotkám trocha "šmrncu"? Naučte sa upravovať vaše fotky ktoré vám budú nakoniec závdieiť aj vaši priatelia :)
Drátované šperky pro začátečníky
Naučte se drátovat! Krok po kroku projdeme společně základní techniky drátování, ohýbání drátl, tepání,... a vyrobíme se vše od náušnic po prstýnek.
Tvárová gymnastika pre začiatočníkov i pokročilých
Vo mojom video kurze individuálnych lekcií nájdete cviky na 4 časti tváre a krku, aj s technikami masáží. Prevediem vás aj očnou jogou a na záver každej lekcie nájdete aj zhrnutie cvikov v jednom videu.
Rozzáři se díky kroužení s obručí
Zbav se stresu, nudy i napětí a začni tančit s obručí! Získej sebedůvěru, nauč se hravě hýbat a raduj se z pohybu! Kromě kroužení na pase se naučíš 10 základních triků pro tanec s obručí.
Základy MS Project
V kurzu se seznámíte s prostředím programu MS Project. Na praktických ukázkách se naučíte rozvrhnout a provázat úkoly, přiřadit k nim zdroje, vypočítat náklady a sledovat průběh projektu a odchylky od původního plánu.
Jak konečně meditovat správně?
Jak zklidnit myšlenky - dokonce i když nebydlíte v klášteře. Jestli jste někdy zkusili meditaci a nedařilo se vám celou dobu soustředit, tak je tenhle kurz právě pro Vás.
