Video kurz
![5pltprtn1kj-8uxcwmavnbu-gabriela-fotka.jpg]()
![5ewhxfm059744i0-naucmese.jpg]()
Velký balíček jógy online pro potřeby ženy: Jóga pro sebelásku
Gabriela Ryšková
Jsem kreativní tvor na volné noze. Dělám ilustrace, grafický design a založila jsem projekt Jóga z obýváku. Vytvořila tento projekt, protože před nekolika lety jsem prostě začala ráno cvičit jógu v našem obýváku/kuchyni. Více o lektorovi »
7 spokojených absolventů kurzu
Úvodní video ke kurzu
Balíček jóga pro sebelasku obsahuje:
7 propracovaných video lekcí jógy se špičkovými lektorkami jógy - Jóga pro začátečníky i pokročilé:
- Jóga pro šťastnou páteř - Rozproudí energii, uvolní bloky a posílí tělo. Délka 51 min.
- Srdeční záležitost - Hatha jóga s energií čaker pro otevření srdeční oblasti. Délka 82 min.
- Klidné plynutí - Jóga terapie proti stresu a úzkosti. Délka 37 min.
- Jin Jóga - Pro hluboké uvolnění. Budete se cítit jako po masáži. Délka lekce 65 min.
- Dvě Jóga rozcvičky - I. Pro vnímání svého středu. II. Pro pomalé probouzení. Délka lekcí okolo 15 min.
Bonusové video - S energezujícím cvičením Let draka
Meditace a praktické tipy pro zvýšení sebelásky - V obsáhlé textové části balíčku.
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Úprava fotografií vo Photoshope
Marek Chrenko
Natáčení videa: Jak na to jako profík
Josef Mašek
CorelDRAW (Corel) komplexní ovládání programu
Alexander Šafařík-Pštrosz
Poklady zpětné vazby
Hana Holá
Vydělávejte na vašich fotografiích - vše o fotobankách
Martin Taschner
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Čaj o šesté s týmem Naučmese.cz
Naučmese tým
Webinář - online ,
Jak podnikat v jazycích
Lucie Gramelová
Do hlubin opečování páteře, kostí a kloubů
Vlasta Lisková
Webinář - online ,
Do USA jako au pair - Cultural Care Au Pair
Hana Nováková
Webinář - online ,
Mindfulness a improvizace aneb jak být tady a teď (cesta k radosti)
Jiří George Konečný
Webinář - online ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: