• skupinové
  • individuální
  • video kurzy
  • webináře
61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg Zbývají už jen 2 místa

Dětská jóga I - základní know how

Přirozená a zábavná 🧩 forma, která děti baví, rozvíjí jejich kreativitu 🧠, zvyšuje soustředěnost, zlepšuje koordinaci 🤸‍♂️ pohybu a rytmičnost, podporuje správné držení těla a naučí i relaxovat 🙂

Webinář - online
1n9beoyq2j2dpd1-img-20200201-102503.jpeg Vyprodáno
Volný termín je 3. 8.

Re-Design - Renovace nábytku

Máte doma starý kus nábytku, který byste si rádi svépomocí opravili? Chcete si vyzkoušet tradiční truhlářské řemeslo? Máte v hlavě projekt, který byste rádi zrealizovali, ale nemáte vhodné prostory a potřebné vybavení?

Praha
99nl4y0we24k2bv-joga-pro-zacatecniky2.jpg

Jóga pro začátečníky

Protáhnete celé tělo: 50min. online kurz jógy pro začáteč

Video kurz
5940160-massage-pic-2.jpg

Tradiční thajská masáž: dvoudenní kurz

Kurz thajské masáže, na kterém se naučíte 90 minutovou základní sestavu uvolňující tělo i mysl. Jedná se o relaxační masáž vycházející z tradiční thajské masáže.

Brno
2hu0zvkiipd1ia6-cliff-g48daa34fd-1280.jpeg

Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu

Kurz s lektorkou témat osobního rozvoje a terapeutkou Janou Maškovou. Budeme se věnovat základům meditace, technikám tady a teď; jak podpořit klid, stabilitu a ustát náročné situace.

Webinář - online
8edn7a809p1-20180410-105042.jpg

Dech & sexuální energie

Naučíme se základní dechovou techniku pro rozvádění energie po těle: je to vertikální dech. Taoisticky malý orbit, tantricky dech podél páteře, businesákům to prodávám jako dech místo kafe. Přínos? Nakopává to. Zlepšuje to sex a milování. Motivuje...

Webinář - online
1zjjc3mh8b1frc2-img-20191017-wa0012.jpg

ARTETERAPIE - workshop

Arteterapie neboli prožitkové malování je kreativní workshop, který je především o prožitku. Zážitky tě přes emoce podpoříme na tvé cestě k vnitřní harmonii a osobnímu růstu. NENÍ TŘEBA UMĚT MALOVAT!

Praha
9k8q0von9jferwm-8173a9d6-e41a-482a-bf43-a457b6714f3c.jpg

Výroba stříbrného prstýnku s kamínkem

Milujete šperky? Vždycky jste si přáli si nějaký šperk vyrobit pro sebe? Pro svojí milovanou? A nebo dokonce chcete vyrobit zásnubní prsten pro svou nastávající? Tenhle workshop je tu pro vás!

Praha
6893180-9963400-screenshot-3.jpg

Sebedisciplína: Jak se naučit posilovat svou vůli?

Znáte ten pocit, když přesně víte, co máte udělat, ale přesto to neuděláte? Stává se vám, že nedokážete občas poslouchat sami sebe? Odrazují vás rozsáhlé úkoly či si naopak nedokážete říct o víc?

Video kurz
6u6nqfxbxb8nur1-pxl-20230124-192958482-mp-1.jpeg

Pravidelné burlesque OPEN CLASS

Zvu vás na pravidelné open class v Brně a v Praze. Na každé se naučíš jinou burleskní choreografii. Určené pro všechny úrovně.

Brno
21kgkc70kocp6s5-1a6a5757.jpeg

Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®

TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.

Webinář - online
9h8mnkjm334s9rq-time-management.jpg Kurz je zdarma

Jak na kroky ke změne

Spolu sa pozrieme na to, ako účinne pristupovať k budovaniu nových zvykov. Budeme sa venovať otázkam plánovania času, mindsetu a prekonávaniu pochybností na ceste k udržateľnej zmene.

Webinář - online

Nevybral/a sis žádný kurz?

např. pečeme s konopím, sestavujeme vesmírnou raketu, ...

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.