Video kurz

Jak využít odpočinek jako nástroj produktivity - 15 tipů jak na to

8r71hdg7dtzznxw-p1099991-zluta.jpg

Adam Štrunc

Nakopávám osobní růst lidí. Tím, že je učím efektivně pracovat, sebevědomě prezentovat a konečně dosahovat jejich cílů.Založil jsem dva startupy: Stubchaser a Lentti.Napsal jsem dvě knihu: Podnikání z lavice a Hackni Více o lektorovi »

8r71hdg7dtzznxw-p1099991-zluta.jpg

Adam Štrunc

Nakopávám osobní růst lidí. Tím, že je učím efektivně pracovat, sebevědomě prezentovat a konečně dosahovat jejich cílů.Založil jsem dva startupy: Stubchaser a Lentti.Napsal jsem dvě knihu: Podnikání z lavice a Hackni Více o lektorovi »

4q5akvh3kwd65d0-p1100325.jpg

7 spokojených absolventů kurzu

Úvodní video ke kurzu

Nevyhovuje ti termín?

Nech nám svůj e-mail – dáme ti vědět, jakmile lektor vypíše nový termín.

Chceš dosahovat vysokých pracovních výsledků a přitom stíhat odpočívat (a věnovat se svým koníčkům i přátelům)?

Ale cítíš se občas jako na běžícím páse? Neumíš odpočívat? Bereš odpočinek jako nutné zlo? Pak je tento videokurz přesně pro tebe.

EDISON, DARWIN I VIKTOR FRANKL NA TO PŘIŠLI...

..70 000 Kč - tolik jsem vložil do vzdělání v oblasti timemanagementu..
..než jsem zjistil, že prouktivita není o řízení času, ale řízení mojí energie a efektivním odpočinku....
nechci, abyste za zjištění tohoto mýtu platili tolik..
..přednáška Odpočinek jako nástroj produktivity stojí pro firmy 8600 Kč..
..a ty získáš tento online kurz jen za 550 Kč.

CO KDYBYS...

po shlédnutí třiceti minutového kurzu přesně věděl: jak pomocí jasných zásad aktivního odpočinku zvýšit svou pracovní produktivitu a při tom stíhat odpočívat

Po shlédnutí tohoto kurzu budeš přesně vědět:

1. Proč si (občas) připadáš jako na běžícím páse
2. Jak zvládat svou práci s větším klidem a radostí
3. Proč stačí pracovat jen pětinu času pro většinu výsledků

4. Jak se v dnešní době soustředit na hlubokou práci
5. Jak řešit problémy kreativně a rychleji
6. Jak správně odpočívat – a získat stálou produktivitu

...................................................................................................................

„Když to neumíš předat jednoduše, neumíš to dostatečně.“
Vždy jsem nesnášel dlouhé přednášky. Proto je tento online kurz co nejkratší – má 34 min.

"Už chápu, že více práce neznamená více výsledků. Už vím jak si udržet vysoký výkon a přitom stíhat odpočinek."
- zpětná vazba od spokojených lidí

 

Struktura kurzu (co Tě čeká):

1. Proč je odpočinek vlastně důležitý?
2. Díky odpočinku nás práce více baví a těšíme se na ni
3. Bez Energy-managementu je nám time-management k ničemu

4. Co dělat při odpočinku
5. Jak si vytvořit návyk, který funguje
6. Proč neděláme to, co chceme

7. Jak se vyhnout přepracování - období jedniček a nul
8. NE. Slovo, které násobí úspěch
9. Dělej mín, získej víc díky Paretovu pravidlu

10. Jak pauzami mezi prací zlepšit výkon - Technika pomodoro
11. Odděl práci od odpočinku moderní technikou NLP
12. Zmeň své ráno, změníš svůj den - ranní zlatá hodinka
13. POZOR! Zkratky nefungují!

Na 10. díl kurzu se můžeš podívat už teď.

Co na to účastníci?

"Přednáška mě donutila zamyslet se nad svými dosavadními návyky a způsobem odpočinku. Díky tomu nyní více přemýšlím, jak najít ve svém kalendáři prostor pro efektivní odpočinek, což zároveň napomáhá mé produktivitě při práci."
- Anna Veselá, asistentka účtu v Ogilvy Czech

 

[ZÁRUKA SPOKOJENOSTI]

Pokud budeš mít po shlédnutí kurzu pocit, že jsi se nic nového nenaučil, vrátím ti peníze.

Jakmile si jednou osvojíš principy z tohoto kurzu, budeš z nich těžit celý život.

 

Tak na co ještě čekáš? Kup si kurz.

Víš, že Adam vede také tyto kurzy?

Víš, že Adam vede také tyto kurzy?

Odebírej náš newsletter

Posíláme tipy na nové kurzy, zajímavé a přínosné články. Informujeme o dění a vývoji projektu Naučmese.

Používáme cookies, abychom pomocí analýzy návštěvnosti mohli ladit Naučmese web a tobě připomněli kurzy, které tě zaujaly. Je to v pohodě?