Doporučujeme
Pečení pro začátečníky - naučte se péct klasické české dezerty s jistotou
Přijďte se za jedno odpoledne naučit péct. Ukážeme si základní recepty a všechny techniky, aby se odteď už všechny dezerty povedly.
Vinařský kurz mírně pokročilý s degustací evropských vín
V tomto kurzu se naučíte o umění pokročilejší degustace, charakteristice nejznámějších evropských odrůd a mnoho dalšího. Ochutnáte deset špičkových vín z Evropy.
Osobní produktivita
Máte pocit, že nestíháte to podstatné? Dny vám protékají mezi prsty, úkoly se hromadí a soustředění se vytrácí? Jak najít čas na to nejdůležitější a zároveň mít dost energie nejen v práci, ale i v životě?
Ze stresu do klidu – vědomé uvolňování mysli i těla
Relaxace a uvolňování těla je velmi důležité pro Vaši osobní pohodu, která se následně odráží v dobrém a klidném spánku, dobré náladě, větší pracovní efektivitě a dostatku energie během celého dne.
Partnerská - vztahová komunikace
Co se naučíte: Základy efektivní komunikace ve vztahu. Rozdílnost vnímání a komunikace muži x ženy Jak lépe naslouchat a být slyšen. Techniky zvládání konfliktů a řešení problémů. Jak vyjadřovat své potřeby a přání bez agrese. Způsoby, jak posilovat
Jak se učit jazyky
Naučit se cizí jazyk je jednodušší, než se zdá. Ukážu vám, že není potřeba strávit dlouhé roky v zahraničí nebo vysedávat nad nudnými knihami. Učení může být zábava a můžete postupovat velmi rychle. Chce to jen znát pár jednoduchých pravidel.
10 kroků k sebelásce
Jak se jednoduchými a snadnými kroky naučit mít rád/a sám/sama sebe a moci tak prožívat život ve zdraví, spokojenosti, hojnosti.
Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®
Cítíte stres, napětí nebo důsledky traumatu? Zkoušeli jste uvolnit napětí, zlepšit svůj spánek, zvládat stres, ADHD nebo zlepšit vztahy a nic nezabírá? Myslíte, že vám už není pomoci? Ale ano, dovolte mi představit metodu TRE®.
Zažijte sílu koučování
Ochutnávka skupinového procesu: „Objevte inspiraci a vnitřní sílu.“ Vyzkoušejte si koučování na vlastní kůži. Může vám pomoc urovnat si myšlenky, udělat důležité rozhodnutí, pohnout se vpřed a mnoho dalšího.
Stres, cukr a začarované souvislosti - jak na péči o střevní mikrobiom
O střevním mikrobiomu a souvislostech vědecko-populárně a srozumitelně. Co všechno můžeme ovlivnit péčí o prospěšné střevní "breberky"/Břišany? Proč bychom se o ně měli starat? Kurz nabitý fígly pro každý den.
Hackněte mozek svých studentů aneb Jak (se) učit slovíčka efektivněji
Workshop pro učitele jazyků, kteří chtějí svým studentům pomoct naučit se učit efektivně – dám vám tipy pro práci přímo v hodině i vychytávky, které můžete studentům poradit na doma.
Meditace: Šťastná hlava Transformace sebe sama
Konečně meditace, která vás zaujme. Pomocí 52 jedenáctiminutových řízených meditací společně odbouráme stres a vrátíme do života štěstí!
Jak najít společnou řeč s dětmi
Jak lze komunikovat s dětmi jinak – s láskou, respektem – zároveň však s vymezením si vlastních hranic, tak aby byla zachována naše i jejich sebedůvěra a sebehodnota.
Splň si sen a vydej knihu
Během 70 minut tě seznámím se vším, co potřebuješ vědět k tomu, aby sis mohl/a vydat knížku sám/a. Dozvíš se, kolik vydání knihy stojí, s jakou byrokracií se budeš muset poprat nebo jak si založit vlastní e-shop.
Profesionální ladění v PHP
> var_dump($promenna); exit; Asi nejpoužívanější příkaz programátora :-) Věděl(a) jsi, že můžeš program zastavit na libovolném místě a pěkně krůček po krůčku se v něm posouvat dál? A sledovat při tom obsah proměnných?
