Páteční prožitkové malování ONLINE
Pro všechny zájemce, kteří chtějí ochutnat prožitkové malování, arteterapii, artefiletiku nebo si jen pohrát s barvami, odpočinout si a na chvíli se odreagovat od rušného tempa všedního dne.
Jak překonat strachy, které Tě svazují
Čeho se bojíš? Co Tě svazuje? Odvážní a úspěšní lidé nejdou životem bez strachů, jen se jimi nenechají zastavit. Nepůjdeme tu mimo Tvou komfortní zónu. Vysvětlíme si, jaké jsou druhy strachů, jak na ně a co jsme se o strachu naučili u delfínů.
Asertivně proti manipulaci
Stalo se vám, že vám v tramvaji někdo stoupl na nohu a vy jste řekli: „Promiňte prosím, stojíte mi na noze.” Možná svoje věty začínáte: „promiň, ale chtěl bych ti říct.“
Víkendprov - Improvizační seminář
Chceš mít kontrolu nad nečekanou situací? Chceš umět převzít iniciativu a nezůstat vnitřně pasivní? Chceš se naučit pohotově reagovat s humorem a nadhledem? Najdi odvahu čelit novým výzvám! Poznej a posuň své limity!
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
LIFE SKILLS pro rodiče II. - přemýšlím a komunikuji
Zaměříme se na další 3 klíčové dovednosti LIFE SKILLS (efektivní komunikace, kreativní a kritické myšlení), díky kterým můžeme dlouhodobě vylepšit své vztahy s dětmi. Zmapujeme si, jestli jsou to ještě semínka nebo už rozkvetlé kytičky.
Jak rozpustit svá negativní přesvědčení
Jede Ti v hlavě smyčka, která tvrdí, že „tohle nikdy nezvládneš,“ „za nic nestojíš,“ „nikdo Tě nemiluje“ nebo že to „nikdy nevyjde?“ Existují stovky negativních přesvědčení, která nás drží v šachu, byť jsou často absurdní. Přišel čas se je rozpustit.
Tajemství života bez stresu I., II. - STOP STRES
Pobyt na Jasném nebi je ideální příležitostí pro ty, kteří chtějí najít cestu k větší spokojenosti v životě. Naučíme se, jak se vypořádat se strachy, únavou, stresy a zvýšit svou energii při řešení životních situací.
Zharmonizuj svoje čakry, zharmonizuj sám/a seba
Cítiš, že nemáš toľko energie, ako by si chcel/a? Chceš sa naučiť, ako zharmonizovať svoje telo, myseľ a emócie? V tomto kurze ti ukážem praktické tipy ako pracovať so svojou energiou, mysľou a emóciami tak, aby bol tvoj život v rovnováhe.
Vytřeste stres a zmírněte trauma pomocí TRE®
TRE je jednoduchý a účinný systém cvičení probouzející tělo za účelem uvolnění napětí a snížení stresu. Pomocí série jednoduchých cviků naučíme aktivovat přirozený reflex svalového třesu.
Vyprodáno
Volný termín je 21. 5.
Smysluplné rozhovory
Co se stane, když se sejde skupina cizích lidí, přeskočí běžné seznamovací fráze a začnou se bavit rovnou o věcech, které jdou do hloubky? Přijď to zjistit.
Satori dýchání: Rebirthing
Satori dýchání je způsob, jak se propojit se svým tělem a jeho živostí a radostí, jak objevit svou vnitřní sílu a energii a jak žít život podle svých přání a představ. Rebirthing představuje účinný protistresový program.
