Bezkontaktní kickbox v parku

39tdzb2xuz82u8q-tom-naucmese-profilicek.jpg

Tomáš Vyhlídal

Více jak 10 let mých zkušeností s kickboxem můžu nyní předat i tobě.  Trénoval jsem pod vedením mistrů světa, zápasil jsem v lightcontactu, vedl tréninky aerobic dynamic kickbox pro ženy a pomáhal s tréninky v klubu.  Více o lektorovi »

73ojbqgyr3yef0y-tom-naucmese-kickbox-ex1.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Kurz již navštívilo 20 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Ochutnej lehkou formu kickboxu ve Stromovce.

Bezkontaktní kickbox:
Dynamické bojové umění s údery do vzduchu, které protáhne a zpevní celé tvé tělo.

  • protáhni se
  • posil svaly
  • vytvaruj postavu
  • nauč se něco nového
  • uvolni ze sebe napětí a zklidni svou mysl
  • zvedni si sebedůvěru

60 minutový trénink se přizpůsobí tvé fyzičce a pohybovému rozsahu.

  • zahřejeme se
  • protáhneme se
  • potrénujeme údery
  • na závěr zaposilujeme

Sejdeme se v menší skupince.

Vítáni jsou začátečníci i pokročilý, muži i ženy. 

Vezmi si s sebou pití, karimatku (nebo deku), sportovní oblečení. Cvičit můžeš na boso nebo ve sportovní obuvi. 

Těším se Tom!
(v případě špatného počasí se trénink přesouvá na jiný termín)

 

Doprovodné fotky

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?