Patrik Zouhar

Na Naučmese od 22. 5. 2014, vedl/a kurzy pro 342 účastníků. Navštívil/a 16 kurzů.

Jsem člověk s otevřenou myslí a zálibou v přírodě, meditaci, józe a osobním rozvoji. Už jako malý kluk jsem měl potřebu zbavovat se věcí a hledat nové směry, které zlepší kvalitu života mně i ostatním. Minimalismus se stal mou filozofií a ukázal mi, jak žít vyrovnaně, bez zbytečného stresu a s minimem osobních věcí. Objevil jsem nástroje a techniky usnadňující nejen každodenní činnosti, ale i mezilidské vztahy nebo práci s informacemi. Začal jsem svůj čas věnovat tomu, co mě naplňuje a v čem nacházím hlubší smysl.

Dal jsem výpověď v korporátu a strávil měsíce nízkonákladovým cestováním po světě, jen s malým příručním batohem a úplně sám. Naučil jsem se opouštět komfortní zónu a zachovat si optimistický a kreativní přístup. Jako dobrovolník jsem pomáhal při záchraně deštných pralesů na Sumatře a vzdělával děti na škole v Malém Tibetu. Cestování nalehko, kurzy přežití, ale i běžné činnosti v osobním a pracovním životě mě obohatily zkušenostmi, které bych rád předával dál a pomáhal lidem k jednoduššímu životu.

V posledních letech směřují moje kroky k prohlubování jógové a meditační praxe a intenzivnímu tréninku mindfulness. Naplnění a radost zažívám i v občasné roli pedagoga, turistického průvodce nebo instruktora outdoorových aktivit.

https://zjednoduseno.cz

 

Patrik

Již uskutečněné kurzy:

Přihlášený na kurzy:

Zakoupené video kurzy (1):

Patrik Zouhar

jako lektor jako účastník

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.