Odhalování a zvládání manipulace, funkční komunikace, asertivní jednání

Jana Mašková
Jsem lektorka, terapeutka, karierní průvodce pro jednotlivcea zároveň působím jako HR partner pro firmy působící v ČR. Práci s lidmi se věnuji už od roku 1999 a Více o lektorovi »

už jen 2 účastníci a kurz se uskuteční
Zbývá 8 míst
V současné době komunikace představuje základní spojovací článek mezi lidmi. Stala se podstatou veškerých mezilidských vztahů, součástí každé společné lidské činnosti.
Prosadit své zájmy /ne však na úkor druhých/, vyjádřit svůj postoj nebo emoce by měl být schopen každý z nás – ne však vždy tak tomu je.
Brzdou je často strach z nepřijetí, ze zesměšnění nebo strach projevit se. Často se setkávám s větou: “stejně to nemá cenu – vím, jak to dopadne”. Nejvíce se s tím setkávám u klientů, kteří jsou manipulováni nebo byli manipulováni v minulosti a tím si vytvořili výše zmíněný strach.
Dobrou zprávou je, že asertivní komunikace je dovednost, která se dá naučit a může Vám pomoci nejen v pracovním, ale i osobním životě. Pokud dokážete zdravě vyjádřit své pocity a názory – cítíte se sebevědomější, vaše tělo je zdravější a přichází i pozitivnější přístup k životu.
Cíle:
Pochopit vliv základních složek komunikace na vytvoření vztahu
Naučit se vědomě využívat nonverbální a verbální komunikační signály
Naučit se funkční komunikaci, aby nás druzí slyšeli a chtěli spolupracovat
Naučit se měnit komunikační styl dle typologie partnera v komunikaci
Naučit se slušně a asertivně řešit různé životní/pracovní situace
Témata:
Verbální a neverbální komunikace
Funkční komunikace
Racionální a emocionální rovina rozhovoru, ovládání emocí
Umění klást ty „správné otázky“, umění naslouchat
Vytvoření důvěry
Rozlišení agresivity, pasivity a manipulace
Zvládání obtížných situací/konfliktů, zájem a postoj v konfliktu
Jednání nepodporující konflikty
Tréninkové techniky, přesilové komunikační hry
Asertivní desatero a asertivní techniky
Víš, že Jana vede také tyto kurzy?
- Vědomé těhotenství, přirozený porod - 15. 7. 2025
- Jak ustát a zvládnout náročné situace s dětmi - Individuální
- Jak se zbavit vnitřních sabotérů (musím, očekává se ode mě, zavděčení se) - 6. 8. 2025
- 10 kroků k sebelásce - 10. 9. 2025
- Umění vybírat si a rozhodovat se pro sebe správně - 11. 9. 2025
- Životní rovnováha a klid (i v nejisté době) - 5. 8. 2025
- Partnerská - vztahová komunikace - 7. 7. 2025
- Na vlně emocí - pro život, jaký si přejete - 11. 10. 2025
- Jak využít svou intuici a pocity při práci s lidmi, psychohygiena - 8. 7. 2025
- Jak si zachovat pozitivní mysl a najít si v životě svou vlastní cestu - 9. 7. 2025
- Relaxační podvečer – vědomé uvolňování mysli i těla - 8. 7. 2025
- Trénink efektivní a sebejisté komunikace – 5 podvečerů - 3. 9. 2025
- Trénink efektivní a sebejisté komunikace - 19. 7. 2025
Další zajímavé kurzy

Smysluplné rozhovory
Brno ,

Hlasem k sobě - objevování (základní kurz)
Praha ,

Wire wrapping aneb drátované náušnice
Praha ,

Sám sobě koučem: Nauč se pracovat se svou myslí a potenciálem
Praha ,

Módní workshop; Funkční šatník
Český Krumlov ,
úžasný
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: