Zjednoduš si život

5562110-happiness.jpg

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

5562110-happiness.jpg

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

5562110-happiness.jpg

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

5562110-happiness.jpg

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

5562110-happiness.jpg

Patrik Zouhar

Jsem člověk s otevřenou myslí. Mám rád přírodu, sport, meditaci, cestování, hory, osobní rozvoj, pozitivní přístup a respekt ke všemu živému. Učím se nové věci a často opouštím komfortní zónu.... Více o lektorovi »

5511790-mnml.jpg
Café Therapy, Školská 30, Praha (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá 14 míst

Přihlášení účastníci

Coworkingové centrum Melvil Space, Minoritská 10, Brno (mapa)

Přihlášení účastníci

Coworkingové centrum Melvil Space, Minoritská 10, Brno (mapa)

Termín je dostatečně naplněn – kurz proběhne, hurá!

Zbývá už jen poslední místo

Přihlášení účastníci

Kurz je individuální

Kurzu se již zúčastnili

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 145 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

Nabízím individuální kurz kdekoli v ČR. Můžete si zvolit termín i místo. K ceně se připočte cestovné 3,50 Kč/km (v Brně zdarma).

Individuální kurz je pro 1 až 3 osoby. Jste-li větší skupina, napište mi prosím.

Býváš často ve stresu a nevíš kam dřív skočit? Připadá ti, že se na tebe valí spousta neodkladných povinností? Cítíš se zahlcený informacemi nebo věcmi kolem sebe? Příčinou mentálního vyčerpání nejsou všechny ty úkoly, schůzky a závazky, ale tvůj postoj k nim. Možná právě teď je ideální chvíle se zastavit a nechat se inspirovat technikami, které ti pomůžou být méně vystresovaný a žít jednodušší, šťastnější a smysluplnější život.

Na kurzu zjistíš:

  • Co je minimalismus, jaké má výhody a proč by ses měl touto cestou vydat právě ty.
  • Jak si zjednodušit svůj život tak, abys měl čas na vše, co je pro tebe důležité.
  • Jak jednoduchými prostředky dosahovat maximálního účinku.
  • Jak se zbavit nepotřebných věcí a vnést do svého života více lehkosti.
  • Jak zklidnit mysl pomocí techniky, kterou můžeš provádět při každodenních činnostech.
  • Jak ti může změna způsobu myšlení ušetřit spoustu starostí, času i peněz.

Taky získáš praktické rady a nástroje pro zjednodušení různých oblastí života, jako například vztahy, bydlení, oblékání, vaření, nakupování, cestování a další.

 

A kdo vlastně jsem?

Už jako malý kluk jsem měl potřebu se zbavovat věcí a hledat nová a jednoduchá řešení, která usnadňují život. Minimalismus se tak logicky stal mou životní filozofií a naučil mě žít vyrovnaně, bez zbytečného stresu a s minimem osobních věcí. Začal jsem svůj čas věnovat tomu, co mě naplňuje a v čem nacházím hlubší smysl. Měsíce strávené cestováním po světě, několik kurzů přežití v přírodě, ale i běžné činnosti v osobním a pracovním životě mě obohatily cennými zkušenostmi, které bych rád předával dalším lidem a pomáhal tak zlepšovat kvalitu jejich života. Více najdeš na mém profilu.

Jako minimalista dokážu:

  • Neomezeně dlouho cestovat po světě jen s malým příručním batohem.
  • Přežít pár dnů v zimě uprostřed lesa bez stanu a spacáku a poradit si v nečekaných situacích.
  • Přestěhovat se z jednoho bytu do druhého bez cizí pomoci, za méně jak 3 hodiny a pouze s osobním autem.

Kurz je určen pro všechny, kteří mají chuť na změnu a rádi by se seznámili s principy jednoduchého života.

 

 

Víš, že Patrik vede také tyto kurzy?

Víš, že Patrik vede také tyto kurzy?

Víš, že Patrik vede také tyto kurzy?

Víš, že Patrik vede také tyto kurzy?

Víš, že Patrik vede také tyto kurzy?

Zjednoduš si život

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.