Doporučujeme

Jarní dílna - věnečky a závěsné dekorace

Přijďte si vyrobit jarní dekorace z přírodních materiálů, naladit se na příchod velikonočních svátků a užít si tvořivý čas.

Praha

Víkendový fotokemp 2025

Chceš zažít nadupaný víkendový fotokemp 📸, který ti změní pohled na kreativitu a produktovou fotografii? 💰 Myslíš si, že na kreativní produktovou fotku potřebuješ techniku za desítky tisíc? Omyl! 🚀

Brno

Praxe ve 20leté jedlé přírodní zahradě s permakulturními prvky

Principy permakultury a přírodních zahrad v praxi - zúrodňování půdy, rostlinná patra, multifunkční rostliny, jam čínský, podsazování dřevin... Komentovaná prohlídka přírodní zahrady se zaměřením na jedlé trvalky a méně známé plodící keře.

Praha
  • skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře

Kontaktní improvizace

Zažijte si nepopsatelné pocity spojené s plynutím - "flow" při pohybu ve dvojici nebo ve skupině, vypněte hlavu a pusťte se do kontaktu, improvizujte a nechávejte se příjemně překvapit tím, co vznikne.

Praha

Tanec pro netanečníky

Kurz zaměřený na rozvíjení efektivního, ladného pohybu i pro úplné začátečníky.

Praha

Meditace: Šťastná hlava Transformace sebe sama

Konečně meditace, která vás zaujme. Pomocí 52 jedenáctiminutových řízených meditací společně odbouráme stres a vrátíme do života štěstí!

Video kurz

Tancem k ladnosti - cesta tance

Lekce současného tance (contemporary) a taneční improvizace, které vás narovnají, posílí, uvolní, příjemně naladí a způsobí, že se budete v těle cítit lépe než před lekcí.

Praha

Biodanza - Proměň svůj svět

Toužíš po změně, i když možná ještě nevíš, co potřebuješ? Nebo jen rád-a vyzkoušela smysluplný pohyb či tanec? 👉 Biodanza je systém, který nás postupně rozvíjí, vede nás k radosti, uvolněnosti i tvořivosti 👈

Praha

Kungfu cvičení s vějířem

Cvičení sestavy s vějířem z wudangské taoistické akademie vnitřních stylů tradičního kung-fu

Praha

Jak mluvit s dětmi o sexualitě

Pokud máte doma dítě ve věku 3-18 let, pak jste se pravděpodobně dříve či později setkali s dotazy svého dítěte na různé aspekty sexuality od vzniku života přes rozdíly mezi muži a ženami až třeba k sexuální orientaci.

Webinář - online

Jarní slaměná dílna

Přijďte si vyrobit slaměné dekorace, odpočinout si při tvoření a naučit se něco z tradičních technik s přírodním materiálem.

Praha

20 minut denně ke zdravému tělu napořád

Chceš zdravou rychlovku? Nemáš 20 minut denně? Kamóón. Celkem 70 cviků, kterými Tě jako zkušená fyzio, jasnými pokyny provedu, aniž by sis ničil (a) tělo. Na první dobrou cviky na míči vypadají jednoduše, ale když jsi poctivá(ý), ucítíš možná i třes.

Video kurz

Prodýchej se k Nirváně: Dechová cvičení + Meditace

Zbavte se stresu a získejte více energie pomocí správného dýchání. Jóga už po tisíce let spojuje termíny dýcháni, život a energie pod jedno: Prána. Nabijme se společně Pránou při několika dechových cvičeních a pociťme účinky v závěrečné meditaci.

Praha
Vyprodáno
Volný termín je 27. 3.

Smysluplné rozhovory

Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.

Brno

Sex je umění

Cokoli jste chtěli vědět o sexu a dosud jste se báli zeptat :-) Na mých workshopech se už bát nemusíte, nikdo vás nebude hodnotit ani soudit. Každý jsme totiž jedinečný a potřebujeme něco trochu jiného, jen si to přiznat. Ještě váháte? Čtěte dále ...

Webinář - online

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.