Video kurz

Velký balíček jógy online pro potřeby ženy: Jóga pro sebelásku

5pltprtn1kj-8uxcwmavnbu-gabriela-fotka.jpg

Gabriela Ryšková

Jsem kreativní tvor na volné noze. Dělám ilustrace, grafický design a založila jsem projekt Jóga z obýváku. Vytvořila tento projekt, protože před nekolika lety jsem prostě začala ráno cvičit jógu v našem obýváku/kuchyni. Více o lektorovi »

5pltprtn1kj-8uxcwmavnbu-gabriela-fotka.jpg

Gabriela Ryšková

Jsem kreativní tvor na volné noze. Dělám ilustrace, grafický design a založila jsem projekt Jóga z obýváku. Vytvořila tento projekt, protože před nekolika lety jsem prostě začala ráno cvičit jógu v našem obýváku/kuchyni. Více o lektorovi »

5ewhxfm059744i0-naucmese.jpg

7 spokojených absolventů kurzu

Úvodní video ke kurzu

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Přidat na seznam přání
Koupit jako dárek

Balíček jóga pro sebelasku obsahuje:

7 propracovaných video lekcí jógy se špičkovými lektorkami jógy - Jóga pro začátečníky i pokročilé:  

  • Jóga pro šťastnou páteř - Rozproudí energii, uvolní bloky a posílí tělo. Délka 51 min.
  • Srdeční záležitost - Hatha jóga s energií čaker pro otevření srdeční oblasti. Délka 82 min.
  • Klidné plynutí - Jóga terapie proti stresu a úzkosti. Délka 37 min.
  • Jin Jóga - Pro hluboké uvolnění. Budete se cítit jako po masáži. Délka lekce 65 min.
  • Dvě Jóga rozcvičky - I. Pro vnímání svého středu. II. Pro pomalé probouzení. Délka lekcí okolo 15 min.

Bonusové video - S energezujícím cvičením Let draka

Meditace a praktické tipy pro zvýšení sebelásky - V obsáhlé textové části balíčku.

 

Doprovodné fotky

  • 5q6bpmmsu12gogh-joga-z-obyvaku6.jpg
  • 2pfakjbeclj3ask-joga-z-obyvaku3.jpg
  • 6m2o1p1d92bmvub-joga-z-obyvaku2.jpg
  • 7x0g9cu0sh96tbh-joga-z-obyvaku5.jpg
  • 6wuudva4jahjlio-joga-z-obyvaku4.jpg
  • 62d17bt4697-naucmese.jpg

Další zajímavé kurzy

2stbgt2kl2u-mozek-m.jpg

Gymnastika pro mozek aneb "brain gym" v praxi

Eva Štvánová

261k0z2qwr0-3-elementsexperteditor-assets2bfx-100005920-orig.jpg

Adobe Premiere Elements od úplného začátku

Josef Masek

8sraqw3fyjr-20140130-082918-021.jpg

Natáčení videa: Jak na to jako profík

Josef Masek

9351870-finalpage2.jpg

Úprava fotografií vo Photoshope

Marek Chrenko

7rujw3xxtx1sb9d-poklady-zv-foto.jpg

Poklady zpětné vazby

Hana Holá

Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne

3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg

Smysluplné rozhovory

Vítek Novotny

Brno
,
3mfsyx56h246ydx-911.jpg

Slaměná dílna

Jana Kopecká

Praha
,
20131104-081649-les-v-noci.jpg

Chůze potmě – cesta k lepšímu zraku

Hana Maslowská

Praha
,
4926640-screenshot-at-uno-16-13-45-04.png

Šití od začátku 1.

Eva Mrázková

Praha
,
9p5mje2czfq-img-1671.jpg

Technika latte art

Helena Čermáková

Praha
,

Velký balíček jógy online pro potřeby…

Velký balíček jógy online pro potřeby…

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?

Jasně, máte můj souhlas Ne, v žádném případě