Naučmese MiniFest

Tajemství pánevního dna pohledem západu a východu

2b7dmjxjei3-profil.jpg

Lena Achmeer

Vždy mě zajímaly ženské otázky. Hledala jsem souvislosti ROZUMEM ať už v historii nebo v různých mystériích, mýtech, vírách. V TĚLE - vystudovala jsem somatický koučink, šamanismus, cvičila se... Více o lektorovi »

2b7dmjxjei3-profil.jpg

Lena Achmeer

Vždy mě zajímaly ženské otázky. Hledala jsem souvislosti ROZUMEM ať už v historii nebo v různých mystériích, mýtech, vírách. V TĚLE - vystudovala jsem somatický koučink, šamanismus, cvičila se... Více o lektorovi »

2b7dmjxjei3-profil.jpg

Lena Achmeer

Vždy mě zajímaly ženské otázky. Hledala jsem souvislosti ROZUMEM ať už v historii nebo v různých mystériích, mýtech, vírách. V TĚLE - vystudovala jsem somatický koučink, šamanismus, cvičila se... Více o lektorovi »

20150307-010115-panevni-dno-ruze.jpg
Ostrov pro rodinu, Zámečnická 7, Olomouc (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 8 míst

Maitrea, Týnská ulička 6, Praha, Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 8 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 80 spokojených účastníků. Prohlédni si zpětnou vazbu ⇣

Poznámka k termínu

Více na www.mojepanev.cz

Poznámka k termínu

Zatímco v sobotu to bude více o informacích - výuce v neděli to bude více o prožitku. Spolu s TaUra, dýdžejkou a lektorkou intuitivního tance dáme pánevnímu dnu prostor aneb přijď v jemnosti zaštěrchat kostmi k probuzení a napojit se na svou vnitřní šťavnatost v pánvi, na svoji linii, na svůj rod a na zemi po které chodíš a chodily i ženy před tebou. Na místo ze kterého vycházíš.... A tak Přijmi - Obnov a Zapal jiskru svého (s)tvoření – a dovol, nechť se ukáže světu v radosti, hravosti, úctě i propojení. O tom to je, o propojení sebe samé, se svými kostmi a zemí po které chodíš. O jemnosti a nacítění si jiskry života a získání přístupu ke své životní síle v její "obyčejnosti a neobvyklosti." A možná se objeví i mystérium tvého Lůna - jeskyně pravdy (s)tvoření a prvopočátku.

Více na www.mojepanev.cz

Tajemství ženského pánevního dna

   fyzioterapie ·  psychosomatika  ·  energie

Proč je pánevní dno pro ženu tak důležité? Proč mu věnovat pozornost?

Když slyším důvody žen,  zní:

  • Přeji si MIMINKO, ale nedaří se mi otěhotnět.
  • Jsem těhotná a chci se připravit na lehký porod.
  • Ráda bych prožívala BOHATÝ ORGASMUS a potěšení při milování.
  • Trápí mě bolestivá, nepravidelná, nebo častá MENSTRUACE.
  • Chci  v sobě navázat spojení se svou ENERGIÍ, ŽENSKOSTÍ a objevit sílu pánevního dna.
  • Jsem po porodu a bojím se SKÁKAT se svými dětmi na trampolíně.
  • Mám problém S UDRŽENÍM MOČI.
  • Slyšela jsem o tom a tak jsem zvědavá, co je na tom pravdy a co všichni pořád mají s tím pánevním dnem.

Co vás čeká na kurzu?

ZÁKLADNÍ informace o anatomii – naučíme se speciální sestavu cvičení s pánevním dnem a ukážeme si unikátní metodu 3×3 –

POSVÍTÍME SI na rozšířené omyly při cvičení s pánevním dnem – řekneme si čeho SE VYVAROVAT a co škodí - 

odhalíme kouzlo vůní a jejich vliv na ženský hormonální systém - ZAPOJÍME DECH - Ukážeme si a prakticky zažijeme

tipy a triky pro uvolnění napětí, relaxaci i zpevnění pánevního dna.

  

Kurz je vhodný pro ženy každého věku.

Těhotné ženy po předchozí domluvě.
Kurz NAPOMÁHÁ  k otěhotnění, přirozenému porodu či péči po porodu.

 

pánevní dno - brána k ženské energii 

Příjemně strávený den v lehkosti i poznání.   Zažijeme i prožijeme pánevní dno v jeho třech vrstvách.

Řekneme si proč je důležité brát pánevní dno vážně a nedělat si z toho hlavu:)

 

Seznamme se :)

 

Reference

Zaujalo mě, jak v podstatě jednoduché, ale dobře zvládnuté cviky a dech dokáží pomoci jak po fyzické tak i psychické stránce.

Cvičit můžu kdekoliv, nemusím chodit do tělocvičny. Přesto si ráda tento kurz ještě jednou zopakuji. Nechybělo mi nic.

≈ ≈ ≈

Byla jsem velice mile překvapená, kurz se mi líbil. Pomalu vidím i výsledky. Leno, děkuji moc Alena A.

≈ ≈ ≈

Kurz byl úžasný. Domů jsem jela celá pozitivně laděná. A co mě zaujalo? Snad vše. Střídaly se chvilky cvičící a povídací. No prostě supr.

Doprovodné fotky

  • 20150307-010114-1185938_608743775881225_368376852_n.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články a informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.