ARTETERAPIE - workshop
Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!
Zbývá 11 míst
Kurz již navštívilo 29 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣
Poznámka k termínu
TÉMA: Ekoarteterapie - tvorba v přírodě
Tvorba a relaxace v přírodě ti přinese bližší spojení se sebou a se svými potřebami. V lese můžeš svobodně tvořit a využívat jeho podporu. Tak roztáhni křídla a poleť s námi na víkendový kreativní workshop v přírodě. Získáš tak čas na odpočinek a zážitky, na které se jen tak nezapomíná. Příroda ti přinese nezapomenutelné zážitky.
PROGRAM
SOBOTA:
9:45 – 10:00 Příchod účastníků na Beránku, Praha 6 a odchod do pražšké přírodní rezervace Divoká Šárka.
10:30 – 11:30 Setkání, seznámení, pravidla.
11:30 – 16:00 Tvorba v přírodě.
16:00 – Reflexe.
17:30 Návrat zpět na Beránku.
NEDĚLE:
9:45 – 10:00 Příchod účastníků a odchod do přírodní rezervace Divoká Šárka.
10:30 – 12:00 Přírodní mandala – společné dílo.
12:00 – 13:30 Pauza na oběd (společný piknik a oslava našich 5. narozenin).
13:30 – 14:30 Obědová tvorba – inspirace obědem.
14:45 – 15:30 Závěrečné shrnutí.
15:30 Návrat zpět na Beránku.
(Program můžeme dle počtu účastníků mírně upravit, pouze v případě trvalého deště budeme tvořit uvnitř. Lehký diskomfort podpoří vaší psychickou a fyzickou kondici. )
Prožitkové malování je kreativní workshop s prvky arteterapie, který je především o prožitku, zahloubání se a odpočinku od vnějšího světa. Prožitkové malování je určeno pro všechny, kteří rádi malujete, tvoříte a zajímáte se o hlubší sebepoznání. Nabízené projektivní techniky podpoří tvůj osobní růst, rozvoj a poznání. Naše workshopy nenahrazují psychoterapeutickou péči
a jsou určeny pro zdravé osoby, bez léčby psychických onemocnění.
CO VÁS ČEKÁ
Především čas, který si můžeš užít, odpočinout si, ponořit se do tvorby a poznat vlastní pocity. Prostřednictvím malování (bez obav, že nemaluješ jako Picasso, NENÍ TŘEBA VŮBEC UMĚT VZÍT TUŽKU DO RUKY), imaginací, projektivních technik a hlavně vzájemným sdílením s ostaními, můžeš poodhalit svoji vlastní cestu a pochopit děje a události, které souvisí s tím, co a jak si v životě přeješ a prožíváš.
CO JE CÍLEM
VLASTNÍ TVORBOU A MALOVÁNÍM
změníš svůj pohled na sebe,
nalezneš poslání svého života,
a podpoříš své duševní zdraví.
S NÁMI MŮŽEŠ ZAČÍT MĚNIT SVŮJ PŘÍBĚH.
Cílem workshopu je dialog mezi vnitřním a vnějším světem pomocí obrazů a symbolů, u kterých se nezaměřujeme na jejich uměleckou úroveň. Při tvorbě tělo i mysl automaticky relaxují a přirozeně se tak uvolňují obsahy, které máš ukryté hluboko v nitru a nevědomí a kterým nevěnuješ v běžném životě pozornost.
KDE SE BUDE WORKSHOP KONAT
Prožitkové relaxační malování se koná v historické usedlosti Beránka na Praze 6, Hanspaulce - v ulici Na Beránce 2/57.
Na našich workshopech používáme tyto projektivní techniky:
Technika barevné projekce * Imaginace * Hlubinná imaginace * Mandala * Koláž * Malování ve dvojicích * Smejvák * Uhlová rezerva *
Enkaustika - malba horkými vosky * Čmáranice * Hlína * Práce s kartami * Monotopie * a další ...
Víš, že Andrea vede také tyto kurzy?
- AR-TE koučink - online program - Individuální
Další zajímavé kurzy
Jak připravit kurz na Naučmese.cz
Vlastní mobilní aplikace - I
Ryba po stromech nešplhá – poznej své přirozené přednosti
Praha ,
Jak podnikat v jazycích
Spím lépe!
Praha ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Dětská jóga I - základní know how
Webinář - online ,
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
Osobní produktivita
Praha ,
Smysluplné rozhovory
Praha ,
Tvořte podcast a buďte slyšet
Praha ,
Neměla jsem žádné očekávání, protože jsem vlastně nevěděla, co mne čeká. A byla jsem velmi mile překvapená, že se tam sešla fajn parta. V dnešním světe mi tento "rychlokurzík" přinesl zklidnění, člověk o všem nyní více přemýšlí a má chuť na sobě dále pracovat a více se na přírodu napojit.
Příjemné naladění na přírodu i na sebe. Tvorba mě bavila, reflexe byla fajn, i když mohla za mě jít více do hloubky. Líbilo se mi soustředění na prožitky i pozorování toho, co se děje na papíře i v životě účastníků.
Reakce lektora: Děkujeme Ivo za účast a za zpětnou vazbu:) Workshop, kterého si se zúčastnila byla 3h ochutnávka eko arteterapie v rámci Týdne sdílení. V našich víkendových workshopech arteterapie účastníci mají k více prostoru – menší počet účastníků, více času – 14 hodin a bezpečné prostředí pro intimnější sdílení. Doufám ale, že se Ti v budoucnu hlubší reflexe dostane a budeme rády, pokud to bude s námi :)
Kurz mne velmi obohatil. I když jsem byla hodně unavená, lektorky mne vtáhly do procesu a dle jejich pokynů najít si místo, které je mi určené, vnímat přírodu a zastavit se. Kreslit jen prirodninou je pro mne úplnou novinkou. Kurz bych každému doporučila, který je vnímavý a chce se ještě víc propojit s okolím.
Reakce lektora: Děkujeme Lenko za zpětnou reakci. Jsme rády, že jsi si vyzkoušela něco nového a obohatila se. Ať se Ti daří! Kdykoliv jsme tu pro tebe :)
Děkuji za tento typ kurzu, který mi umožnil setkání se sebou samotnou v bezpečné skupině se vzájemným sdílením, s plnou podporou a který jsem prožila jak v radosti, tak v hloubce.
Reakce lektora: Děkujeme Petro za účast. Velmi oceňujeme, jak jsi otevřená, flexibilní a receptivní k novým pohledům a s jakou vervou jsi se pustila do tvorby. Budeme rády, když nám za nějaký čas napíšeš jak se máš :)))) s láskou Andrea
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář:
Dobrý den, mam zájem o Váš víkendový kurz prožitkového malování konaný 11.2.-13.2., bude otevřen? Je ještě místo? Do kdy se mám nejpozději přihlásit?
Zrušit odpovědět na tento komentář OdpovědětDěkuji velmi
Vojvodová
@Petra Vojvodová Dobrý den Petro,
Zrušit odpovědět na tento komentář Odpovědětano workshop se uskuteční. Přihlásit se je nejlépe co nejdříve kvůli místu. Příští týden budeme posílat informační emaily s detaily. Těšíme se na kreativní víkend a na viděnou:). S pozdravem. Andrea