Doporučujeme
Zbývá už jen poslední místo
Speaking night | Řečnický klub
Chcete mluvit před lidmi s jistotou, klidem a lehkostí? Speaking Night je pravidelný večer pro každého, kdo chce ovládnout umění slova. V komorním kruhu si vyzkoušíte krátký výstup a získáte konstruktivní zpětnou vazbu, která vás ihned posune vpřed:)
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Chytrý time management - Jak si lépe zorganizovat čas
Jak zvládnout víc práce za méně času? V tomto mini kurzu si projdeme jednoduché a funkční techniky time managementu, které vám pomohou získat větší přehled, klid a efektivitu.
Jóga pro uvolnění stresu a napětí
Jóga zaměřená na jemné protažení a nalezení vnitřního klidu.
Jóga pro uvolnění stresu a napětí
Jóga zaměřená na jemné protažení a nalezení vnitřního klidu.
Velký balíček jógy online pro potřeby ženy: Jóga pro sebelásku
Nemáte čas, či možnost chodit na pravidelné lekce do studia? Potřebujete vylepšit figuru a pobolívají vás záda? Potřebujete o sebe začít znovu pečovat? Cvičte doma se špičkovými českými lektorkami jógy.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Jak vyrovnávat tlak v uších
Bolí tě pod vodou uši? A nebo v letadle? Nemusí. Nauč se pohodlně vyrovnávat tlak.
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Zážitkový workshop bollywoodských a indických tanců pro začátečníky
Milujete tanec a exotickou kulturu? Sníte o tom, že si zkusíte filmové tance, ale přijde vám to nereálné? Pak zkuste jednorázový intenzivní workshop bollywoodských a indických tanců v Ostravě.
Čchi-kung (Qi Gong) z čínského chrámu Pěti nesmrtelných v pohoří Wudang
Komplexní sestava pěti cviků na pěstování zdraví a dlouhověkosti. Předaná čínským taoistickým Mistrem Li ve wudangském pohoří Bai Ma Shan (White Horse Mountain) v chrámu Pěti nesmrtelných na kurzu vnitřní alchymie.
