Rozvíjej se tancem

9y584yu3151-mirka-ctverec.jpg

Miroslava Papajiková

Jsem tanečnice, lektorka, fotografka...člověk, který miluje kreativitu a život. Fascinuje mne propojení těla a mysli, a proto se intenzivně věnuji technikám a principům vědomého těla, psychomotoriky, psychoterapie Více o lektorovi »

9y584yu3151-mirka-ctverec.jpg

Miroslava Papajiková

Jsem tanečnice, lektorka, fotografka...člověk, který miluje kreativitu a život. Fascinuje mne propojení těla a mysli, a proto se intenzivně věnuji technikám a principům vědomého těla, psychomotoriky, psychoterapie Více o lektorovi »

9xpv03v8v6i-img-9976-2.jpg
Prostor Artual, Letohradská 62, Praha 7, Praha (mapa)

už jen jeden účastník a kurz se uskuteční

Zbývá 10 míst

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Kurz již navštívilo 10 spokojených účastníků.

Poznámka k termínu

Tématem tohoto setkání je MASKA-STÍN-SOUCIT Tento seminář spoluvede Florian Divitschek procházející několikaletým lektorským výcvikem Charleiho Morleyho v oblasti lucidního snění a práce se stíny. Pojďte se skrze práci s osobní maskou ponořit do práce se stíny (neprojevovanými částmi osobnosti) a nalézt díky tomu cestu ke smíření na vnitřní i vnější úrovni (se sebou i s ostatními lidmi). Budeme pracovat s: - kreativními a sebezkušenostními technikami - toltéckými a budhistickými technikami práce s maskou a se stíny - tancem - technikou hraní rolí (pro zvědomění práce s emocemi) - pohybovými i klidovými meditacemi - sdílením Každý účastník si vytvoří vlastní masku a bude si moci vyzkoušet i práci s maskami různých emocí a charakteru. "Někdy jsou masky tak přilepené, že ve snaze je strhnout, strháváme i kusy sami sebe. A jindy nám zas maska umožní dostat se k sobě blíž." Vyzkoušíte si obě roviny a zjistíte, co funguje právě vám. Materiál na výrobu masky je zahrnut v ceně.

Přijďte se setkat s podobně naladěnými lidmi a skrze na tělo zaměřené techniky objevit, co se ve vás skrývá.

Budeme se zaměřovat na praktické využití meditačních, uměleckých, spirituálních a osobnostně rozvojových technik.

 

Setkání jsou určena pro všechny, kteří chtějí

  • prohlubovat vztah ke svému tělu,
  • rozvinout vědomí ve svém těle,
  • nacházet lásku sama k sobě,
  • cítit se dobře ve svém těle,
  • posunout se ve svém životě,
  • vyzkoušet si jiný úhel pohledu,
  • porozumět sobě v širším kontextu.

Orientační náplň:

  • Dechové techniky,
  • meditace (statická, transformační, pohybová),
  • relaxace, imaginace,
  • jóga, taneční techniky, improvizace
  • sdílení.

Přínosy:

  • Podpora skupiny,
  • relaxace mysli i těla,
  • posílení sebedůvěry,
  • rozvinutí vědomí v těle.

 

Doprovodné fotky

  • 1qstdw525bx-img-4231.jpg
  • 7tslkz2ouh6-img-3468.jpg
  • 2krble4t4at-img-5139.jpg

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.