72w9bbaf9yj-28424934-10210665083094175-810522147390183001-o.jpg

Šárka Gottvaldová

Na Naučmese od 28. 1. 2016, vedl/a kurzy pro 46 účastníků.

Jsem nadšencem do rostlinné stravy, baví mě tvořit nové recepty a zkoumat jejich vliv na moje zdraví.

Moje cesta začala asi před třemi lety, když jsem se snažila zbavit kožních problémů, konkrétně atopického ekzému. Po vysazení mléčných výrobků se dostavil celkem rychlý efekt a já ekzém už vůbec nemám. Proto jsem začala do zdravé rostlinné stravy pronikat hlouběji a začala na sobě pozorovat spoustu změn. Příval energie, úbytek váhy a jako největší plus beru to, že po zdravé stravě mám dobrou náladu. Když je tělo a mozek správně vyživeno, člověk je prostě šťastný. 

Nejvíc mě na přípravě nových receptů baví to, jak každý, kdo ochutná, nevěří, co všechno se dá s trochou fantazie vytvořit. 

Chci prostřednictvím svých kurzů předat lidem inspiraci, pomoct jim s jejich zdravotními problémy a jednoduše celkově zvýšit kvalitu jejich života.

Šárka

Zakoupené video kurzy (1):

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.