Kurz ajurvédské celotělové masáže - Dátá Snéhan II.
![20150610-140154-drahuska-2-square.jpg](https://naucmese.gumlet.io/users/20150610-140154-drahuska-2-square.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=100&height=100&mode=crop)
Drahomíra Šmídová
jmenuji se Drahomíra Šmídová, narodila jsem se v roce 1972 a žiji v Brně se svými dvěma dětmi. Masážím se věnuji od roku 2003. Tato práce mě hluboce naplňuje, Více o lektorovi »
![3bbp0krpae9e7yy-ale-romo-cliwqxx7kt8-unsplash.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/3bbp0krpae9e7yy-ale-romo-cliwqxx7kt8-unsplash.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=700&height=525&mode=crop)
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Co všechno kurz obsahuje:
- sestavu na uvolnění těla
- sestavu na posílení lymfatického systému
- naučíme se pracovat s oleji a probereme jednotlivé využití olejů v této masáži
Snéhán - název pro indickou něžnou masáž, doslova snéhan - něha.
Do jakých tajů Vás ještě zasvětím:
- speciální hmaty pro tuto masáž
- speciální masážní techniky
- seznámení s léčebnými oleji a jejich míchání
- pravidla pro užívání olejů
- stimulaci marmových bodů
- jednotlivé techniky na uvolnění těla
- pro koho je tato masáž vhodná a pro koho nevhodná
- vhodné délky této masáže
- aktivaci lymfatického systému
- techniky na omlazení
- techniky na stimulaci buněk
Tato masáž patří mezi olejové terapie, pomáhá udržovat tělo zdravé, chrání před nemocemi a podpůrně působí při jejich léčení.
- aktivuje lymfatický systém a s působením olejů vytváří aktivaci celého těla, prospívá k regeneraci
- pomáhá předcházet únavě
- posiluje imunitní systém
- uvolňuje zatížení nervového systému
- účinně napomáhá ke zpomalení procesu stárnutí posílením orgánů, správným využitím techniky masáže snéhán
Tato technika masáže se doporučuje provádět pravidelně a není chybou denně. V Indii je naprostou přirozeností denně používat olej k ošetření, podobně jako jíst každý den.
Naučíme se její praktické využití v běžném životě i jako součást terapie. Masáž je velmi užitečná před fyzickým cvičením, ale je taktéž výborná po fyzicky namáhavé činnosti.
Samozřejmě na začátku kurzu krátce zopakujeme informace o ájurvédě a celotělové masáži, která je založena na principu prastarého ajurvédského léčebného systému. Cílem je zklidnění mysli, relaxace, úleva od bolesti.
Nezapomeneme zopakovat i ájurvédskou masáž hlavy, která má za úkol uvolnit celý nervový systém, pomáhá také odvádět toxiny z těla, zlepšovat růst vlasů a zvyšovat výkon mysli. Dokáže podpořit činnost obou mozkových hemisfér, navíc celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus.
S RESPEKTEM K OSOBNÍM HRANICÍM - při masáži budeme oblečení i vysvlečení, někdy bude potřeba si sundat tričko a být v prádle, někdy budeme používat olej, jindy budeme pracovat bez oleje. V malé skupince budeme respektovat osobní hranice každého účastníka a nikdo nebude nikoho do ničeho nutit :o) Můžeme trénovat jenom na sobě, nebo jeden na druhém, objevovat, že dotek může být bezpečný a příjemný i mezi lidmi, se kterými se neznáme.
UPOZORNĚNÍ: praxe se provádí na těle ve spodním prádle. Prosím počítejte s tím, že se může Vaše prádlo zašpinit od oleje.
ČASOVÝ ROZVRH: 9 - 12 hod a 13:30 - 18 hod
S SEBOU: pohodlné oblečení, velký a malý ručník, prostěradlo, psací potřeby
CERTIFIKÁT: Na konci kurzu každý obdrží certifikát o účasti a studijní materiály.
V případě menšího počtu přihlášených klientů jsme oprávněni změnit a upravit délku trvání kurzu.
Další zajímavé kurzy
![5w9fbwjquykcqej-dsc02816-bymatess-2000px.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/5w9fbwjquykcqej-dsc02816-bymatess-2000px.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Abstraktní malba a techniky - individuálka
Brno ,
![1g2t39070ytg6ch-94143821-2616883808594501-3948251632919117824-n.jpg](https://naucmese.gumlet.io/1g2t39070ytg6ch-94143821-2616883808594501-3948251632919117824-n.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Bezkontaktní kickbox v parku
Praha ,
![8xj9t046enqr6d2-opt-dsc00034.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/8xj9t046enqr6d2-opt-dsc00034.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Komunikací k porozumění a blízkosti
Webinář - online ,
![282ngrq0ffis7gj-adobestock-485323300-1.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/282ngrq0ffis7gj-adobestock-485323300-1.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
NEURO-STROM - Strom života a vašich přání
Praha ,
![5ywss1z4lm85tni-untitled-design-3.jpg](https://naucmese.gumlet.io/5ywss1z4lm85tni-untitled-design-3.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Vývoj řeči u dětí (od narození až do 7/8 let)
Webinář - online ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
![61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg](https://naucmese.gumlet.io/61cii6vfif0lsuf-promo-fotky-na-fb.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Dětská jóga I - základní know how
Webinář - online ,
![1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg](https://naucmese.gumlet.io/1nlobmritmpl44f-dscf0100.jpeg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Jak na obsah jako profesionální kreativci
Praha ,
![4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg](https://naucmese.gumlet.io/4130p1ssqcenqrd-5ztpr7499wjoyck-osobniproduktivita-min.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Osobní produktivita
Praha ,
![3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg](https://naucmese.gumlet.io/3jrxtd8hqu7-41lahjd90uy-silhouette-1082129-1280.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Smysluplné rozhovory
Praha ,
![466t6bfrc3f-img-9034.jpg](https://naucmese.gumlet.io/466t6bfrc3f-img-9034.jpg?format=auto&compress=true&quality=100&width=110&height=110&mode=crop)
Tvořte podcast a buďte slyšet
Praha ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: