Minikurz sebeobrany pro ženy
![4382550-pm.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/users/4382550-pm.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=100&height=100&mode=crop)
Petr Moučka
Moje firma vyškolila v kurzech sebeobrany a první pomoci již více jak 12 tisíc lidí. Z toho již 71 jsme přímo zachránili život a bezpočtu dalších jsme pomohli Více o lektorovi »
![3f20ry6juep6ldq-img-3963.jpg](https://naucmese.gumlet.io/3f20ry6juep6ldq-img-3963.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=700&height=525&mode=crop)
6 spokojených absolventů kurzu
Úvodní video ke kurzu
Ukážeme Vám, že bránit se můžete chytře, a nepotřebujete mnoho fyzické síly. Zjistíte, že i slabší se může ubránit, když ví, jak na to.
Na minikurzu sebeobrany pro ženy, zjistíte že to může být snazší než jste myslela. Vyzkoušejte systém SORUDO.
Klademe důraz na prevenci, naučíme Vás řešit rizikové okamžiky hlavou, nikoliv silou. Získáte pocit klidu a bezpečí pramenící z vědomí, že díky zvládnutým základům sebeobrany dokážete nebezpečnou situaci správně vyhodnotit a zvládnout.
Na kurzu se naučíte mnoho, ale nejspíš Vám na konci přijde škoda zůstat jen u online kurzu a uvidíme se osobně.
Pro koho je kurz určený:
Nahlédněte do kurzu v rámci 3.minutové ukázky:
Víš, že Petr vede také tyto kurzy?
- Sebeobrana pro muže - Video kurz
- První pomoc u dětí - Video kurz
- Sebeobrana s teleskopickým obuškem - Video kurz
- Minikurz sebeobrany - Video kurz
Další zajímavé kurzy
![2r79ill0vyp9a86-man-1209531-1920.jpg](https://naucmese.gumlet.io/2r79ill0vyp9a86-man-1209531-1920.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Renta - První krůček k důstojnému stáří
![5mhu4gm2s7ccy9w-naucmese-miniatury.jpg](https://naucmese.gumlet.io/5mhu4gm2s7ccy9w-naucmese-miniatury.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak využít odpočinek jako nástroj produktivity - 15 tipů jak na to
![1erh83ag2dv-14269755-10206753661311436-578517434-n.jpg](https://naucmese.gumlet.io/1erh83ag2dv-14269755-10206753661311436-578517434-n.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak vzdělávat děti
![2stbgt2kl2u-mozek-m.jpg](https://naucmese.gumlet.io/2stbgt2kl2u-mozek-m.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Gymnastika pro mozek aneb "brain gym" v praxi
![7844540-excelvideo.jpg](https://naucmese.gumlet.io/7844540-excelvideo.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Začínáme s MS Excelem - vytváříme tabulky i počítáme
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
![61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg](https://naucmese.gumlet.io/61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Dětská jóga I - základní know how
Webinář - online ,
![1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
![4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg](https://naucmese.gumlet.io/4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Osobní produktivita
Praha ,
![3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg](https://naucmese.gumlet.io/3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Smysluplné rozhovory
Praha ,
![466t6bfrc3f-img-9034.jpg](https://naucmese.gumlet.io/466t6bfrc3f-img-9034.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Tvořte podcast a buďte slyšet
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: