![1n9beoyq2j2dpd1-img-20200201-102503.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1n9beoyq2j2dpd1-img-20200201-102503.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Volný termín je 3. 8.
Re-Design - Renovace nábytku
Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?
![5940160-massage-pic-2.jpg](https://naucmese.gumlet.io/5940160-massage-pic-2.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Tradiční thajská masáž: dvoudenní kurz
Kurz thajské masáže, na kterém se naučíte 90 minutovou základní sestavu uvolňující tělo i mysl. Jedná se o relaxační masáž vycházející z tradiční thajské masáže.
![2stbgt2kl2u-mozek-m.jpg](https://naucmese.gumlet.io/2stbgt2kl2u-mozek-m.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Gymnastika pro mozek aneb "brain gym" v praxi
Víte, že běžně využíváme jen malou část kapacity mozku a přitom jednoduchými cviky můžeme svůj mozek aktivovat, zlepšit si paměť, schopnost lépe a rychleji se učit, více se soustředit? Zacvičte si gymnastiku pro mozek.
![2hu0zvkiipd1ia6-cliff-g48daa34fd-1280.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/2hu0zvkiipd1ia6-cliff-g48daa34fd-1280.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu
Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.
![1zjjc3mh8b1frc2-img-20191017-wa0012.jpg](https://naucmese.gumlet.io/1zjjc3mh8b1frc2-img-20191017-wa0012.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
ARTETERAPIE - workshop
Arteterapie neboli prožitkové malování je kreativní workshop, který je především o prožitku. Zážitky tě přes emoce podpoříme na tvé cestě k vnitřní harmonii a osobnímu růstu. NENÍ TŘEBA UMĚT MALOVAT!
![5q0e01czg23tctl-mandala.jpg](https://naucmese.gumlet.io/5q0e01czg23tctl-mandala.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Tečkovaná mandala
Přijďte si odpočinout, uvolnit se, a vytvořit svou vlastní originální tečkovanou mandalu, svůj vlastní originální obraz, dárek pro své blízké. Provedu Vás krok za krokem, tečku za tečkou
![9k8q0von9jferwm-8173a9d6-e41a-482a-bf43-a457b6714f3c.jpg](https://naucmese.gumlet.io/9k8q0von9jferwm-8173a9d6-e41a-482a-bf43-a457b6714f3c.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Výroba stříbrného prstýnku s kamínkem
Milujete šperky? Vždycky jste si přáli si nějaký šperk vyrobit pro sebe? Pro svojí milovanou? A nebo dokonce chcete vyrobit zásnubní prsten pro svou nastávající? Tenhle workshop je tu pro vás!
![6u6nqfxbxb8nur1-pxl-20230124-192958482-mp-1.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/6u6nqfxbxb8nur1-pxl-20230124-192958482-mp-1.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Pravidelné burlesque OPEN CLASS
Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.
![17gieuema9e7gz5-screenshot-at-nov-09-10-07-38.jpg](https://naucmese.gumlet.io/17gieuema9e7gz5-screenshot-at-nov-09-10-07-38.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
YogAfro
Video kurz, během kterého si spolu alespoň na dálku zablbneme. Během 5 dílů se naučíte pár základních kroků afrického tance a jógově se protáhneme. Jsem tanečnící africké hudební skupiny Ba-To-Cu.
![21kgkc70kocp6s5-1a6a5757.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/21kgkc70kocp6s5-1a6a5757.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
![3vx2p2fgror8z0t-titulka-0001-700px.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/3vx2p2fgror8z0t-titulka-0001-700px.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Lži a manipulace: Jak se ubránit
Proč lidé lžou? Proč lidé manipulují? Proč na nás dělají nátlaky, a snaží se nás využívat a zneužívat? Dá se taková osoba snadno odhalit? Jak se ubránit, abychom nebyli otroky druhých a mohli svobodně žít vlastní život?
![61nrlj7rnvn-navrh-bez-nazvu.jpg](https://naucmese.gumlet.io/61nrlj7rnvn-navrh-bez-nazvu.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=353&height=176&mode=crop)
Laskavý time management pro mámy
Hroutíte se pod nekonečnými tudůčky? Nemáte čas na práci, na rodinu, ani na sebe? Vyčítáte si, že jste špatná máma? Pojďte si v tom udělat pořádek. Přijďte na praktický workshop, který vás nakopne. Těším se na vás!