Doporučujeme
Foťte iPhonem jako zrcadlovkou a těžký foťák nechte doma
Jak udělat s mobilním telefonem kvalitní fotky? Nebaví vás stále s sebou nosit těžký fotoaparát? A jak se v záplavě těch ostatních prosadit nebo alespoň neztratit? Ukážeme vám, jak na to!
Šperkaření pro děti a rodiče
Šperkařský workshop pro děti od 6 do 12 let s doprovodem. Používáme přírodní materiály, ale i stříbro a měď. Děti se naučí rozpoznávat nářadí a vyrobí si krásný šperk pod dozorem zkušených lektorů.
Otužování a chladová terapie: zážitkový workshop pro začátečníky i pokročilé
Na tomto workshopu vás provedu chladovou terapií. Pomůže vám: - snížit nemocnost - zlepšit náladu a nabít se energií - lépe se soustředit - zlepšit regeneraci - podpořit mentální odolnost - zlepšit hormonální rovnováhu - dokonce lépe spát
Základy vázání kytic
V tomto dvouhodinovém pracovním kurzu se účastníci seznámí se základy vazby kytic do spirály - teoreticky i prakticky. Uvázanou kytici si účastníci odnáší s sebou domů.
Pečení chleba z kvásku s Janou Berkovou
Naučím vás, jak si připravit chutný a zdravý kváskový chleba i jiné pečivo. Snadno, rychle a levně.
Tvárová gymnastika - ČELO a OČI
Táto Individuálna lekcia je zameraná posilnenie a uvoľňovanie svalov čela a očného okolia
Zbývají už jen 2 místa
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Módní workshop pro všechny, kteří chtějí začít o svém oblékání a módním vkusu přemýšlet úplně jinak. Hravě, autenticky a minimalisticky.
Biodanza - Proměň svůj svět
Toužíš po změně, i když možná ještě nevíš, co potřebuješ? Nebo jen rád-a vyzkoušela smysluplný pohyb či tanec? 👉 Biodanza je systém, který nás postupně rozvíjí, vede nás k radosti, uvolněnosti i tvořivosti 👈
4-denní kurz kondičních jízd JEDU SAMA
4-denní kurz kondičních jízd pro držitelky řidičského průkazu, které delší dobu neřídily a nyní se bojí jen tak bez přípravy sednout za volant. Výuka probíhá v klidné a přátelské atmosféře, těším se na vás :)
Základy háčkování
Naučím úplné základy háčkování, můžeme uháčkovat, kdo co bude chtít - čepici, šálu, polštář deku - co si kdo bude přát....
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Asertivně proti manipulaci
Stalo se vám, že vám v tramvaji někdo stoupl na nohu a vy jste řekli: „Promiňte prosím, stojíte mi na noze.” Možná svoje věty začínáte: „promiň, ale chtěl bych ti říct.“
Ájurvédská masáž bylinnými pytlíčky
Ájurvédská indická masáž bylinnými pytlíčky je speciální a velmi příjemnou technikou masáže celého těla, která umožňuje proniknout díky bylinné esenci do krevního oběhu. Bylinné pytlíčky působí jemně a hluboce prohřívají celé tělo.
Minimalistický stříbrný prstýnek s Junou
Na kurzu se naučíte, i když poněkud zjednodušeně, základy práce se stříbrem a vyrobíte si svůj vlastní jednoduchý šperk.
Spím lépe!
Chceš mít více energie, usínat rychleji, probouzet se odpočatě a mít kvalitnější spánek? Na kurzu probereme vědecky podložené tipy pro lepší spánek, zábavně a prakticky. Spi lépe :)!
