Zbavte se stresu a traumat pomocí TRE®

Kurz je pro mě příjemným zpestřením nové techniky, která rozhodně dokáže působit na tělo i emocionální stav člověka. Zatím jsem ale na začátku, nemohu proto hodnotit dlouhodobější vliv.

Velmi přínosné, jednoduchý princip, překvapivé výsledky!

Kurz byl vedený v přátelské neformální atmosféře. Samotná medota je jednoduchá a nečekaně účinná. Toto byl jeden z mých nejlepších kurzů!

Dobrá struktura, teorie i praxe, zatím se mi to zdá přínosné, co jsem se naučil budu zkoušet dále praktikovat. A dostali jsme dobrý čaj

Zvláštní , řekla bych že tohle by se mělo učit na škole....

Pro mě úplná novinka, tak velice zajímavé, budu cvičit dál.

Kurz se mi líbil a splnilo to moje očekávání a moc děkuji

Když má skupinku s menším počtem, tak se jim přiblíží, návrhem na tykání.

Kurz byl dobře připravený a profesionálně vedený. Metoda TRE je překvapivě jednoduchá a účinná.

Zjistil jsem že jsem přišel na kurz tak trošku nepřipraven, protože jsem neshlédl úvodní video tady na stránce, ale v kostce to vůbec vlastně nevadilo. Kurz jsem si užil a bylo fajn i během všedního dne dopoledne vypnout hlavu a užít si sebe sama.

Pro mě velice zajímavý a nevšední. Upřímně, nebýt týdne sdílení, patrně bych se na takový kurz nevydal. Většinou jsem se snažil se stresem bojovat "hlavou". Kurz m mile překvapil. Ale díky metodě TRE mám teď v rukávu praktickou metodu, kterou můžu využít snadno doma.

Celkově hodnotím kurz kladně, před kurzem jsem o této metodě měla jen málo informací, na kurzu mě překvapilo, že metoda "funguje" úplně jinak, než jsem očekávala. Prožitek mi byl velice příjemný. Dostali jsme i tištěný manuál (což je super), ve kterém ale postrádám cviky, které jsme dělali na začátku kurzu jako přípravu na vlastní "třes".

Zajímavý.

Názorný, inspirující, přiměřený rozsah teorie - praktických postupů

Kurz byl skvěle připraven. Vše bylo srozumitelně vysvětleno i pomocí nachystaných obrázků, které mi pomohly si vše lépe pamatovat. Technika TRE mě hodně překvapila. Jak jednoduchou polohou dokáže tělo zareagovat a uvolňovat se. Určitě to chce pravidelné cvičení. V dobrém mě překvapila reakce mého těla. Druhý den ráno jsem cítila příjemné uvolnění těla, které už jsem dlouho necítila.

Byla jsem velmi spokojená.

Kurz byl zajímavý, určitě vnímám již po prvním vyzkoušení změny. Je potřeba praktikovat pravidelně.

Dozvěděl jsem se vše, co jsem od kurzu očekával. Kurz bych doporučil svým známým!

Zajímavé. Chce to čas.

Zajímavý kurz, jehož pozitivní důsledky se asi objeví až v řádu týdnů či měsíců. I z první lekce jsem ale odcházel pozitivně naladěný a s konkrétními instrukcemi, jak ve cvičení pokračovat doma, což oceňuji.

Jednoduchá časově nenáročná metoda na odbourání stresu.
Příjemné prostředí, kde kurz probíhal.

Objevující.

Kurz Relax pomocí techniky TRE® byl příjemným uvolněním po pracovním dni. Metoda mě překvapila, protože jsem po kurzu odcházela úplně bez myšlenek a velmi uvolněná a bez stresu. Kurz doporučuji všem, kdo potřebuje oddělit pracovní den od osobního i z pohledu neustálého hemžení myšlenek.

Zajímavé zpestření a otevření nových obzorů jak může vypadat "regenerace" a celkově může pomoci se spoustou věcí v rámci životních strastí! Doporučuji.