Doporučujeme

Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou

Na kurzu se naučíte, i když poněkud zjednodušeně, základy práce se stříbrem a vyrobíte si svůj vlastní jednoduchý šperk.

Praha

Praxe ve 25leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky

Desítky méně známých plodících keřů, jedlých trvalek, rostlinná patra, zdravá půda – v prostoru, který je zároveň krásný, harmonický a živý. Ukážeme, že permakultura je propojený a smysluplný systém. Ochutnávka, semínka, návod pro Vaši zahradu.

Praha

Jednodenní výlet do Vietnamu

Tříhodinová komentovaná prohlídka kulturního a obchodního areálu SAPA zaměřená na vietnamskou společnost, kulturu, tradice, náboženství pod vedením lektorek Markéty Fišarové a Jitky Schlichtsové.

Praha
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Dětská jóga I - základní know how

Přirozená a zábavná 🧩 forma, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu 🧠, zvyšuje soustředěnost, zlepšuje koordinaci 🤸‍♂️ pohybu a rytmičnost, podporuje správné držení těla a naučí i relaxovat 🙂

Webinář - online

Pravidelné burlesque OPEN CLASS

Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.

Brno

Ovládni závěsný systém TRX

Posuňte svoje cvičení o level výše s dokonalým systémem cvičení TRX. Cvičte kdykoli a kdekoli.

Video kurz

Zbav se strachu z vody

Pomůžu ti najít pod hladinou pocit bezpečí. Kurz je pro lidi, kteří mají strach z vody nebo hloubky, pro lidi kteří se topili, pro lidi, kteří se bojí potopit hlavu, pro lidi, kteří panikaří, když nedosáhnou na dno,... apod.

Praha

Pravidelné burlesque OPEN CLASS

Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.

Brno

Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé

Na tomto workshopu vás provedu chladovou terapií. Pomůže vám: - snížit nemocnost - zlepšit náladu a nabít se energií - lépe se soustředit - zlepšit regeneraci - podpořit mentální odolnost - zlepšit hormonální rovnováhu - dokonce lépe spát

Praha

Dětská jóga - celodenní kurz

Dětská jóga a principy zdravého pohybu 🤸‍♂️ zábavnou a hravou formou, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu, zvyšuje soustředěnost 🧠, pomáhá ke správnému držení těla a umění relaxovat ❤️ přirozenou formou 🙂

Webinář - online

Dětská jóga III - dech a relaxace

👫 Děti mají spoustu energie 🔥, informace a dění kolem sebe absorbují jako houba. 👉 Propojením koordinovaného pohybu a správného dechu děti zrelaxují ❤️, zlepší soustředěnost a svému tělu poskytnou větší okysličení 😉

Webinář - online

Umíš na kole - umíš na skútru. Opravdu?

Jezdit na skútru není jako pilotáž dopravního letadla. Ale na druhou stranu, není to ani úplně snadné jako u jízdního kola. Na kurzu se dozvíš vše podstatné, co ti pomůže k bezpečnému ovládání a kýžené radosti z jízdy.

Brno

Didgeridoo & beatbox workshop

Nauč se se mnou umění HUBO-HUDBY. Jak rozeznít obyčejnou trubku od vysavače tak, aby ostatním padala čelist. Jak beatboxovat, na různé způsoby, jak si poskládat vlastní rytmy. Objev úžasnou hru na australské didgeridoo, nejstarší nástroj na světě!

Praha

Lezení na umělé stěně správně a bezpečně

Jak se správně navázat, jak správně jistit a jak lézt s co nejmenší námahou? To všechno a mnohem víc se dozívte na mém kurzu.

Ústí nad Labem

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.