Doporučujeme
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Výroba domácí zmrzliny - naučte se gelato, sorbet i nanuky přesně podle vaší chuti
Milujete zmrzlinu? Kdo by ne! Přijďte se naučit udělat stejnou jako z vaší oblíbené zmrzlinárny. Se zmrzlinovačem i bez jakýchkoliv spotřebičů, z ingrediencí, které máte běžně doma. Spousta variant, receptů a triků!
Koktejly jsou věčné
„Kdokoliv může dělat dobré koktejly. Umění míchání nápojů není přísně a žárlivě střeženým tajemstvím, ani schopností získanou lety svědomitého úsilí. Lze se mu naučit prakticky přes noc.“ D. A. Embury, právník a barman-amatér, New York, 1948
Dětská jóga - celodenní kurz
Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂
Workshop burlesky: pravidelné open class pro všechny úrovně
Série oblíbených OPEN CLASS pro všechny úrovně. Každý měsíc jiná choreografie a jiné téma. Toužíš po zážitku plném elegance, sebevědomí a zábavy? Připoj se k populárním OPEN CLASS!
Ovládni závěsný systém TRX
Posuňte svoje cvičení o level výše s dokonalým systémem cvičení TRX. Cvičte kdykoli a kdekoli.
Dětská jóga I - základní know how
Přirozená a zábavná 🧩 forma, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu 🧠, zvyšuje soustředěnost, zlepšuje koordinaci 🤸♂️ pohybu a rytmičnost, podporuje správné držení těla a naučí i relaxovat 🙂
Dětská jóga III - dech a relaxace
👫 Děti mají spoustu energie 🔥, informace a dění kolem sebe absorbují jako houba. 👉 Propojením koordinovaného pohybu a správného dechu děti zrelaxují ❤️, zlepší soustředěnost a svému tělu poskytnou větší okysličení 😉
Oslí trekking
Oslí trekking - putování s oslíkem v přírodním parku. Naučte se oslíkovi rozumět, vnímat, spolupracovat a zažijte nezapomenutelné chvíle v přírodě. Oslík se vede na vodítku, v případě zájmu se může vyzkoušet i ježdění.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Workshop burlesky: pravidelné open class pro všechny úrovně
Série oblíbených OPEN CLASS pro všechny úrovně. Každý měsíc jiná choreografie a jiné téma. Toužíš po zážitku plném elegance, sebevědomí a zábavy? Připoj se k populárním OPEN CLASS!
Jóga Upgrade: Kurz jógy pre mierne pokročilých
Chceš posunúť svoju jógovú prax o niečo ďalej a naučiť sa nové pozície? Rád/a by si vyskúšala nové techniky pránájámy a relaxácie? Poď do kurzu a naučíš sa nové náročnejšie pozície a techniky, ktoré sa (bohužiaľ) často na lekciách jógy nevyučujú.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Kurz burlesky pro začátečnice se Zoryou Blue + DÁREK
"Cítím se skvělé v mém těle a jsem víc sebejistá" tohle nejčastěji slyším po kurzu jako zpětnou vazbu. Chceš vstoupit do glamour světa plného ženské síly? Přihlas se na Kurz burlesky pro začátečnice!
První krůčky na slackline
Slackline je balancování, chození a skákání na popruhu upevněném mezi dvěma body. Už jste určitě viděli v parku "provazochodce" balancující na pestrobarevných popruzích - to je slackline. Pojďte si to taky zkusit.
