Dech & sexuální energie

8lkj2jtxzds-29468337-819604951557363-6393393432395411924-n.jpg

Dalibor Neuwirt

Hudbě se věnuju přes 12 let. Jsem muzikant, lektor a vášnivý čajmen. Hraji na didgeridoo, flétny, trubky od lešení a zpívám o stošest. Zabývám se dechem a tím, jak ovlivňuje naše tělo, nejvíce pak prací se sexuální Více o lektorovi »

8lkj2jtxzds-29468337-819604951557363-6393393432395411924-n.jpg

Dalibor Neuwirt

Hudbě se věnuju přes 12 let. Jsem muzikant, lektor a vášnivý čajmen. Hraji na didgeridoo, flétny, trubky od lešení a zpívám o stošest. Zabývám se dechem a tím, jak ovlivňuje naše tělo, nejvíce pak prací se sexuální Více o lektorovi »

8lkj2jtxzds-29468337-819604951557363-6393393432395411924-n.jpg

Dalibor Neuwirt

Hudbě se věnuju přes 12 let. Jsem muzikant, lektor a vášnivý čajmen. Hraji na didgeridoo, flétny, trubky od lešení a zpívám o stošest. Zabývám se dechem a tím, jak ovlivňuje naše tělo, nejvíce pak prací se sexuální Více o lektorovi »

8edn7a809p1-20180410-105042.jpg
Na domluvě., Praha (mapa)

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Na domluvě, Brno (mapa)

Kurz je individuální

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 29 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

Nebaví vás chodit na dlouhé a složité kurzy tantry? Chcete rychý výsledek a zážitek navozený pouhým dýcháním?

Na kurzu vám předám svůj jednoduchý a selský přístup k dýchání. Dám vám návody na to, jak rozvádět energii do vašeho těla, jak se dechem nabít i uvolnit, jak pracovat se záměrem. Stačí jen roztočit dechový koloběh. Vsadím se s vámi, že to, co vás naučím vám vystačí na další půlrok tréninku. 

Lekce trvá 120 minut, a to proto, abychom stihli dechové základy, na kterých budeme stavět. Během dvou hodin Vám předám opravdu dost znalostí, tipů a návodů, to vám ručím. A samozřejmě, dostanete materiály v elektronické podobě.

Cena platí i pro dva účastníky.

 

Poznámka k termínu

Nebaví vás chodit na dlouhé a složité kurzy tantry? Chcete rychý výsledek a zážitek navozený pouhým dýcháním?

Na kurzu vám předám svůj jednoduchý a selský přístup k dýchání. Dám vám návody na to, jak rozvádět energii do vašeho těla, jak se dechem nabít i uvolnit, jak pracovat se záměrem. Stačí jen roztočit dechový koloběh. Vsadím se s vámi, že to, co vás naučím vám vystačí na další půlrok tréninku. Pak se můžeme zase potkat. 

Učím jen to, co sám žiju. Mrkněte na můj e-book "Dech & sexuální energie" s konkrétními návody a technikami. Podívejte.

Práci se sexuální energií si zamilujete. Protože už po pár minutách:

  • Dobijete baterky
  • Osvěžíte se (rozproudíte sexuální energii)
  • Najdete návod, jak rozvést energii do celého těla
  • Díky tomu se pak budete umět milovat hodiny a koncetrujete v sobě značné množství energie

Probereme následující techniky:

  • několikastupňový nádech a výdech
  • vertikální dech 
  • dechový kruh / koloběh
  • tzv. Lorenz - nabíjející dech se záměrem

Názvy technik mi nic neříkají, jak si to mám představit? Co budeme přesně dělat?

  • naučíme se vědomě dýchat do různých částí těla (podbřišek, břicho, hrudník, podklíční kosti)
  • budeme stát a během nádechu se narovnáme, během výdechu uvolníme
  • naučíme se postupně dýchat „od pánve“ nahoru, tzn. přes ledviny, záda, hrudník až ke krku - tomu se říká vertikální dech, podél páteře
  • až se to vše naučíme, budeme dělat série dýchání - například deset těchto nádechů rychle, pak si dáme dechovou zádrž a budeme sledovat, co se děje v těle

Proč je dech v tomhle směru důležitý?

  • dech = energie a její proudění. Když ovládneme náš dech, přímo jím působíme na proudění energie v našem těle. (Například taoistická tradice i chi-kung berou dech a energii jako jedno a to samé.) 
  • Všichni známe větu „rozdýchal jsem to“. Dech v tomto případě nám pomůže se osvěžit, dobít baterky a doslova se namotivovat pro něco, co chceme v životě dokázat. 
  • Vědomá práce s dechem během jakékoli formy vzrušení anebo stimulace nám může pomoci nejenom zvětšit výdrž, ale celkově prohloubit prožitek a všechnu tu nasbíranou boží sexy energii v sobě nashromáždit… pak se budete cítit prostě super dobře a nabitě

V čem všem to využiju?

  • „dech místo kafe“ - když se potřebujete nakopnout a nechcete pít stimulanty
  • když máte problém s nízkým tlakem, tyto dechniky ho mírně zvedají
  • když chcete být lepší v posteli, mít větší výdrž a celkově prohloubit své prožitky
  • jako způsob, jak se více můžete sblížit s vašim partnerem/partnerkou
  • když se potřebujete namotivovat a pohnout z místa, a nevíte jak

 

Nemusíte se stydět přijít.

Na kurzu budeme hlavně dýchat a cvičit práci s pozorností a „mindfulness“, tj. vnímavost našeho těla. Vše sexuální bude za domácí úkol.

 


Nebudu nikoho nutit držet se za ruce - anebo za srdce. Nebo snad koukat se do očí?

Toto se velice často děje na tantrických kurzech, které jsem navštívil a s kterými nesouzním.

Chci vám předat selským rozumem podané dechové techniky.

Každý budeme na kurzu sám za sebe a budeme trénovat v bezpečném prostředí. To znamená, že nebudu vytvářet situace, v kterých byste se mohli cítit nekomfortně, ale naopak, budu velice dbát na to, aby se každý cítil dobře a komfortně a dýchání si užil. 

Pokud znáte tai-chi anebo chi-kung, můžu si tento kurz představit jako hodiny těchto disciplín.

Co je sexuální energie?

Sexuální energie je energie v našem těle. Slovo sexuální používám proto, protože práci s ní záměrně používáme při milování nebo jakékoli formě vzrušování a je to nástroj, jak můžeme sexuální vjemy usměrnit a ušlechtit. Tím se zabývají tradice po celém světě (tantra, chi-kung, čínská medicína) - já sám například studuji taoistické pojetí. 

 

Doprovodné fotky

  • 5984240-svycarna-silvestr-dech-sex.jpg
  • 6unt9g6n38y-dve-veze-ekniha-2-icon-png.png
  • 2ytmi6pjk62-img-0441.jpg
  • 2zi76ag4uoi-img-0473.jpg
  • 68qpf7v28ss-img-0474.jpg
  • 9qmqetuoz9z-img-0475.jpg
  • 6ws0fk6g537-snimek-obrazovky-2017-09-25-v-1-13-54.jpg
  • 40ikqfr2612-20180410-105042.jpg
  • 5pjc2umhv43-20180410-105045.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.