Relaxační masáž nohou
eva samešová
time out Více o lektorovi »
Kurz teď nemá vypsaný termín
Nech nám svůj e-mail – dáš tak lektorovi podnět k vypsání nového termínu. Jakmile jej vypíše, dáme ti obratem vědět.
Kurz je určen pro všechny, kteří se chtějí naučit základní relaxační masáž nohou (chodidel) a potěšit jí své blízké. Výhodou masáže nohou je její „příručnost“ – není třeba velké přípravy a odhalování. Navíc z větší části lze naučené použít i pro automasáž. Kurz vychází z klasické masáže s prvky reflexologie a thajské masáže nohou (avšak nejde o naučení léčení reflexní masáží nohou, což v tomto rozsahu nemožné).
Součástí kurzu je cvičení hmatů na druhé osobě (dobrovolné, ale důležité). Pokud v tomto jste ostýchaví, zvažte vzít s sebou účastníka, u kterého vám to vadit nebude.
Kurz je pro tebe vhodný když...
- masáž nohou sobě nebo svým blízkým "nějak" provádíš a rád by ses naučil nové trika a zdokonalil se
- s masáží nohou nemáš žádné zkušenosti a rád bys s ní začal
Obsah kurzu
- principy a zásady masáže nohou
- něco o chodidle a reflexologii
- vhodný postup při masáži
- ukázka a procvičování masážní sestavy
Těším se na setkání!
Doprovodné fotky
Další zajímavé kurzy
Travelhacking: Jak na nízkonákladové cestování kolem světa
Děti a peníze - Jak vést děti k finanční zodpovědnosti? Jak chytře tvořit rezervy?
Bezkontaktní kickbox v parku
Praha ,
Kurz vinutí perel na sklářském kahanu
Postupice ,
Individuální kurz ilustrace na iPadu (Procreate)
Brno ,
Nejoblíbenější kurzy tohoto týdne
Zbav se trémy a začni mluvit
Cvičení Qi Gong (Čchi-kung) Pět zvířat - aneb jak posílit a rozzářit nejen tělo, ale i mysl a duši, taoistickou cestou
Radvanec ,
Točení na hrnčířském kruhu
Praha ,
Improdílny - Otevřené tréninky improvizace
Brno ,
Smysluplné rozhovory
Brno ,
Odpovídáš či reaguješ na tento komentář: