• skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře
61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg Zbývají už jen 2 místa

Dětská jóga I - základní know how

Přirozená a zábavná 🧩 forma, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu 🧠, zvyšuje soustředěnost, zlepšuje koordinaci 🤸‍♂️ pohybu a rytmičnost, podporuje správné držení těla a naučí i relaxovat 🙂

Webinář - online
1n9beoyq2j2dpd1-img-20200201-102503.jpeg Vyprodáno
Volný termín je 3. 8.

Re-Design - Renovace nábytku

Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?

Praha
379wbyilzatcaoy-pexels-lucas-pezeta-2018242.jpeg

Emoční jóga

Video lekce emoční jógy, které Ti pomohou pročistit tělo i mysl od nánosů, které tam po celý život střádáš.

Video kurz
5940160-massage-pic-2.jpg

Tradiční thajská masáž: dvoudenní kurz

Kurz thajské masáže, na kterém se naučíte 90 minutovou základní sestavu uvolňující tělo i mysl. Jedná se o relaxační masáž vycházející z tradiční thajské masáže.

Brno
2hu0zvkiipd1ia6-cliff-g48daa34fd-1280.jpeg

Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu

Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.

Webinář - online
8s6ilvvgaia2doq-naucmese-foto.jpg

21 dní k rozvinutí laskavosti

Každý třetí den ode mě dostaneš email, kde ti nabídnu konkrétní návod - pozvánku, jak do svého života vnést více laskavosti k sobě samému.

Praha
1zjjc3mh8b1frc2-img-20191017-wa0012.jpg

ARTETERAPIE - workshop

Arteterapie neboli prožitkové malování je kreativní workshop, který je především o prožitku. Zážitky tě přes emoce podpoříme na tvé cestě k vnitřní harmonii a osobnímu růstu. NENÍ TŘEBA UMĚT MALOVAT!

Praha
9k8q0von9jferwm-8173a9d6-e41a-482a-bf43-a457b6714f3c.jpg

Výroba stříbrného prstýnku s kamínkem

Milujete šperky? Vždycky jste si přáli si nějaký šperk vyrobit pro sebe? Pro svojí milovanou? A nebo dokonce chcete vyrobit zásnubní prsten pro svou nastávající? Tenhle workshop je tu pro vás!

Praha
30xunyju0euuvxx-tom-2048px.jpg

Tak trochu jiná meditace - 19x krátké video

Meditace by měla být snadná a s mým přístupem i je. Sedíme pohodlně třeba na gauči. Není třeba klidu, lze meditovat i v tramvaji či v parku. Myšlenky nejsou nepřítel. Učím meditaci pro aktivní lidi pro život více naplno.

Video kurz
6u6nqfxbxb8nur1-pxl-20230124-192958482-mp-1.jpeg

Pravidelné burlesque OPEN CLASS

Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.

Brno
21kgkc70kocp6s5-1a6a5757.jpeg

Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®

TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.

Webinář - online
6cnllht69qux9tq-img-5783-original.jpeg

Psí školka

Kurz je vhodný pro zájemce o štěně, kteří by uvítali odbornou pomoc při výběru. A také pro majitele štěňat, kteří chtějí vstoupit do společného života správným směrem.

Brno

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.