Rozkreslete svůj úspěch: 3 techniky kreslení pro jasnou vizi, energetický náboj a roční bilancování
Zdenka Tomaidesová
Ahoj, jsem Zdenka a naučím vás nakreslit vaše nápady, myšlenky i emoce. Digitálně i ručně, kreativně a originálně. Pomáhám ženám probudit tvořivost a být víc Více o lektorovi »
Kurz je individuální
Chystáte se spřádat plány, připravovat nové projekt či plánovat aktivity na tento rok? Možností je opravdu mnoho. Ukážeme si 3 způsoby, jak můžeme plánovat, bilancovat.
Komu se hodí tento webinář?
- Manažeřům a těm, co vedou tým
- Podnikatelů
- Pedagogům, koučům a lektorům
- Všem, kteří chtějí rozvíjet kreativitu a pracovat na svém osobním rozvoji
Využijeme 3 způsoby a každá z technik má jiný cíl: myšlenkovou mapu v několika formám, vytvoření vize a energetický kotel.
Pojďte si barevně a kreativně plánovat.
3 způsoby, jak si vytvořit vizi, plán - kreativní formou:
1. Myšlenková mapa propojení se sketchnotingem
Kombinujeme slova a obrázky. Výborně přitom pracuje váš mozek, velká flexibilita celého procesu. Zapisujete komplexně své myšlenky a jsou lehce pochopitelné. Můžete je obohatit ikonkami či obrázky.
Formy: provedení perem, pastelkami či kombinací s využitím starých časopisů a reklamních materiálů. Existují i různé aplikace.
Výhody: nepotřebujete k tomu umělecké sklony, a přesto tyto mapy vypadají skvěle a přehledně.
Vyzkoušíme si:
- kreslení pastelkami
- kreslení a tvoření mapy digitální formou (např. v Procreate nebo Sketchbooku)
2. Kresba přítomnost vs. budoucnost
Nakreslete jednoduchý obrázek, kde kombinujete přítomnost a na druhé půlce papíru vytváříte i svou vytouženou budoucnost. Z NLP (neurolingvistického programování) vím, že to, co nás nebaví, popisujeme většinou černobíle a budoucnost v barevné verzi.
Probuďte v sobě kreativního génia. Inspirace z YouTube kanálu Patti Dobrowolski.
Forma: stačí fixa, případně pastelky a papír.
Výhody: uvidíte rozdíl mezi tím, co máte, a tím, kam se chcete dostat. Je důležité být akční a konkrétní kroky podniknout a věřit si. Vize formou nakreslené reality. Můžete si stvárnit předěl roku např. 2023/2024 je velmi důležitý pro naše vnímání.
3. Energetický kotel aneb co mi dává a bere energii
Jak se cítím a kolik mám aktuálně energie? Jaké aktivity mi dodávají energii a které mi ji naopak ubírají? To, co mě rozčiluje je v mé moci ovlivnit to?
Výhody: Kreslící a koučovací technika, která pomůže najít kreativní formou zdroje energie a radosti.
Formy: čmárání, fixy, stačí 2 barvy, 1-2 papíry formátu A4.
Výhody kreativních a kreslících technik: rozvíjíte kreativitu, využíváte něco, co už umíte.
Víš, že Zdenka vede také tyto kurzy?
- Typologie osobnosti aneb praktické poznávání lidí - Individuální
- Kašlete na talent a naučte se sketchnoting - Individuální
- Jak jednoduše kreslit postavičky - Individuální
- Jak kreslit digitálně - Procreate - Individuální
- Ovládněte sketchnoting - Video kurz
- Jednoduché náčrtky pro podnikatele - Individuální
- Procreate: Seznamte se základními funkcemi - Video kurz
- Myšlenkové mapy: plánujte kreativně s bonusem webinářem - Video kurz
- Jak kreslit obličeje, postavičky a vytvořit vizuální příběh? - Video kurz
- Krátká videa pro všechny: Naučte se stříhat v CapCut! - Individuální
Další zajímavé kurzy
Práce se stresem, emocemi a traumaty metodou FasterEFT
Kdekoli v ČR ,
Excel pro experty
SketchUp - základy 3D modelování
Webinář - online ,
Bezkontaktní kickbox v parku
Praha ,
Jak se dostat do médií
Kdekoli v ČR ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Partnerská masáž: láskyplné pohlazení
Brno ,
Dětská jóga III - dech a relaxace
Webinář - online ,
Módní workshop; Sama sobě stylistkou
Klatovy ,
Technika latte art
Praha ,
iPhone foto a video: využijte svůj telefon na maximum
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: