Imposter syndrome aneb jak o sobě přestat pochybovat

Naučím Vás, jak nepochybovat o svém úspěchu a silných stránkách.

• Jak často pochybujete o svých přednostech a dosaženém úspěchu?
• Máte pocit, že to bylo jen štěstí? A bojíte se, že se štěstí už nezopakuje?
• Míváte v práci/škole pocit nepatřičnosti?
• Běhají Vám hlavou myšlenky tipu: "to by zvládl každý..." až sami sebe znejistíte? 
• Máte sklon k perfekcionismu?
• Podléháte pocitům, že jsou všichni lepší, úspěšnější, šťastnější, než Vy?  

Možná za to může imposter syndrome.

Psychologický fenomén imposter syndrome (česky syndrom podvodníka) často postihuje lidi, který jsou ve svých aktivitách velmi úspěšní. Ze svého úspěchu se radují jen chvíli a vzápětí přichází pocit strachu, že někdo odhalí, že uspěli pomocí "štěstí či náhody". Nejedná se o diagnózu, ale o uvažování o sobě samém a to lze kultivovat. 

Proč přijít?

Svůj imposter syndrom neustále překonávám a vím, jak omezující pro každého z nás dokáže být. Z vlastní zkušenosti, zkušenosti s mými klienty a mnoha nastudovaných zdrojů jsem pro Vás sestavil kurz, který Vám pomůže zorientovat se v sobě samých, i v celkové problematice. Podpoříte sebe, uvědomíte si svou jedinečnost i své úspěchy a hlavně pochopíte, proč zrovna Vy imposter syndrom máte a jak ho můžete překonávat. 

Pomohu Vám najít cestu ke stabilní sebedůvěře, která pozitivně ovlivní Váš osobní i profesní život.

 

Sejdeme se jen v malé skupince pro zachování individuálního přístupu. Mou kancelář najdete v centru Prahy, 2 minutky chůze od metra I. P. Pavlova (Ječná 39a).