Vědomá cesta k sobě

48r79ds7reyscr1-ja.jpg

Anna Bartošová

Jsem lektorka a terapeutka. Průvodkyně žen na cestě k lepšímu a spokojenějšímu životu díky sebepoznání a vědomé péči o své ženské zdraví.  Více jak 11 let se věnuji práci především s ženami, najít svou vlastní Více o lektorovi »

1cuufvwq6ujwphr-cesta.jpg

Kurz bohužel není aktivní

Nech nám svůj e-mail, dáme ti vedět, až bude kurz aktivní Sledováním kurzu dáš lektorovi podnět, aby kurz obnovil! ;)

Když se zeptám, jaké bylo vaše dětství? Co se vám vybaví?
Jaké pocity, emoce, vzpomínky?  

  • Jsou ty vzpomínky spíše příjemné, pozitivní, nebo neradi vzpomínáte na své dětství?
  • Cítíte se ve vztahu se svými rodiči pořád jako malé dítě? Bojíte se být sama sebou?
  • Chybí vám v životě pocit bezpečí a opory a jste k sobě a druhým hodně kritická?


Pojďte se mnou vykročit na cestu sebepoznávání:

  • k hlubšímu propojení sama se sebou, poznat kdo jsem, nebo kdo už nechci být
  • k vyjádření potlačených emocí, zlepšení vztahů, včetně vztahu sama k sobě
  • k uvolnění bolesti z dětství a najít tak v sobě opět tu hravost, radost a nadšení

 
Jak vám seminář pomůže zbavit se bolesti z dětství, posílit sebevědomí, sebelásku a najít oporu a bezpečí.


 
PROPUSTÍTE BOLEST ZE SVÉHO DĚTSTVÍ

Zlepšíte tak své vztahy, včetně vztahu sama k sobě, vnesete do nich více lásky a porozumění

 
UZDRAVÍTE SVÉ VNITŘNÍ DÍTĚ

Na semináři si projdeme techniky a způsoby, jak pečovat o své vnitřní dítě, které má každý v sobě.


POSÍLÍTE SVÉ SEBEVĚDOMÍ A SEBELÁSKU

Řekneme si, jak milovat a přijímat sama sebe, jak vnímat své emoce a pracovat na jejich uzdravení.

 
ODVÁŽÍTE SE BÝT SAMA SEBOU

Objevíte zdroj své osobní síly a jak převzít plnou odpovědnost za svůj život, kterého jste tvůrcem. 


 

A čím si spolu na semináři projdeme?

Postavíte se zoči-voči svým bolestem, obavám a strachům, které vás omezují a znepříjemňují vám život.
 
 
1. čakra - UZDRAVENÍ KOŘENŮ 

Období prenatálu, porod až do 7 roku věku    

Naše první zkušenost na tomto světě je porod, který má velký vliv na náš život. Při způsobu, jakým přicházíme na svět, se odehrávají porodní traumata, která v nás zanechávají určité vzorce chování, které ovlivňují naše životní postoje. Neméně důležitý je i způsob, jak jsme byli přijati naší původní rodinou, tzn., vztah s otcem a matkou. 

 

2.čakra - UZDRAVENÍ VZTAHŮ

Období od 7 – 14 let    

Vztahy k ostatním lidem, k penězům, k moci, k sexualitě, ke kreativitě a především sama k sobě. Projevy špatné funkce této čakry jsou rovněž:

  • sexuální problémy, vč. problému s otěhotněním
  • nevědomé strachy ve smyslu „nemohu si pomoct“
  • strach dělat chyby, závislost na druhých
     

3.čakra - UZDRAVENÍ EMOCÍ

Období od 14 – 21 let    

Čakra je sídlem osobní moci, síly, vůle ale i hněvu, strachu, viny, žárlivosti.

Skrze emoce, které prožíváme, si tvoříme svůj svět. Podíváme se na naše negativní emoce, které mohou vypovídat o nezpracovaných traumatech v dětství.

 

Co je součástí semináře?

  • Meditace a vizualizace
    Řízené meditace a vizualizace, kterými si projdeme váš příchod na tento svět, prenatál, porod i vaše dětství a nahlédneme na vaše vztahy. 
  • Jednotlivé čakry
    Význam 1. 2. a 3. čakry, jejich hlavní funkce. Jaké jsou projevy harmonické i špatné funkce. Možnosti jejich harmonizace. 
  • Cvičení 4 směry
    Pro rozproudění energie si zatančíme súfijské cvičení 4 směry. 
  • Cvičení, techniky, rituály
    Praktická cvičení a techniky pro každodenní život a rituál pro převzetí odpovědnosti za svůj život
     

A to ještě není všechno - součástí semináře jsou i tyto BONUSY:
 

  1. Individuální konzultace
    Následná individuální konzultace do 3 měsíců po skončení semináře.
  2. Přístup do on-line kurzu
    Abyste si mohli i po skončení semináře projít meditace i různá cvičení v tomto kurzu: 3 potřeby vnitřního dítěte
  3. Milé překvapení pro sebelásku
    Malé překvapení pro podporu sebelásky a hýčkání sama sebe. 
     

Přidejte se na živý víkendový seminář VĚDOMÁ CESTA K SOBĚ a otevřete se radosti a spokojenosti ve svém životě. 

Doprovodné fotky

  • 3hpsxtlxt3qcta1-baby-2923997-1920.jpg
  • 1y8uab00ze9ds1y-leceni-vnitrniho-ditete-sebelaska-a-harmonizace-caker.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?