Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Šití od začátku 1
Naučíme se úplným základům ručního a strojového šití tak, abyste byli schopni si ušít a zašít, zkrátit a zúžit. Po zkušenostech z kurzů, které trvají celý den a informací je tak mnoho, jsem se rozhodla kurz rozložit do dvouhodinových lekcí.
Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky
Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.
CorelDRAW (Corel) komplexní ovládání programu
Ovládněte mocný nástroj CorelDRAW a využijte jeho nekonečný potenciál. Komplexní kurz Vám ukáže, jak správně a co nejefektivněji využívat mnohé nástroje a funkce tohoto profesionálního grafického programu.
Online kurz usměvavého krasopsaní
Objev kouzlo moderní kaligrafie. Online kurz usměvavého krasopsaní je ideální pro ty, kteří s kaligrafií začínají nebo si chtějí základy dopilovat k dokonalosti nebo je jen osvěžit. Osvoj si základní techniky, zlepši svoje písmo a užij čas pro sebe.
Syndrom suchého oka - tipy, rady a praktická cvičení
Máte pálení očí, pocit písku v očích nebo únavu při práci na počítači? V předtočeném kurzu se dozvíte, co je syndrom suchého oka, jak mu porozumět, a hlavně jak si pomoci - pomocí jednoduchých cvičení a praktických tipů do každodenního života.
Jak hospodařit - hlavně chytře
Hledáte jednoduchý systém, tipy, inspiraci, metody a doporučení, jak efektivně hospodařit a jak mít své finance pod kontrolou? Máte otázky jak na rodinný rozpočet v páru nebo s dětmi (i těch z předchozích partnerství)?
Mobilní kancelář manažera či freelancera
Cílem workshopu je představit minimalistické řešení mobilní kanceláře a práce s osobní agendou. Zaměříme se zejména na konkrétní postupy a kombinace nástrojů a to jak softwarových, tak i hardwarových.
Didaktika cizích jazyků
Úvodní metodický seminář pro lektory cizích jazyků. Součástí kurzu je půlhodinová individuální konzultace.
Cvičení s mimi
Zacvičte si doma s miminkem :-). Jemné cvičení pro Vás i miminko na období po šestinedělí.
Tajemství tantrických doteků
Na těle je spousta bodů, jejichž stlačením se prohlubuje láska. S těmito kurzem je všechny hravě najdete.
Tak trochu jiná meditace - 19x krátké video
Meditace by měla být snadná a s mým přístupem i je. Sedíme pohodlně třeba na gauči. Není třeba klidu, lze meditovat i v tramvaji či v parku. Myšlenky nejsou nepřítel. Učím meditaci pro aktivní lidi pro život více naplno.
V kanclu i doma bez bolesti
Bolí tě za krkem nebo hlava a nemáš čas na fyzioterapii? Chceš věnovat čas něčemu jinému, než se prodírat balastem na internetu a hledat pomoc? Chceš mít u sebe a napořád FYZIO- POMOC nebo konečně znát příčinu?
V kanclu bez bolesti
Nenechte vaše sedavé zaměstnání ničit vaše tělo! Tři hodiny plné informací o sedavém zaměstnání. Rizika, kompenzace, ergonomie, cvičení, tipy a triky. Jde to i bez bolesti.
Tvorba osobní vize - jak žít smysluplněji a víc naplno?
Máte pocit, že mrháte svým časem nebo talentem? Ztrácíte motivaci? Nejste úplně jistí, na co se ve svém životě zaměřit? Osobní vize je nástroj, který nám pomáhá být v životě spokojenější a žít naplno.
