Doporučujeme
Kurz je zdarma
Barvy a styl: objevte, co vám sluší
Proč v některých barvách záříte a v jiných působíte unaveně? Není to náhoda – každému z nás sluší jiná škála odstínů. Na tomto workshopu se naučíte barvy vnímat a poznat ty, které s vámi opravdu ladí.
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Osobní produktivita
Máte pocit, že nestíháte to podstatné? Dny vám protékají mezi prsty, úkoly se hromadí a soustředění se vytrácí? Jak najít čas na to nejdůležitější a zároveň mít dost energie nejen v práci, ale i v životě?
Zbývá 5 míst
FIREWALKING - chůze po žhavém uhlí
Přejdi bosýma nohama koberec žhavého uhlí o teplotě nad 500°C.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Sebeobrana s teleskopickým obuškem
Začněte trénovat SORUDO ještě dnes, s naším online kurzem, pod vedením šéf-instruktora a zakladatele systému SORUDO Petra Moučky. Pouze pár kliknutí vás dělí od tréninku, který vám může zachránit život v kritické situaci
Jóga pro uvolnění stresu a napětí
Jóga zaměřená na jemné protažení a nalezení vnitřního klidu.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Jóga pro uvolnění stresu a napětí
Jóga zaměřená na jemné protažení a nalezení vnitřního klidu.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Teens Yoga
Kurz je úvodem do yogy pro teens. Vysvětlím základní pozice a také to, jak nám jóga může pomoci v běžném životě. Během 7 dílů Vás provedu krátkými sestavami, abyste pak mohli cvičit podle youtubu a věděli, co si poupravit.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Uvolněná bedra a fluidní fascie – jemná péče o "svaly duše" Psoas
Jemná cvičení se "svaly duše" jsou cestou za zdravými bedry i prožitkovou objevnou cestou do vlastního nitra. Přes svaly Psoas se naučíte komunikovat s vnitřní hloubkou a harmonizovat tělo i duši.
